Kalapa Mindfulness

18/10/2025

16/10/2025

"One key message that His Holiness brings is that in the end, to a large degree, the resources for your own happiness lie within you," shares Mind & Life Board Chair Thupten Jinpa, Ph.D..

From the very beginning, His Holiness the Dalai Lama has reminded us that the work of Mind & Life is not just about understanding the mind—it’s about realizing our capacity for well-being and compassion from within. Through the Mind & Life Dialogues, science and contemplative wisdom come together to illuminate this inner potential and explore how it can be cultivated for the benefit of all.

In celebration of His Holiness’s 90th birthday, listen as Mind & Life Board Chair Thupten Jinpa, Ph.D., reflects on this vision with Mind & Life President Suzanne Bond.

🎥 Watch the full recording here: http://mindand.life/13Ib50X57Qu

16/10/2025

Une étude révèle que les thérapies cognitivo-comportementales ne soulagent pas seulement les symptômes de la dépression : elles modifient aussi la structure du cerveau.

16/10/2025

Christian Bobin écrivait ces lignes depuis son lit d'hôpital, peu avant sa mort. Quand on traverse l'épreuve de la maladie, comme toutes les épreuves d'ailleurs, le découragement est toujours prêt à nous saisir et à nous écraser, prêt à nous immobiliser, et nous faire renoncer à tout effort. À quoi bon ? Mais Bobin nous montre que quoi qu'il arrive, la vie vaut toujours la peine... C'est la phrase que nous avons choisie pour ouvrir notre dernier livre sur la traversée du cancer, "Vivre avec, vivre après".

16/09/2025

Après avoir vu le film sur Krishnamurti hier au Cinéma Le Bourguet que je remercie pour leur programmation toujours 🙏🏽, je me lance à proposer une pratique de méditation de pleine conscience / pleine presence, laïque, les lundis de 18:30-19:30 à de Vivre au 4 Place Martin Bret, Vivre à Forcalquier dès lundi 29/09!!
On pratiquera assis-e, allonge-e et/ ou en mouvement avec un moment d’échange sur nos pratiques à la fin. La salle offre un espace pour 5-6 méditants sur chaise ou coussin (amenez le votre svp ainsi que tapis gym-yoga).
Je vous prie de reserver par sms jusqu’au jour-même et attendre ma réponse avant de vous déplacer. 🙏🏽 Mon numéro de tel par mp.
Venez expérimenter simplement : l’expérience est plus fiable et plus juste que des milliers de mots…. Participation consciente à partir de 10€.
PS: Je médite depuis 2012 et j’enseigne le programme MBSR depuis 2017.

31/01/2025

Nous sommes fiers d'annoncer le programme 2025 des conférences SEVE 2025, rendez-vous annuel de l'association SEVE pour enrichir les pratiques éducatives avec les enfants. Vous pouvez y assister en adhérant à l'association.

https://asso.seve.org/soutenir/adherer-donner/

01/01/2025

🙏🏽

✨Chers ami(e)s,
avec ce petit texte, je vous souhaite à toutes et à tous une douce et lumineuse année 2025. Et je convie celles et ceux qui sont intéressés à un webinaire gratuit, le mardi 7 janvier à 20h, en compagnie de Carole Sédillot, Ilios Kotsou et Mohammed Taleb, pour parler des sagesses du monde, de l’héritage de Carl Gustav Jung, de la méditation comme art de vivre et du néoplatonisme.

👉Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre site www.lamaisondessagesses.com

16/12/2024

Chèr(e)s ami(e)s, je vous souhaite un excellent dimanche, en compagnie de René Barjavel !

21/10/2024

Initiative Mindfulness France | 2 276 abonnés sur LinkedIn. Think tank de sensibilisation des pouvoirs publics aux bienfaits de la Pleine conscience (Mindfulness) | L'Initiative Mindfulness France est une association de loi 1901 à but non lucratif et d'intérêt général. L'IMF se d...