24/09/2026
Wiem, że jeżeli tu ze mną jesteście, to jesteście bardzo świadomi swojej wewnętrznej drogi i naprawdę dużo robicie dla swojego rozwoju.
I bardzo Wam tego gratuluję 🌺
Dlatego chciałabym dać Wam dziś coś, co może Was wesprzeć w tej pracy i trochę ułatwić zrozumienie tego, co dzieje się w wewnątrz Was.
Przygotowałam na blogu bardzo proste wyjaśnienie 5 ran wewnętrznych, które mogą wpływać na nasze życie, a szczególnie na związki i bliskie relacje. Na to, jak reagujemy, jak budujemy bliskość, czego potrzebujemy od drugiej osoby i co uruchamia się w nas w trudnych momentach.
Bez skomplikowanej teorii i psychologicznych definicji.
Czy zdarza Ci się pomyśleć:
Dlaczego ja znowu tak reaguję?
Dlaczego tak bardzo przeżywam odrzucenie?
Dlaczego tak trudno mi zaufać?
Dlaczego potrzebuję, żeby ktoś mnie zapewniał, że wszystko jest w porządku?
Dlaczego tak często stawiam innych przed sobą?
A może dlaczego mam wrażenie, że muszę być silna, perfekcyjna i zawsze dawać sobie radę?
Nasze reakcje mają swoją historię. I właśnie o tym chciałabym Ci dziś opowiedzieć.
Zrozumiesz, co może się w Tobie uruchamiać i dlaczego czasami reagujesz w określony sposób, nawet jeśli sama nie do końca rozumiesz dlaczego.
To temat, który szczególnie warto poznać, jeśli chcesz lepiej przyjrzeć się swoim relacjom.
👉 Przeczytaj artykuł: 5 ran wewnętrznych, które wpływają na nasze życie i związki https://terapeutkaduszy.com/jak-rana-ktora-nosisz-wplywa-na-twoj-zwiazek/
A ponieważ samo przeczytanie o tych ranach może sprawić, że zaczniesz się zastanawiać: „A która z nich jest u mnie najsilniejsza?”
– przygotowałam również test 30 pytań, który pomoże Ci zobaczyć, co w Tobie pracuje najmocniej.
👉 Zrób test i sprawdź, która z 5 ran jest Ci najbliższa
https://terapeutkaduszy.com/psychotest-twoja-rana/
Potraktuj go jako chwilę dla siebie. Bez oceniania i bez szukania tego, „co jest ze mną nie tak”.
Czasami samo zrozumienie, co się w nas uruchamia, jest pierwszym krokiem do tego, żeby zacząć reagować inaczej. 🤍
A jeśli zobaczysz w tym siebie…
Może się też zdarzyć, że po przeczytaniu artykułu albo zrobieniu testu pomyślisz:
„Teraz już trochę lepiej rozumiem, co się ze mną dzieje… ale nadal nie wiem, jak z tego wyjść.”
I właśnie w tym miejscu może być pomocna sesja indywidualna.
Jeśli czujesz, że od dłuższego czasu krążysz wokół tego samego tematu, powtarzasz te same schematy w relacjach albo masz wrażenie, że utknęłaś w czymś, czego sama nie potrafisz rozplątać – zapraszam Cię do wspólnej pracy.
Podczas sesji możemy spokojnie przyjrzeć się temu, co dzieje się w Tobie, skąd mogą brać się określone reakcje i czego naprawdę potrzebujesz.
Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby przyjść.
Nie musisz też wiedzieć, „co jest Twoją raną”.
Wystarczy, że czujesz, że chcesz coś w sobie lepiej zrozumieć i zmienić.
👉 Umów sesję indywidualną https://tidycal.com/terapeutkaduszy/
Mam nadzieję, że ten artykuł i test będą dla Ciebie wartościowym początkiem małej podróży w głąb siebie.
Z miłością,
Joanna 🌺
Terapeutka Duszy | Przewodniczka do Emocjonalnego Uzdrowienia
