https://www.facebook.com/431580096716356/

Dr.Ola

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.Ola, Health & Wellness Website, London.

طبيبة مرخّصة في ألمانيا 🇩🇪 | خبرة في الطب الباطني
أول طبيبة عربية متخصصة في علم الميكروبيوم والطب الشمولي
متخصصة في SIBO وعلاقته بالأمراض المناعية والهرمونية والجلدية
مؤسِّسة مشروع «التدبّر النفسي من القرآن»
مجازة بالقرآن الكريم برواية حفص عن عاصم

23/10/2026

شاركيني اي طريقة زادت تعلقك بالقرآن.
اذا طبقتي هي الطريقة خبريني بعد فترة شو أثرت فيك ؟❤️

23/10/2026

. عبوات المياه البلاستيكية والنانو بلاستيك

دراسة نُشرت عام 2026 وجدت إن المياه المعبأة بعبوات بلاستيكية احتوت على تركيز أعلى من جزيئات الميكرو والنانو بلاستيك مقارنةً بمياه الشرب المعالجة التي فحصها الباحثون.

والأهم للمناعة، دراسة عام 2025 اختبرت جزيئات PET المأخوذة من عبوات المياه على خلايا مناعية تُسمّى Macrophages (الخلايا البلعمية).

لاحظ الباحثون زيادة في أحد مؤشرات الالتهاب، مع انخفاض استجابة الخلايا لمحفّز بكتيري وانخفاض بعض البروتينات المشاركة بالدفاع المناعي العفن المنزلي (Mold)

العفن اللي ممكن يتشكّل خلف الجدران، وبأماكن الرطوبة، مو مجرد مشكلة منظر أو رائحة!

في دراسة منشورة في يوليو 2026، وجد الباحثون إن مستخلصات بعض أنواع العفن المنزلي، وخاصة Stachybotrys chartarum، أثّرت على خلايا الرئة والخلايا المناعية بالمختبر، ورفعت مؤشراً التهابياً اسمه IL-1β، مع انخفاض إشارات مناعية أخرى.

وعند البشر، في أدلة تربط التعرّض للرطوبة والعفن بزيادة خطر الربو والحساسية وتفاقم أعراض الجهاز التنفسي.

يعني العفن ممكن يحرّض استجابة مناعية التهابية أو تحسسية، لكن مو كل عفن بيسبب تثبيط المناعة
طناجر التيفال والنون ستيك (Non-stick)

في دراسة نُشرت إلكترونياً في سبتمبر 2026، فحص الباحثون جزيئات دقيقة من مادة PTFE المستخدمة في بعض أنواع الطلاء غير اللاصق.

بتجارب على ذبابة الفاكهة، لاحظوا تغيّرات في الجينات المرتبطة بالمناعة، إلى

23/10/2026

https://t.me/Olaaskif
رابط القناة ، للنساء ، قناة مجانية ، لقاء أسبوعي تدبر وتصحيح تلاوة

23/10/2026

نتبيه عالماشي: حواجبي طبييعة مافي نمص مكياج أو فلتر. إن بعض الظن إثم

23/10/2026

https://t.me/Olaaskif

قناة د علا للقرآن مجانية للنساء ، تدبر وتجويد

22/10/2026

⁨ شاركيني في التعليقات اذا حفظتيها وهل رح تحفظيها لولادك ؟

ملاحظة عالماشي: لااعرف النمص وحواجبي طبيعية 🤗إن بعض الظن إثم.⁩

21/10/2026

دليل الالياف من اعداد د علا. متوافر في جروبات د علا المجانية لصحة المايكروبيوم. اذا رغبت بها اخبرنا في التعليقات.

21/10/2026

هل جاهزة لتطبيق هي الاية في اجازتك القادمة؟!

اي متابع جديد:
حواجبي طبيعية ومافي مكياج او فلتر لوسمحتوا ماحدا يعلق عليهن وخلينا ننشغل بالقرآن ، إن بعض الظن إثم

21/10/2026

شاركيني طرق عملية زادت خشوعك بالصلاة حتى نتعلم ونستفيد من بعض ❤️

بدك تتذوّقي حلاوة الصلاة؟ وتكون صلاتك راحة لقلبك، مو مجرد واجب بتؤدّيه؟ 🤍

قال الله تعالى:
﴿قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ ۝ الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ﴾ [المؤمنون: 1–2].

تخيّلي! ربنا بدأ صفات المؤمنين المفلحين بالخشوع في الصلاة!

والخبر الجميل إن الخشوع مو شيء بعيد عنك، بل عبادة بتقدري تتدرّبي عليها، وتجاهدي نفسك حتى يزداد حضور قلبك مع الله.

ثلاث خطوات بسيطة ممكن تغيّر علاقتك بالصلاة بإذن الله:

🌿 1. استعدّي للصلاة بقلبك قبل جسدك

لا تدخلي الصلاة وأنتِ مستعجلة ومشغولة بكل هموم الدنيا.

أعطي نفسك لحظات قبل التكبير، اتركي هاتفك، توضّئي بهدوء، واستحضري أنك بعد قليل ستقفين بين يدي الله، الذي يعلم ما في قلبك ويسمع دعاءك.

لا تدخلي الصلاة فقط لتؤدّيها، ادخليها بقلب يريد القرب من الله.

🌿 2. تمهّلي في صلاتك… واستمتعي بمناجاة ربك

ليش نستعجل اللحظات اللي نكون فيها بين يدي الله؟

اقرئي الفاتحة بتأنٍّ، واستشعري معانيها، واطمئنّي في ركوعك وسجودك.

لما تقولي: «إياك نعبد وإياك نستعين»، استحضري أنك تفوّضين أمرك لله وتطلبين عونه.

ولما تسجدي، تذكّري قول النبي ﷺ: «أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد، فأكثروا الدعاء». رواه مسلم.

خلي سجودك لحظة قرب وافتقار لله، مو مجرد حركة تنتقلين بعدها للركعة التالية.

🌿 3. جدّدي صلاتك بتنويع الآيات �

19/10/2026

. بعض الاشخاص فتحوا قنوات بإسمي ونزلوا المحتوى. لااسمح بتسمية اي قناة باسمي لانه هذا اسم شخصي . سأتواصل مع يوتيوب لايجاد حل

Address

London

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Ola posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.