Isabelle GOUPY - Sophrologue

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Isabelle GOUPY - Sophrologue

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Au cabinet, en visio ou à domicile.

Sophrologue certifiée RNCP, c'est avec écoute et bienveillance, par une approche thérapeutique chaleureuse, que je vous guiderai vers un mieux-être psychique, physique et émotionnel, dans la gestion de vos émotions.

23/02/2026

Une émotion négative n'est pas un ennemi, ni une faiblesse, c'est un message.

On peut la porter comme un fardeau trop lourd, l'analyser, apprendre d'elle, finir par l'accepter... ou pourquoi pas, la transformer en émotion positive!
Ce n'est pas l'émotion qui décide pour nous.
C'est la façon dont on choisit d'y répondre!
Choisissez d'aller mieux!🍀

La sophrologie est une aide précieuse dans la gestion de vos émotions, peur, angoisse, stress, anxiété, tristesse...

Par une pratique bienveillante et personnalisée, je vous guiderai vers un mieux-être physique, psychique et émotionnel.
Au plaisir de vous rencontrer prochainement!

isabellegoupysophrologue.sitebleu.fr
19 rue de rennes - Treillières

sophrologie

03/11/2025

Il arrive parfois que tout semble immobile.
Les journées se répètent, et nos pensées tournent sans fin, comme un nuage qui assombrit le ciel.
Mais souvent, il suffit de regarder autrement pour voir ce qui nous empêche d’avancer : une peur, une tension trop présente, un poids invisible, une douleur, une émotion qui a pris racine...
Et tout paraît bloqué...
La sophrologie invite à poser ce fardeau, à faire une pause dans le tumulte.

Et si cette semaine, vous osiez bouger ce qui pèse ?

La sophrologie aide chacun — adulte, adolescent, enfant — elle offre un espace pour se recentrer, gérer le stress et retrouver équilibre et clarté.
Elle est un outil précieux pour canaliser les émotions, traverser les changements et affirmer sa confiance, en favorisant le retour au calme.

Pas à pas, ensemble, nous rétablirons l’harmonie dans la gestion de vos émotions.

Adresse

19 Rue De Rennes
Treillières

Site Web

http://isabellegoupysophrologue.sitebleu.fr/

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