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A travers des articles inspirants et des textes de psys, de coachs, de managers, d'entrepreneurs.

La mission de Change For Wellness est d'apporter de l'énergie et du bien-être à tous ses lecteurs et rédacteurs pour combattre le stress dans leur vie quoditienne, via la psychologie positive. La mission de Change For Wellness est d'apporter de l'énergie, de la force à tous ses lecteurs et rédacteurs pour combattre le stress dans leur vie quoditienne, via la psychologie positive. Mais surtout, permettre à tout le monde de raconter comment il a traversé les épreuves professionnelles et personnelles de la vie, comment il en est ressorti plus fort. En étant positif, en se faisant aider, en se fixant des objectifs...
Le stress, la dépression et le burn-out sont des fléaux qu'il faut combattre pour vivre mieux, en famille ou dans le monde professionnel.

19/02/2021

Connaissez-vous la rivière de Crac'h ? Un cours d'eau paisible, bordé de pinèdes qui se jette dans le port de la Trinité-sur-Mer 💦 Magnifique !
📷 Patrice Baissac Photography

07/05/2020

14/06/2018

Et vous, quels changements avez-vous apportés dans votre vie ces derniers mois pour vous sentir bien?
Témoignez, partagez vos expériences, pour inspirer d'autres personnes https://goo.gl/AD84K4

Je me souviens de ce samedi matin de mars comme si c'était hier.Le livre faisait l'éloge de l'idée de se réveiller à l'aube et d'accomplir un rituel matinal destiné à améliorer son quotidien et par là, sa vie. Alors que j'étais déjà une lève-tôt, l'heure de mon réveil n'arrivait gén....

08/06/2018

Ce matin je partage un très beau texte, rédigé hier soir par une amie brestoise, sur un sujet qui concerne de nombreuses personnes de par le monde.
Merci pour ce partage Gaelle. Tu ne m'as pas précisé si tu voulais que je cite ton nom?
Témoignez, partagez vos expériences https://goo.gl/AD84K4

Je danse et je me sens vivante. Handicapée depuis 25 ans par une sclérose en plaques (mais je bosse toujours… et bien trop, hélas!), j’ai repris « la danse », ma passion de jeunesse… après 25 ans d’arrêt, 25 ans de maladie chronique, de traitements lourds, de rééducation etc…). Ca...

07/06/2018

Envie de partager vos recettes du bien-etre?
Suivez le guide pour écrire un article ou poster une vidéo : https://goo.gl/AD84K4

05/06/2018

Jean-Luc Le Goff, entrepreneur, fondateur de l'application Application Koust, nous reçoit pour échanger sur l’apport du coaching dans sa vie personnelle et les répercussions positives sur ses différentes activités professionnelles.

Témoignez, partagez vos expériences, pour inspirer d'autres personnes! https://goo.gl/aYfK6W

05/06/2018

Et vous, que faites-vous pour vous sentir bien?
N'hésitez pas à témoigner, à partager vos expériences, pour inspirer d'autres personnes.
https://goo.gl/aYfK6W

Changements simples pour réduire le stress et l’anxiété. Dans notre environnement sur-stimulant et hyper-connecté, il est facile de glisser dans un état de stress chronique. Les heures supplémentaires, le sentiment d’être submergé peuvent mener à l’anxiété et vous empêche de penser...

31/05/2018

Jeudi 31 mai 2018 : lancement officiel de la communauté Change for Wellness !😁

Libérez vos mots, libérez votre pensée. Echangeons, partageons, inspirons nous les uns des autres ! J’ai créé Helpmind, qui est un service de prévention des risques psychosociaux dans les PME et TPE en 2017. Pour cela, je m’appuie sur un réseau de psychologues dans le Finistère et le Mor...

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