Ljekarna IP Pharma Duga Resa

20/10/2026

21/09/2026

Povodom Svjetskog dana srca, u suradnji s OMRON Hrvatska, provodimo kampanju "Brinem o srcu" kako bismo osvijestili važnost prevencije kardiovaskularnih bolesti.
Pozivamo vas 25.9. od 8-17h na mjerenje krvnog tlaka, tjelesne mase i snimanje EKG-a. Uz pomoć dijagnostiče vage možete izmjeriti postotak masnog i skeletnog mišićnog tkiva, razinu visceralnog masnog tkiva, indeks tjelesne mase i bazalni metabolizam.
Najavite se prethodno na tel 047811127 i rezervirajte svoj termin. Ili jednostavno, svratite :)
Vidimo se🥰

24/08/2026

Popust traje do isteka zaliha 🥰

16/06/2026

Besplatnu provjeru sastava tijela možete zatražiti u našoj ljekarni :)

25/12/2025

Sretan i blagoslovljen Božić.
Veselje i zajedništvo neka ispune vaš dom, a srca budu ispunjena mirom i radošću. Od srca vam želi vaša ljekarna🎄❤️🙏

15/12/2025

Šarenilo popusta u našoj ljekarni 🥰

29/11/2025

Koža je naš najveći organ u tijelu🧍, na koji otpada 15-20 % težine suhe tvari s površinom 1,5-2 m2. Koža je prva obrana između nas i okoline (uz crijeva i dišni sustav).

Za razliku od ostalih organa, ona stalno raste⬆️. Kožne stanice nesprestano se stvaraju i 'pomiču' prema gore, pritom izguravajući starije i mrtve stanice. Taj proces izmjene obavljen je za 20-30 dana. Baš te mrtve stanice važan su čimbenik zaštite. Kožom primamo i dajemo dodire🦋, bol 🌵i toplinu.

Možda je koža organ koji najviše voli umjerenost. Ni nečeistoće, ni pretjerano čišćenje 🛀ni tešku kozmetiku 💅, a ni prženje sunca 🌞 i solarija. Ona sve pamti, nije zlopamtilo ali ne zaboravlja.
Onako kako ona čuva nas, tako bi mi trebali čuvati nju. 🎉

16/11/2025

Sve je više dokaza o povezanosti konzumacije veće količine šećera i pojave demencija, posebice Alzheimerove bolesti koju se ponekad naziva i šećerna bolest tip 3.

Mozak je izrazito osjetljiv na povećane ili snižene razine glukoze i inzulina. Dokazano je da inzulinska rezistencija i povišeni inzulin smanjuju uništavanje i potiču stvaranje novih amiloidnih plakova (zaslužnih za Alzheimerovu bolest).

Dobra vijest je da se prehranom sa smanjenim unosom šećera (u svim oblicima) i povišenim unosom omega-3 masnih kiselina mogu usporiti poremećaji pamćenja i oštećenja moždanih stanica.
Preporuča se ograničiti unos šećera, ugljkikohidrate koristiti iz povrća, te povećati unos lososa, plave ribe, lana i oraha. I pripaziti na ukupan kalorijski unos hrane🩺🐟🥗

08/11/2025

Preporuča se da tjedno potrošimo 2000 kalorija vježbanjem. Ako podijelimo na 7 dana, to je oko 300 kalorija dnevno.
Za kilažu prosječne žene to je oko 47 min brzog hodanja, 94 min sporog hodanja, 35 min plivanja ili 40 min kućnog bicikliranja. Muškarci iste kalorije potroše za manje minuta.

Da ne cjepidlačimo s minutama...
Svaka vježba je dobra, posebno ako je u prirodi, na svježem zraku, u ugodnom društvu. Pa ček i kad je oblačno nebo...