21/10/2026
ADHD i problemi s fokusom? Ova 2 vitamina mijenjaju sve!
Ako imate ADHD, prehrana i nutritivni status ne zamjenjuju dijagnozu ni standardno liječenje — ali mogu biti važan dio ukupne brige o zdravlju mozga.
U ovom videu govorim o dva vitamina koja posebno izdvajam:
🍊 VITAMIN C
Vitamin C sudjeluje u stvaranju noradrenalina, neurotransmitera važnog za budnost, pažnju i odgovor na zadatak. To ne znači da vitamin C liječi ADHD, ali organizmu je potreban za normalne metaboličke i živčane procese.
Preporučeni dnevni unos za odrasle:
• žene: oko 75 mg
• muškarci: oko 90 mg
• pušačima je potrebno približno 35 mg više dnevno
☀️ VITAMIN D
Receptori vitamina D nalaze se i u živčanom sustavu. Istraživanja pokazuju povezanost između nižih vrijednosti vitamina D i izraženijih ADHD simptoma u nekim skupinama, ali to ne dokazuje da nedostatak vitamina D uzrokuje ADHD.
Ako želite provjeriti status vitamina D, napravite krvnu pretragu 25-hidroksivitamina D — 25(OH)D.
⏱️ VREMENSKE OZNAKE
00:00 ADHD, prehrana i vitamini
00:22 Vitamin C i neurotransmiteri
01:33 Koliko vitamina C trebamo?
02:55 Vitamin D i ADHD
03:53 Kako provjeriti vitamin D?
______________________________________________
🌿 FITLINE OPTIMAL-SET – JEDNOSTAVNA DNEVNA RUTINA VITAMINA I MINERALA
FitLine Optimal-Set sastoji se od dva napitka dnevno:
☀️ PowerCocktail ujutro
🌙 Restorate navečer
Jednostavna svakodnevna rutina vitamina, minerala i drugih mikronutrijenata bez potrebe za kupovanjem velikog broja zasebnih dodataka.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🛒 OPCIJA 1 – STANDARDNA KUPNJA OPTIMAL-SETA
Ako želite samo kupiti FitLine Optimal-Set kao kupac, koristite ovu poveznicu:
https://www.pmebusiness.com/en/shop/fitline-products/fitline-products/optimal-supply/fitline-optimal-set-portion-bags/?TP=21554332
Na stranici je trenutačno navedena cijena od 134,90 €.
Konačnu cijenu, dostupnost, sastav proizvoda i uvjete dostave uvijek provjerite prije završetka narudžbe.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🤝 OPCIJA 2 – FITLINE TEAM PARTNER
Ako FitLine proizvode želite koristiti dugoročnije ili vas zanima mogućnost prodaje proizvoda i izgradnje vlastitog FitLine posla, možete se registrirati kao Team Partner:
https://www.pmebusiness.com/registrationv2/?TP=21554332
⭐ ŠTO ZNAČI BITI FITLINE TEAM PARTNER?
Team Partner je samostalni FitLine distributer.
Kao Team Partner možete:
• koristiti aktualne partnerske cijene i pogodnosti
• preporučivati FitLine proizvode drugim kupcima
• prodavati FitLine proizvode krajnjim kupcima
• preporučivati nove kupce
• graditi vlastiti FitLine tim
• sponzorirati nove Team Partnere
• ostvarivati bonuse i provizije prema važećem PM-International planu
Team Partner nije zaposlenik PM-Internationala. Sami odlučujete koliko vremena želite posvetiti ovoj aktivnosti i želite li proizvode koristiti prvenstveno za sebe ili razvijati vlastiti prodajni posao.
Važno: cijene, popusti, početni paketi, promotivni proizvodi i druge pogodnosti mogu se mijenjati. Aktualne uvjete uvijek provjerite na službenoj registracijskoj stranici.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☀️ POWERCOCKTAIL – JUTARNJI NAPITAK
PowerCocktail sadrži vitamine B1, B2, B6, B12, C i E, niacin, pantotensku kiselinu, folnu kiselinu i biotin.
Formula također uključuje biljne sastojke poput guarane, kurkume, đumbira, acerole, crnog ribiza, brokule, špinata, cimeta i brusnice, kao i vlakna te probiotičke kulture.
Način pripreme:
1 vrećica u približno 180 ml negazirane vode, jednom dnevno ujutro.
🌙 RESTORATE – VEČERNJI NAPITAK
Restorate sadrži kalcij, magnezij, kalij, cink, željezo, mangan, bakar, krom i selen, uz vitamin D3 i beta-karoten.
Način pripreme:
1 vrećica u približno 250 ml negazirane vode, jednom dnevno navečer.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📲 NISTE SIGURNI KOJU OPCIJU ODABRATI?
Ako želite samo kupiti Optimal-Set, napišite:
„Želim Optimal-Set”
Ako Vas zanima Team Partner registracija, napišite:
„Zanima me Team Partner”
WhatsApp / Viber:
+385 98 919 200
