04/11/2026
Novembre chez Yogiz
🍁15/11 de 18h à 19h30
Yin Yoga Sonore avec Émilie et Alexandre
En automne, l’élément Métal nous invite à explorer les notions de souffle, de limites, de lâcher-prise et d’espace intérieur.
À travers les postures de Yin, nous irons à la rencontre de ces qualités, en laissant le corps, la respiration et les vibrations sonores ouvrir de nouveaux espaces de perception.
Un voyage intérieur où souffle, sons et immobilité se rencontrent pour accompagner ce qui demande à circuler, se déposer ou se transformer.
Une invitation à ralentir, ressentir, écouter…
🍁21/11 de 10h à 12h
Jala Flow, danse intuitive avec Sylvie Sylvie Brouillard ~ Liberté par le mouvement
Un espace pour se reconnecter à soi et à son corps grâce au mouvement dansé. Se délier, se libérer et s'harmoniser en mouvement en se laissant porter par la musique qui est au cœur de la pratique.
Une pratique guidée pas à pas par la voix pour vous proposer des explorations, laisser émerger le mouvement interne et s'autoriser à ressentir la vie bouger mais aussi la joie de se laisser porter par ce qui viendra.
Cette session est réservée aux femmes.
