nutri.roots

Directions Contact the business

nutri.roots 💪Μαζί θα αλλάξουμε τη σχέση σου με το φαγητό για πάντα
🥑Διατροφολόγος Ατει-Θ
📚Διατροφικές Διαταραχές & Παχυσαρκία
👩‍💻Online συνεδρίες

26/10/2026

Εσύ πόσο συχνά πιστεύεις ότι πρέπει να ζυγίζεσαι;

Θα σε επηρεάσει το νούμερο της ζυγαριάς στη συνέχεια της μέρας σου;🤨

#ζυγαρια

25/10/2026

Τελικά μετράνε τα φρούτα σαν γλυκό;;;🥝

Το γλυκό δεν χρειάζεται δικαιολογία. 🍭 Η αλήθεια είναι πως το φαγητό και ειδικά το γλυκό δεν είναι επιβράβευση, ούτε κάτ...
21/10/2026

Το γλυκό δεν χρειάζεται δικαιολογία. 🍭

Η αλήθεια είναι πως το φαγητό και ειδικά το γλυκό δεν είναι επιβράβευση, ούτε κάτι για το οποίο πρέπει να νιώθουμε τύψεις.

Στο Nutriroots , στόχος μας είναι να χτίσουμε μια ισορροπημένη σχέση με τη διατροφή απαλλαγμένη από περιοριστικούς κανόνες.

Σύρε προς τα αριστερά για να δεις γιατί η απόλαυση έχει θέση στην καθημερινότητά σου χωρίς δικαιολογίες!!

Εσύ ποια δικαιολογία πιάνεις πιο συχνά τον εαυτό σου να χρησιμοποιεί; 🤔

19/10/2026

Δεν ξέρεις τι να κάνεις όταν βγαίνεις έξω για φαγητό και σε πιάνει άγχος;

Δες τι ΔΕΝ θα σου πούμε στο Nutriroots😄

#εξοδοςμεφιλους

18/10/2026

Ξεκινάμε μία νέα σειρά reels στο nutriroots!🎥

Σε κάθε επεισόδιο, θα βλέπουμε γνώριμες στιγμές της καθημερινότητας και θα αλλάζουμε τον τρόπο που μιλάμε για την διατροφή.

Τι δεν θα ακούσεις ποτέ από εμάς και τι θα ακούσεις αντ'αυτού

Κάνε μας follow για να μην χάσεις κανένα επεισόδιο της σειράς!!

✨Meet the dietitian Γεια, είμαι η Ιωάννα! 🤍Είμαι διαιτολόγος-διατροφολόγος και πιστεύω πως η διατροφή δεν χρειάζεται να ...
15/10/2026

✨Meet the dietitian

Γεια, είμαι η Ιωάννα! 🤍

Είμαι διαιτολόγος-διατροφολόγος και πιστεύω πως η διατροφή δεν χρειάζεται να είναι γεμάτη περιορισμούς, αυστηρούς κανόνες και εξαντλητικές δίαιτες.

Για μένα, είναι αγάπη, φροντίδα και ένας τρόπος να μάθουμε να ακούμε καλύτερα τις ανάγκες του σώματός μας. 🌿

Οι μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν την διαφορά !

Η μείωση της χοληστερίνης δεν σημαίνει ότι πρέπει να στερηθείς ή να αποκλείσεις τις αγαπημένες σου τροφές. 🥑Μικρές, έξυπ...
13/10/2026

Η μείωση της χοληστερίνης δεν σημαίνει ότι πρέπει να στερηθείς ή να αποκλείσεις τις αγαπημένες σου τροφές. 🥑

Μικρές, έξυπνες αλλαγές στην καθημερινή διατροφή μπορούν να κάνουν τη διαφορά, χωρίς ακραίους περιορισμούς και χωρίς ενοχές.

Γιατί η σωστή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι στερητική. 🤍

#χοληστερίνη #διατροφή

12/10/2026

Τι σνακ να δώσω τελικά στο παιδί μου;🍎

Δες εδώ την απάντηση!

#παιδικηδιατροφη

✨ Meet the dietitian! Είμαι η Αννα και είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να δημιουργήσεις μια ισορροπημένη σχέση με τη διατροφ...
09/10/2026

✨ Meet the dietitian!

Είμαι η Αννα και είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να δημιουργήσεις μια ισορροπημένη σχέση με τη διατροφή ,χωρίς στερήσεις.

Μέσα από εξατομικευμένη καθοδήγηση, στόχος μου είναι η διατροφή να γίνει ένα κομμάτι της ζωής σου που μπορείς πραγματικά να απολαύσεις 💛

Θα χαρώ να σε γνωρίσω 🙂

Δεν χρειάζεται κάθε φορά να έρχεσαι στο γραφείο. 🤍Κάποιες μέρες μπορεί να θέλεις να έρθεις από κοντά.Άλλες, ίσως σε εξυπ...
08/10/2026

Δεν χρειάζεται κάθε φορά να έρχεσαι στο γραφείο. 🤍

Κάποιες μέρες μπορεί να θέλεις να έρθεις από κοντά.
Άλλες, ίσως σε εξυπηρετεί περισσότερο να συνδεθείς online, από το σπίτι ή τη δουλειά σου.

Και οι δύο επιλογές μπορούν να λειτουργήσουν εξίσου καλά.

Το σημαντικό είναι να βρεις αυτό που ταιριάζει στη δική σου καθημερινότητα, στο πρόγραμμά σου και… στη συγκεκριμένη μέρα. ✨

📍 Δια ζώσης στο διαιτολογικό μας γραφείο
💻 Online, όπου κι αν βρίσκεσαι

Κλείσε το ραντεβού σου, δια ζώσης ή online ✨

Address

Αλεξάνδρου Παπαναστασιου 56
Thessaloníki
54642

Opening Hours

Monday 15:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Wednesday 16:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Friday 09:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when nutri.roots posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to nutri.roots:

Shortcuts

Share

Category