LE WATSU:
Pratique de libération des tensions du corps et de l’esprit dans une eau thermale a 34. Harmonisation des méridiens et des souffles grâce a la médiation de l’eau. Voyage sensoriel et affectif, retour aux sources de la fluidité. Reconstruction par le détachement. Les sessions en piscine ou en spa durent 45 minutes. Je vous accompagne en établissement public où a domicile si vous bénéficiez d’une eau assez chaude.
--- Atténuation des peurs et des stress, soulagement des douleur dorsales, accompagnement de grossesse et de post partum, drainage lymphatique, acupuncture, régulation du sommeil, régulation des circulations énergétiques. TANTSU
Dérivée du Watsu, au sol, le Tantsu est une méthode d’enveloppement sensorielle. Incluant les principes du Shiatsu, la fluidité et la connexion des souffle en fait une pratique qui privilégie l’écoute et l’échange énergétique et l’empathie offrant ainsi une zone de sécurité dans laquelle le corps du receveur peux s’exprimer pleinement. Les sessions durent 45 minutes, vêtus sur un large matelas de yoga. Je me déplace a domicile ou vous reçoit en cabinet. Atténuation des peurs et des stress, soulagement des douleurs dorsales, accompagnement de grossesse et de post-partum, drainage lymphatique, acupuncture, régulation du sommeil, régulation des circulations énergétiques. SHIATSU
Le shiatsu (指圧, shiatsu?, littéralement « pression des doigts ») est une technique de thérapie manuelle d'origine japonaise, qui utilise des pressions verticales réalisées à l'aide des pouces principalement sur l'ensemble du corps humain, en référence aux connaissances de la médecine traditionnelle médecine chinoise) ou aux connaissances de l'anatomie/physiologie moderne, afin de traiter différents troubles fonctionnels, voire organiques spécifiques, et en tant que médecine préventive. Les effets à deux niveaux :
· Physique, les pressions vont permettre de détendre les muscles, ce qui aura pour effet de favoriser l'alignement vertébral de faciliter l'irrigation sanguine et la ventilation pulmonaire, d'accroître la souplesse corporelle, d'augmenter la mobilité articulaire. Agit sur la sécrétion des hormones, et régularise le
· Psychique, état de bien-être et de calme intérieur, meilleure sensation au niveau de la respiration et de la vue, libérer de situations occultées, volontairement ou non. LES FORMATIONS
Depuis 2008, au travers la fondation de l’école Watage, je propose un programme de formation complet de praticiens intégrants les trois grandes techniques : le Watsu, le Shiatsu et le Tantsu. Chacune d’elles peuvent être apprise lors de stages dispensés à Paris, Oslo, Budapest, Bari, Bilbao ou Rome. Ou lors de séminaires interentreprises où je me déplace. Ces formations permettent d’accéder au titre de « Watage artiste » après 300 heures de cours et un examen final, mais surtout de découvrir beaucoup des subtilités de ces méthodes et d’affiner des pratiques déjà existantes. Enseignant de TaiChiChuan, et YiChuan depuis 2008
(ATT3 a la FFWAEMC)
Le Tai-chi-chuan est, selon comment il est pratiqué, à la fois une gymnastique de santé, un art martial chinois, dit « interne » (neijia), d'inspiration taoïste, et une voie spirituelle. L'observateur a l'impression que le pratiquant lutte contre une ombre. L’objectif du tai-chi est d’affiner son énergie vitale (le chi) et ainsi "d’ouvrir sa conscience à une dimension supérieure"
Je pratique et enseigne le style Yang codifié par Chen Pan Ling. Le YiChuan met en avant l'entraînement de l'esprit et de l'intention à travers l'exercice du Zhan zhuang ou "se tenir immobile comme un pieu". Les techniques sont peu nombreuses. Le but de l'entraînement au YiChuan est de développer la force dite « hun yuan li », une force multidirectionnelle permettant des réactions spontanées lors du combat ainsi que de renforcer la santé. Emmanuel pastor
40 avenue de la reine victoria
64100 Biarritz
0613052774
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www.watage.eu
