Douce'heure des sens

01/11/2026

🌿✨ En attendant les prochaines Journées Z’n… offrez-vous une parenthèse à quatre mains ! ✨

Vous avez aimé les moments de partage, les découvertes et les belles rencontres des Journées Z’n ?

Alors, en attendant notre prochaine édition, j'ai envie de vous proposer une expérience un peu particulière…

💚 Les mini-retraites Bullez'n - Créatrice de bien-être et Douce'heure des sens 💚

Imaginez… quelques heures pour vous, loin du quotidien, au cœur de la nature.

🫧 Un moment de détente dans la gouille naturelle
♨️ Une pause jacuzzi accompagnée d'une boisson chaude
🌸 Et pour finir, un massage 4 mains de 90 minutes, réalisé ensemble par Katty et moi-même, avec une méditation personnalisée.

Quatre mains, deux praticiennes, une belle complicité et une seule intention : vous offrir un véritable lâcher-prise.

Un voyage sensoriel où les gestes se croisent, se répondent et vous enveloppent pour une expérience profondément relaxante.

✨ Une parenthèse, hors du temps, à vivre seul(e), pour prendre soin de soi autrement.

Les Journées Z’n reviendront… mais pourquoi attendre pour s'offrir une belle bulle de douceur ?

📩 Envie de tenter l'expérience ? Contactez nous !
Eveil des Sens
Deux univers, quatre mains, une même envie de vous faire du bien. 💚

16/10/2026

15/10/2026

13/10/2026

Un petit coffret à offrir pour compléter le bon cadeau
Les produits YokouMi sont des produits 100% naturel (savon, beurre de karité brut), fabriqués au Togo par une filière 100% féminine. Bio et équitable
Ces coffrets sont personnalisables.

Demandez le vôtre.

21/09/2026

Stage de Reiki Niveau 3 — Maître Praticien : 19 et 20 octobre 2026
​Présentation de la formation
Le troisième degré de Reiki marque une étape décisive dans votre parcours d'évolution personnelle et spirituelle. Axé sur la maîtrise de soi et la guérison de l'esprit, ce stage s'adresse aux praticiens ayant déjà assimilé le niveau 2 et souhaitant approfondir leur pratique énergétique, que ce soit pour leur développement personnel ou dans une démarche professionnelle.

​Objectifs pédagogiques :
*​Intégrer le symbole de Maître et apprendre à l'utiliser dans vos soins.
*​Développer une conscience énergétique plus fine et élever votre taux vibratoire.
*​Maîtriser des techniques avancées de méditation et de libération des blocages profonds.
*​Consolider votre posture de praticien pour accompagner avec plus d'ancrage et d'intuition.

​Programme synthétique
​Enseignements théoriques : *signification du symbole de Maître, éthique et responsabilité du niveau 3.
*​Initiation : transmission de la fréquence du Master Symbol.
*​Techniques Avancées de Reiki (TKR) : la grille de cristaux, l'intervention psycho-énergétique, la méditation Reiki avec les symboles.
*​Pratique guidée : auto-soin avancé et traitements sur autrui.

​Informations pratiques
​Prérequis : avoir validé le Reiki Niveau 2 (justificatif demandé) et respecter un temps d'intégration
​Durée : 2 jours (14 heures de formation).
​Support : manuel complet inclus et remise d'un certificat de Maître Praticien.

Inscription en MP, nombre de place limité.

12/05/2026

Ce premier degré vous ouvrira les portes vers une meilleure compréhension de votre propre énergie et de votre potentiel d'auto-traitement. Vous développerez votre sensibilité énergétique et apprendrez à ressentir le flux Reiki. A l'issue de cette formation, vous serez capable de pratiquer des auto-traitements complets et de prodiguer des séances à vos proches. Rejoignez-nous pour cette exprérience transformatrice et faites le premier pas sur le chemin de l'harmonie et du bien-être grâce au Reiki.

Au programme :

Histoire, principes du Reiki, nature de l'énergie
Les fondamentaux
Initiations (4 au cours des 2 jours) : activation de votre canal énergétique Reiki
Auto-traitements : apprentissage des positions des mains pour soi
Traitement sur autrui : apprentissage des positions des mains pour les autres
Techniques de base : balayage de l'aura (Kenyoku), méditation Gassho
Ethique : principes et responsabilités du praticien de Reiki
Pratique : exercices de ressenti et traitements
Temps d'échanges et de partages tout au long du stage
Certification : reconnaissance de votre 1er niveau Reiki (délivrance du manuel de cours et certificat)

07/05/2026

Il ne reste qu'1 place disponible !
Pour vous inscrire, prenez contact directement avec moi 🙏
Ce premier degré vous ouvrira les portes vers une meilleure compréhension de votre propre énergie et de votre potentiel d'auto-traitement. Vous développerez votre sensibilité énergétique et apprendrez à ressentir le flux Reiki. A l'issue de cette formation, vous serez capable de pratiquer des auto-traitements complets et de prodiguer des séances à vos proches. Rejoignez-nous pour cette exprérience transformatrice et faites le premier pas sur le chemin de l'harmonie et du bien-être grâce au Reiki.

Au programme :

Histoire, principes du Reiki, nature de l'énergie
Les fondamentaux
Initiations (4 au cours des 2 jours) : activation de votre canal énergétique Reiki
Auto-traitements : apprentissage des positions des mains pour soi
Traitement sur autrui : apprentissage des positions des mains pour les autres
Techniques de base : balayage de l'aura (Kenyoku), méditation Gassho
Ethique : principes et responsabilités du praticien de Reiki
Pratique : exercices de ressenti et traitements
Temps d'échanges et de partages tout au long du stage
Certification : reconnaissance de votre 1er niveau Reiki (délivrance du manuel de cours et certificat)

01/05/2026

Le reiki apporte un un équilibre énergétique et ouvre les portes sur d'autres possibles.
Ce premier degré vous ouvrira les portes vers une meilleure compréhension de votre propre énergie et de votre potentiel d'auto-traitement. Vous développerez votre sensibilité énergétique et apprendrez à ressentir le flux Reiki. A l'issue de cette formation, vous serez capable de pratiquer des auto-traitements complets et de prodiguer des séances à vos proches. Rejoignez-nous pour cette exprérience transformatrice et faites le premier pas sur le chemin de l'harmonie et du bien-être grâce au Reiki.

Au programme :

- Histoire, principes du Reiki, nature de l'énergie
Les fondamentaux
- Initiations (4 au cours des 2 jours) : activation de votre canal énergétique Reiki
- Auto-traitements : apprentissage des positions des mains pour soi
- Traitement sur autrui : apprentissage des positions des mains pour les autres
- Techniques de base : balayage de l'aura (Kenyoku), méditation Gassho
- Ethique : principes et responsabilités du praticien de Reiki
- Pratique : exercices de ressenti et traitements
- Temps d'échanges et de partages tout au long du stage
- Certification : reconnaissance de votre 1er niveau Reiki (délivrance du manuel de cours et certificat)
🙏

28/04/2026

Au quotidien l'apport des protéines est imprtant, et souvent négligé.
Au fil de mes accompagnements nutritionnels je constate des carences.
Le fait d'en apporter plus et de qualité, au bon moment, que vous soyez sédentaire ou sportif aidera votre organisme.
Commencez le matin un moment important
Perso je me fais un smoothie de avec boisson d'avoineet fruits de saison , une dose m'apporte 20 g de protéines.
Vous le retrouverez en boutique sur Thonon
https://milleetuneideesnaturelles.sumupstore.com
Pour plus d'information n'hésitez pas à me contacter