15/10/2026
Aujourd'hui, c'est la journée mondiale de sensibilisation au deuil périnatal.
Qu’une grossesse s’interrompe au tout début ou à un terme avancé, la perte d’un bébé reste une blessure profonde et légitime. Face à un drame aussi intime, il est parfois difficile de savoir quoi faire ou quoi dire, de peur de mal s'y prendre. Pourtant, nos proches n'ont pas besoin de mots parfaits : ils ont simplement besoin de savoir que nous sommes là.
Un jour pour rappeler l'importance d'etre présents pour ses amis dans ce moment, c’est leur offrir de la douceur au quotidien à travers de petites attentions concrètes :
🍁Prendre soin de leur quotidien : proposer de s'occuper des autres enfants, leur apporter de quoi manger, faire une course ou leur rendre un service pratique
🍁Offrir un espace d'écoute bienveillant : Les laisser exprimer leur peine, pleurer, ou simplement parler de leur bébé s'ils en ressentent le besoin, sans juger et sans chercher à minimiser leur douleur.
Parfois, la parole avec les proches trouve ses limites, et le besoin d'un accompagnement extérieur se fait sentir. Proposer une écoute ou faire connaître des approches douces — comme l'hypnose, qui peut aider à traverser le traumatisme, apaiser l'anxiété et accompagner le chemin du deuil à son rythme — peut aussi être une main tendue très précieuse, à explorer aux côtés de professionnels spécialisés.
En ce 15 octobre, rappelons-nous qu'aucun geste n'est trop petit. Et continuons de parler, de reconnaître l'existence des bébés partis trop tôt...
