25/10/2026
🍂❄️ RISUONARE CON LE STAGIONI
NOVEMBRE · RESTORE
Riposo e Mantenimento
🌿 Rallenta. Respira. Ritrova il tuo equilibrio.
Con l’arrivo dell’inverno, la natura ci invita a rallentare, conservare le energie e dedicarci all’ascolto di noi stessi.
A novembre, il nostro percorso si ispira ai ritmi della natura e alla Medicina Tradizionale Cinese, unendo movimento consapevole (YANG) e Sound Healing (YIN).
✨ Cosa vivrai durante il workshop?
🌱 Ginnastica dolce e movimento consapevole
🍃 Stretching dei meridiani e Do-In
🌬️ Respirazione e consapevolezza
🎶 Sound Bath con campane tibetane himalayane e gong
🧘 Un momento di profondo riposo, relax e ascolto interiore
Un’esperienza per lasciare andare le tensioni, ritrovare calma e prepararsi con consapevolezza alla stagione invernale.
👥 Con Cecilia Di Natale & Maestro Yip Ngan
📅 DATE E LUOGHI
📍 Martedì 10 novembre
San Giorgio di Piano – Chiesa Parrocchiale di Stiatico (entrata laterale)
🕕 18:00–20:00
📍 Sabato 14 novembre
Casalecchio di Reno – Studio Olistico Mandala
Via Ercolani 1/3
🕙 10:00–12:00 | 14:00–16:00 | 18:00–20:00
🌿 Massimo 8 partecipanti per sessione
📲 Prenotazione obbligatoria via WhatsApp
Cecilia: +39 340 773 3574
Yip: +39 392 243 3344
Nicoletta: +39 329 828 0871
💫 Ogni stagione ha il suo ritmo. Impariamo ad ascoltare anche il nostro.
Che il suono ci accompagni. 🤍
🇬🇧 English
Welcome winter with mindful movement, breathing practices and the healing sounds of Tibetan singing bowls and gongs. Join us on November 10 in Stiatico or November 14 in Casalecchio di Reno.
🇭🇰 繁體中文
11月「與四季共鳴」工作坊,以柔和伸展、經絡練習、呼吸法及頌缽銅鑼聲療,讓身心放慢步伐,迎接冬季。11月10日 Stiatico 或11月14日 Casalecchio di Reno,歡迎預約參加。