Zen Bodywork

Call Directions Website Contact the business

Zen Bodywork I work in harmony with the body and mind, integrating diverse techniques in myofascial release to promote deep relaxation and holistic well-being ☯️
(1)

26/09/2026

Dla kogo tak naprawdę jest Alchemia Dotyku?
To pytanie słyszę najczęściej.
I szczerze - odpowiedź jest dla dwóch grup ludzi.

Z jednej strony - dla tych, którzy pracują z ciałem. Masażystów, terapeutów, fizjoterapeutów. Bo wiecie co - oni sami noszą przeciążenie. Codziennie dają swoją energię innym. I też potrzebują wsparcia - od innych terapeutów, w bezpiecznej przestrzeni. To jest dla nich moment wytchnienia.

Z drugiej strony - dla tych, którzy szukają swojej drogi. Może nowej. Może dopiero się zaczynającej. Dla kogoś, kto chce poznać techniki uwalniania - żeby móc dać je swoim bliskim. Bez presji, że to musi stać się zawodem.
Bo dotyk, który naprawdę słyszy ciało - to umiejętność. Można się jej nauczyć.
Jeśli jesteś w jednej z tych grup - albo w obu - link w bio. 🤍

regeneracja

Nowa książka Marzeny Barszcz w rękach 😊🙏🏼To, o czym pisze, widzę codziennie w pracy z ciałem – że napięcie zdradza się w...
22/09/2026

Nowa książka Marzeny Barszcz w rękach 😊🙏🏼

To, o czym pisze, widzę codziennie w pracy z ciałem – że napięcie zdradza się wcześniej, niż zdążymy je nazwać. Napięty kark, spięte ręce, przyspieszony oddech – zanim jeszcze pomyślimy "boję się". I że prawdziwa zmiana dzieje się nie w samej fali lęku, tylko w tym, co robimy między jedną falą a drugą – budując coraz lepsze połączenie z własnym ciałem.

Autorka podkreśla, że poszerzanie pojemności emocjonalnej i konsekwentne budowanie połączenia z ciałem. To jedyna droga, żeby przestać bać się samego lęku.

Polecam lekturę bardzo 🙌🏼

21/09/2026

Ciało, oddech, napięcie, dotyk.
4dni
12 osób
jedno miejsce, w którym możesz się zatrzymać

Jeśli to cię woła, zapraszam.
Link w bio: mocdotyku.art

Sometimes one impulse is enough for the body to remember it's alive.Not every integration happens in stillness and silen...
19/09/2026

Sometimes one impulse is enough for the body to remember it's alive.

Not every integration happens in stillness and silence. Sometimes it's a jump in a tunnel of lights, surprise on your face, and a full breath.

The body doesn't need permission. It needs space.

Foto: Giten Tonkov | Biodynamic Breathwork 🙏🏼

14/09/2026

Dotyk to nie tylko coś dla par.
To sposób na bycie ze sobą - z partnerem, z dzieckiem, z rodzicem, z przyjacielem.

Świadomy dotyk buduje bezpieczeństwo i bliskość niezależnie od relacji, w której jesteśmy.
Nie trzeba być parą, żeby zrobić sobie taki masaż - wystarczy chcieć być bliżej.

Dowiedz się więcej:

https://mocdotyku.art/alchemia-dotyku/

Tu odbędzie się Alchemia Dotyku.Wybraliśmy to miejsce nieprzypadkowo - bo dotyk i uważność potrzebują odpowiedniego kont...
12/09/2026

Tu odbędzie się Alchemia Dotyku.

Wybraliśmy to miejsce nieprzypadkowo - bo dotyk i uważność potrzebują odpowiedniego kontenera. Cisza lasu, naturalne materiały, światło wpadające przez duże okna - wszystko to wspiera to, co dzieje się w ciele podczas warsztatu.

Za kilka tygodni znów się tu spotkamy. Jeśli czujesz, że to Twój czas - link w bio.

https://mocdotyku.art/alchemia-dotyku/



Fuzje Dom to przestrzeń warsztatowa w samym sercu Doliny Baryczy.

Miejsce, które oddycha razem z nami - drewno, kamień, zieleń za oknem.

To tutaj spędzimy większość czasu Alchemii Dotyku - ćwiczenia, dotyk, wspólne kręgi. Akustyka, drewno, światło dnia - wszystko wspiera głębsze wejście w ciało i kontakt z grupą.
Miejsce, które samo w sobie już wprowadza w inny stan.

Bo integracja tego, co dzieje się w ciele, potrzebuje czasu i komfortu - nie tylko podczas pracy, ale też po niej.

Wspaniały taras do wybrzmienia po sesji, przestrzeń do wyciszenia i odpoczynku.

Prosto, ciepło, bez zbędnych bodźców - dokładnie tyle, ile potrzeba, żeby dobrze odpocząć i wrócić następnego dnia gotowym na kolejny krok.

10/09/2026

A Twoje ręce? Te, które codziennie rozpoznają napięcie w czyimś ciele - kiedy ostatnio rozpoznały je we własnym?

Też tam jest. W barkach, w plecach, w szczęce zaciśniętej po ósmej sesji tego dnia. Wasze ciała noszą to samo, czego uczycie się słuchać u innych - tylko nikt nie pyta, jak wy się czujecie.

To zawodowa prawda, o której rzadko się mówi: żeby dawać dotyk, przez lata uczysz się czuć cudze ciało bardziej niż własne.

Alchemia Dotyku to 4 dni, w których to Wy jesteście po drugiej stronie rąk.

Nie kolejna technika do dodania do oferty. Przestrzeń, żeby oddać napięcie, które nosicie - i wrócić do pracy z dotykiem, który znowu jest żywy, a nie automatyczny.

15-18 października, Dolina Baryczy. 12 miejsc.

01/09/2026

Pracujesz z ciałem?
To jest dla Ciebie.
Terapeuto, masażystko, fizjoterapeutko, osteopato, bodyworkerze 🙌🏼
Pomagasz innym wracać do ciała. A we własnym - kiedy ostatnio byłaś/byłeś naprawdę?

Po dniu pełnym rąk na czyimś ciele, przychodzi zmęczenie.
Napięcie w barkach.
Dotyk, który zaczyna być automatyczny, bo Twój układ nerwowy dawno przestał odpoczywać.

To nie jest wypalenie z lenistwa.
To jest cena, którą płaci ciało, gdy zawodowo dajesz - i nie ma gdzie oddać.

Alchemia Dotyku to 4 dni głębokiej pracy z ciałem i układem nerwowym.

Nie kolejna metoda do dodania do CV.

Przestrzeń, w której to Ty jesteś w centrum. Gdzie uczysz się nie tylko dotykać - ale nie gubić siebie w dotykaniu.

15-18 października, Dolina Baryczy.
Kameralna grupa, 12 miejsc.

Dowiedz się więcej 👇🏼
https://mocdotyku.art/alchemia-dotyku/

29/08/2026

MIŁOŚĆ NIE JEST ZWIĄZKIEM Z KIMŚ

Miłość to stan istnienia i nie ma nic wspólnego z żadnym innym człowiekiem.

Nie jesteś zakochany, JESTEŚ MIŁOŚCIĄ.

Oczywiście, gdy człowiek jest miłością, staje się zakochany, ale jest to tylko rezultat, produkt uboczny, a nie źródło. Źródłem jest to, że człowiek jest miłością.

Jeśli nie wiesz kim jesteś, to nie możesz być miłością. Będziesz strachem, który jest całkowitym przeciwieństwem miłości.

Pamiętaj, przeciwieństwem miłości nie jest nienawiść, jak wydaje się wielu ludziom. PRAWDZIWYM PRZECIWIEŃSTWEM MIŁOŚCI JEST STRACH.

W miłości człowiek się rozwija, w strachu kurczy i zamyka się.

W miłości się otwiera. W strachu człowiek wątpi, w miłości ufa.

W strachu człowiek zostawiony jest sam sobie, w miłości rozpływa się, nie rozmyśla o samotności. I gdy nie ma obok Ciebie człowieka, nie możesz czuć się samotny. Wtedy te wszystkie drzewa, ptaki, chmury, słońce i gwiazdy są w Tobie.

MIŁOŚĆ JEST WTEDY, GDY ROZPOZNASZ SWOJE WEWNĘTRZNE NIEBO. - Osho

© ALCHEMIA ŚWIADOMOŚCI

📸 Alex Grey

25/08/2026

Pracujesz z ciałem? To jest dla Ciebie.

Terapeuto, masażystko, fizjoterapeutko, osteopato, bodyworkerze🙌🏼

Pomagasz innym wracać do ciała. A we własnym - kiedy ostatnio byłaś/byłeś naprawdę?

Po dniu pełnym rąk na czyimś ciele, przychodzi zmęczenie. Napięcie w barkach. Dotyk, który zaczyna być automatyczny, bo Twój układ nerwowy dawno przestał odpoczywać.

To nie jest wypalenie z lenistwa. To jest cena, którą płaci ciało, gdy zawodowo dajesz - i nie ma gdzie oddać.

Alchemia Dotyku to 4 dni głębokiej pracy z ciałem i układem nerwowym.

Nie kolejna metoda do dodania do CV. Przestrzeń, w której to Ty jesteś w centrum. Gdzie uczysz się nie tylko dotykać - ale nie gubić siebie w dotykaniu.

15-18 października, Dolina Baryczy.
12 miejsc.

Zobacz szczegóły:

https://mocdotyku.art/alchemia-dotyku/

Address

Bond Street
London

Telephone

+447535339440

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zen Bodywork posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Zen Bodywork:

Shortcuts

Share

Category