Harmat Patika

Útbaigazítási információk Weboldal

Harmat Patika Gyógyszertár a X. kerületben. Mi helyben is elkészítjük az orvosa által felírt készítményeket. (krém

Október 23-án is nyitva vagyunk reggel 8-tól este 20 óráig.---Harmat Patika, Kőrösi Csoma Sándor út 47-49.☎️ 06 1 261 0...
22/10/2026

Október 23-án is nyitva vagyunk reggel 8-tól este 20 óráig.
---
Harmat Patika, Kőrösi Csoma Sándor út 47-49.
☎️ 06 1 261 0316
https://harmatpatika.hu/

20/10/2026

A száraz, de hűvös őszi időjárás ideális a szabadtéri edzésekhez, ám a hideg levegő és a közelgő esők különleges felkészülést igényelnek. Hidegben az ízületi folyadék viszkózusabbá válik, és az izmok keringése is lassabb, ezért az alapos bemelegítés elengedhetetlen a sérülések és a szalagnyúlások megelőzésére. A száraz időben történő futás vagy kerékpározás során a légutak könnyen kiszáradnak, ami kaparó érzést és köhögési ingert válthat ki. Sportolás után a lehűlt test azonnali átöltözést és meleg folyadékpótlást igényel, hogy elkerüljük az immunrendszer átmeneti gyengülését, az úgynevezett nyitott ablak effektust.

19/10/2026

A hűvös, 6 fokos reggelek és a 16 fokos, napsütéses délutánok komoly próbatétel elé állítják a hőszabályozást. A túlhidegítés és a túlhevülés egyaránt kedvez a kórokozók megtelepedésének, mivel a testhőmérséklet ingadozása gyengíti a nyálkahártyák helyi védekezőképességét. A réteges öltözködésnél a legalsó réteg mindig a nedvességet elvezető, jól szellőző anyagból álljon, hogy elkerüljük az átizzadást. A légutak védelme érdekében a kora reggeli órákban a nyak és a mellkas védelme kiemelten fontos, mert a hideg levegő belégzése érszűkületet okoz a felső légutakban, ami megkönnyíti a vírusok tapadását.

30/09/2026

A hirtelen időjárás-változás gyakran okoz hirtelen fellépő ízületi merevséget és izomfájdalmakat. A mozgásszervrendszer védelme és a mobilitás megőrzése az aktív öregedés kulcsa, ezért az ízületek támogatását nem érdemes a panaszok megjelenéséig halogatni. A glükózamin, a kondroitin, a II-es típusú kollagén és a fekete nadálytő kivonata segít megőrizni a porcok épségét és csökkenteni a gyulladást. A rendszeres, kíméletes mozgás és a célzott ízületi támogatás garantálja a hosszan tartó, fájdalommentes aktivitást.

28/09/2026

Az őszi időszakban a hűvös szél, a fűtési szezon és a csökkenő páratartalom gyorsan kiszárítja a bőrt, amely a szervezet első védelmi vonala. A bőröregedés lassítása és a barrier réteg védelme nemcsak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség megőrzésének része. A hialuronsavat, hámregeneráló D-panthenolt és ceramidokat tartalmazó készítmények mélyen hidratálják és szerkezetileg erősítik a bőrt. A külső bőrápolás belső kollagén- és vitaminpótlással kiegészítve biztosítja a bőr rugalmasságát és védelmi funkcióját a hidegebb hónapokban is.

26/09/2026

Az ősz közeledtével a nappalok rövidülnek, a csökkenő természetes fény pedig közvetlenül befolyásolja a melatonin és a szerotonin termelődését. A minőségi, pihentető alvás a sejtek regenerációjának és a longevitynek a legfőbb záloga, hiánya ugyanis felgyorsítja az öregedési folyamatokat és gyengíti az immunrendszert. A magnézium, a B6-vitamin és a természetes gyógynövénykivonatok, mint a citromfű vagy a valeriána, segítik az idegrendszer megnyugvását és az alvási ciklus rendezését. A megfelelő alváshigiénia kialakítása az őszi felkészülés elengedhetetlen része.

24/09/2026

A hosszú és aktív élet elengedhetetlen feltétele a szív- és érrendszer védelme, amelyre az őszi hűvösebb időjárás beálltával még jobban oda kell figyelni. A hőmérséklet csökkenése érszűkületet válthat ki, ami megterheli a keringést és növeli a vérnyomást. Az Omega-3 zsírsavak, a Q10 koenzim és a mikronizált flavonoidok rendszeres bevitele támogatja az érfalak rugalmasságát és a szívizom megfelelő működését. A keringési rendszer korai és tudatos védelme az egyik legerősebb eszköz a hosszan tartó vitalitás megőrzésében.

22/09/2026

A nyári hónapok után a szervezetnek átállásra van szüksége, a hosszú, egészséges életmód, vagyis a longevity alapja pedig a sejt szintű megújulás. Őszre fordulva a hirtelen hőmérséklet-változás és a kevesebb napfény megterheli az immunrendszert, ezért a megelőzést érdemes már most elkezdeni. A D3-vitamin, a cink és a magas hatóanyag-tartalmú C-vitamin rendszeres pótlása bizonyítottan támogatja a szervezet természetes védekezőképességét. A kiegyensúlyozott mikrotápanyag-bevitel segít megelőzni a szezonális fáradtságot, és felkészíti a szervezetet a fertőzésekkel teli időszakra.

20/09/2026

A sejtszintű öregedés egyik fő mozgatórugója a krónikus, alacsony intenzitású gyulladás és az oxidatív stressz. Az ősz beálltával az átmeneti időjárás és a fokozott fizikai, valamint szellemi megterhelés növeli a szabad gyökök képződését a szervezetben. A nagy dózisú antioxidánsok, mint a resveratrol, a szelén vagy az E-vitamin, hozzájárulnak a sejtek védelméhez a káros oxidatív folyamatokkal szemben. A sejtek védelme nemcsak a betegségek megelőzésében játszik kulcsszerepet, hanem az energiaszint és a szellemi frissesség fenntartásában is.

Cím

Kőrösi Csoma Sándor út 47-49
Budapest
1105

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 20:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00
Szombat 08:00 - 20:00
Vasárnap 09:00 - 18:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Harmat Patika új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória