Motus Natura

Call Directions Website Contact the business

Motus Natura Motus Natura, sportsko - rehabilitacijski centar. 🤸🏻‍♂️ Motus Natura je sportsko - rehabilitacijski centar.
(1)

Korisnicima nudimo niz povezanih usluga jer nam je fokus na zdravlju pojedinca: orijentiramo se prvenstveno na pravilan pokret. Naš cilj je pružiti korisnicima potpunu i što bolju uslugu pa tako nudimo kineziterapiju i fitness treninge, treninge bazirane na kondiciji i motoričkom razvoju te rehabilitacijsko vraćanje nakon ozljeda.

18/10/2026

KK Solin × MOTUS NATURA

Suradnja KK Solin i Motus Nature temelji se na zajedničkom cilju: razvoju mladih sportaša kroz kvalitetan, sustavan i stručno vođen trening.

Kroz kondicijsku pripremu radimo na razvoju snage, brzine, koordinacije, stabilnosti i prevenciji ozljeda, stvarajući temelje za kvalitetniju sportsku izvedbu i dugoročan razvoj.

Kroz stručan kineziološki pristup unapređujemo tjelesne sposobnosti, kvalitetu pokreta i dugoročno zdravlje.
13/10/2026

Kroz stručan kineziološki pristup unapređujemo tjelesne sposobnosti, kvalitetu pokreta i dugoročno zdravlje.

🏋️ TRENER SI I TRAŽIŠ PROSTOR ZA SVOJE GRUPNE TRENINGE?Motus Natura otvara vrata trenerima koji žele pokrenuti ili već v...
09/10/2026

🏋️ TRENER SI I TRAŽIŠ PROSTOR ZA SVOJE GRUPNE TRENINGE?

Motus Natura otvara vrata trenerima koji žele pokrenuti ili već vode vlastite grupne programe u Splitu.

Ako imaš svoju grupu ljudi s kojima želiš vježbati i tražiš kvalitetan prostor za trening — javi nam se!

📍 Motus Natura – Tehnološki park Split, Dračevac 3D

Na raspolaganju imamo dvije potpuno opremljene prostorije predviđene za vježbanje:

✅ Dvoranu od 50 m²
✅ Dvoranu od 100 m²

Prostori su opremljeni potrebnim rekvizitima i infrastrukturom za različite oblike grupnog vježbanja, uz svlačionice, prateće sadržaje i besplatan parking.

Otvoreni smo za različite kvalitetne programe — pilates, funkcionalni trening, mobility, kondicijski trening i druge oblike grupnog vježbanja.

📩 Ako si trener/ica i želiš voditi svoj program u našem prostoru, javi nam se za više informacija!

📞 +385 97 7465 317
💬 Ili nam pošalji poruku u DM!

05/10/2026

🏋️ TRENER SI I TRAŽIŠ PROSTOR ZA SVOJE GRUPNE TRENINGE?

Motus Natura otvara vrata trenerima koji žele pokrenuti ili već vode vlastite grupne programe u Splitu.

Ako imaš svoju ideju, svoj program ili grupu ljudi s kojima želiš raditi, a nedostaje ti kvalitetan prostor za trening — javi nam se.

📍 Motus Natura – Tehnološki park Split, Dračevac 3D

Na raspolaganju imamo dvije potpuno opremljene prostorije predviđene za vježbanje:

dvoranu od 50 m²
dvoranu od 100 m²

Prostori su opremljeni potrebnim rekvizitima i infrastrukturom za različite oblike grupnog vježbanja, uz svlačionice, prateće sadržaje i besplatan parking.

Otvoreni smo za različite kvalitetne programe — pilates, funkcionalni trening, mobility, kondicijski trening i druge oblike grupnog vježbanja.

Ako si trener/ica i želiš voditi svoj program u našem prostoru, pošalji nam poruku u inbox i napiši ukratko što vodiš i koji bi ti termini odgovarali.

Pronađi prostor za svoju grupu u Motus Naturi. 💪

04/10/2026

Ovako izgleda razvoj kroz igru! 🎈🤸‍♀️

Kroz zabavne poligone, igru i druženje djeca razvijaju motoriku, koordinaciju, spretnost i sigurnost u pokretu.

Termini:

Mališi (7–10 god.) — 08:00-09:00 ili 15:00-16:00
Veliši (11–14 god.) — 09:00–10:00 ili 20:00–21:00

📅 Utorkom i četvrtkom

Treninge vode trenerice Marija i Klara.

📞 Informacije i prijave:
Trenerica Marija: +385 91 988 9744
Trenerica Klara: +385 99 841 0840

Vidimo se na treningu!

Ne čekaj motivaciju. Gradi naviku. 💪🏼
01/10/2026

Ne čekaj motivaciju. Gradi naviku. 💪🏼

24/09/2026

Kondicijska priprema temelj je sportske izvedbe.

Više snage. Više brzine. Više kontrole.

📩Javi nam se za individualni program kondicijske pripreme.

22/09/2026

Treniraš obje strane tijela jednako, ali jesu li one stvarno jednako snažne? 👀

Unilateralno znači da jednu stranu tijela opterećujemo neovisno o drugoj, primjerice jednu ruku ili jednu nogu.

Takav trening pomaže razvijati snagu, stabilnost, koordinaciju i kontrolu trupa, ali i smanjivati veće razlike između lijeve i desne strane.

Za sportaše je važan jer su sprint, promjene smjera, odrazi i doskoci velikim dijelom unilateralni pokreti.

A za rekreativce? Pomaže kvalitetnijem izvođenju svakodnevnih kretnji, boljoj ravnoteži i kontroli tijela te čini trening raznovrsnijim i funkcionalnijim.

U videu donosimo 5 vježbi za razvoj unilateralne snage. 💪🔥

18/09/2026

Kako izgleda funkcionalni fitness u Motus Naturi?

✅ Trening pod vodstvom kineziologa
✅ Trening prilagođen tvojoj razini
✅ Razvoj snage, kondicije i mobilnosti
✅ Kontinuirani napredak uz stručno praćenje

Nije važno jesi li tek krenuo/la ili već dugo treniraš — cilj je isti: kvalitetno se kretati, biti snažniji i osjećati se bolje.

Vidimo se na treningu!

Zašto treba stručan pristup svakom pokretu?Nije svaki pokret dobar za svakoga, niti ga svatko treba izvoditi na isti nač...
13/09/2026

Zašto treba stručan pristup svakom pokretu?

Nije svaki pokret dobar za svakoga, niti ga svatko treba izvoditi na isti način.

Stručno vođen trening znači razumjeti kako se osoba kreće, što joj je potrebno i kako prilagoditi opterećenje njezinim mogućnostima i ciljevima.

Pravilno odabran i izveden pokret pomaže nam da:

• smanjimo rizik od ozljeda
• očuvamo zdravlje mišićno koštanog sustava
• razvijamo snagu, stabilnost i mobilnost
• poboljšamo funkcionalnost u svakodnevnom životu
• gradimo tijelo koje će nam dobro služiti dugoročno

Zato kod nas cilj nije napraviti što više, što brže ili što teže.

Cilj je znati zašto nešto radimo i izvesti to kvalitetno.

Jer kvalitetan trening nije samo onaj nakon kojeg se osjeti umor.

Kvalitetan trening je onaj koji tijelo dugoročno čini zdravijim, snažnijim i funkcionalnijim.

Address

Dračevac3D
Split
21000

Telephone

+385977465317

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Motus Natura posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Motus Natura:

Shortcuts

Share