Tamás Lilla

Útbaigazítási információk Weboldal A vállalkozás elérése

Tamás Lilla Elite Fit Fűzy Pilates Stúdió vezető, az egyetlen testi-lelki női egészség központ Jászberényben

21/10/2026

🎃HALLOWEEN PILATES – PRÓBÁLD KI, HA MERED! 🎃

Ezen a Halloweenen nem a rémisztő élményeké lesz a főszerep, hanem az erősítő, formáló és szuper hangulatú edzésé! 👻✨

🩰 BARRE PILATES – balerinás mozdulatok, apró pulzálások, égő izmok és nőies formálás.

🔥 REFORMER PILATES – különleges gépes edzés, ami megdolgoztatja a mélyizmokat, fejleszti a stabilitást és segít, hogy igazán átmozgasd a tested.

📅 Október 30-án itt az alkalom, hogy mindkettőt kipróbáld!

Nem kell előképzettség, csak hozz magaddal egy kis kíváncsiságot és a jókedvedet! 🖤

🎃 Bevállalod a Halloween-kihívást?

📩 Írj üzenetet, és foglald le a helyed a Motibro-ban! A férőhelyek korlátozottak.

A HYROX PRO nem egyszerűen nehéz volt. Hanem brutálisan nehéz.Vannak versenyek, ahol elfáradsz. És vannak, ahol eljutsz ...
19/10/2026

A HYROX PRO nem egyszerűen nehéz volt. Hanem brutálisan nehéz.

Vannak versenyek, ahol elfáradsz. És vannak, ahol eljutsz arra a pontra, amikor minden egyes méterért, minden ismétlésért és minden levegővételért meg kell küzdened.

A PRO-ban ezt most igazán megtapasztaltam.

Nagyobb súlyok, brutális terhelés, égő izmok, nehéz lábak, és azok a pillanatok, amikor fejben is össze kell szedned magad, mert a tested már rég azt mondja, hogy elég, állj meg.

És mégis mész tovább. Nem azért, mert könnyű. Hanem mert ezért dolgoztál.

Nem fogom azt mondani, hogy minden tökéletes volt. Van még hova fejlődnöm, és pontosan tudom, hogy miben kell erősödnöm. De éppen ezért szeretem ezt a sportot: mindig megmutatja, hol tartasz valójában, és mennyi munka van még előtted.

Az 1:29:17 nem a végállomás. Hanem egy újabb mérföldkő. 🏁

Büszke vagyok arra, hogy belevágtam a PRO-ba, hogy végigcsináltam, és hogy a nehéz pillanatokban sem adtam fel.

Barcelona, készülök! 🇪🇸

18/10/2026

💃🏻 Barre Pilates indul jövő héttől kedden és csütörtökön 4 fős kis csoportokban az Elite Fit Stúdióban ✨

18/10/2026

Ez a szépsége annak, ha nem adod fel. Az élet előbb-utóbb meghálálja a kitartást. 💫

Számomra az egyik legerőteljesebb dolog kitartani akkor is, amikor nehézzé válnak a dolgok. Megtanultam, hogy a nehéz időszakok sokkal inkább meghatározzák az embert, mint bármilyen győzelem. És arra a kérdésre, hogy mi fáj jobban – továbbmenni, vagy feladni egy álmot (és ezzel együtt önmagunkat is) –, mindig könnyű volt a válasz.

Azok az emberek, akik sosem adják fel, valójában nem úgy értendők, hogy soha, egyetlen pillanatra sem adják fel.
Csupán nem adják fel végleg.
Megállnak egy kicsit. Küzdenek. Kételkednek önmagukban.

De visszatérnek.

Újra és újra.

Ez a különbség.

16/10/2026

👌TUTTO BENE COTTAGE CHEESE PIZZA 😍

Igazi olasz íz

Na ezt imádni fogod, ha diétázol és a magas fehérje bevitel a célod de nem akarsz életed végéig csirke rizsen élni 😉💪

✅ Hozzávalók:

2 tojás
60 ml olíva olaj
150 g cottage cheese
60 g reszelt parmezán vagy kecskesajt
90 g rizsliszt
1 csipet só
Oregánó

🔥 Feltét:

Paradicsompüré
Házi szalámi / sonka
Reszelt kecskesajt

Csináld meg! Hajrá😎

🎃 HALLOWEEN PILATES AZ ELITE FIT STÚDIÓBAN 🧡Mi lenne, ha most nem másokról, hanem egy kicsit magadról gondoskodnál? A mu...
14/10/2026

🎃 HALLOWEEN PILATES AZ ELITE FIT STÚDIÓBAN 🧡

Mi lenne, ha most nem másokról, hanem egy kicsit magadról gondoskodnál?

A munka, a család és a mindennapi teendők mellett könnyű megfeledkezni arról, hogy a saját tested is megérdemli a figyelmet. 🤍

Most itt az alkalom, hogy egy különleges Halloween-program keretében újra vagy először megtapasztald, milyen érzés törődni magaddal.

✨ Október 30.-án pénteken 13:00- 17:30 -ig 30 perces Reformer Pilates edzések várnak az Elite Fit Stúdióban, Jászberényben.

Miért érdemes eljönnöd? 😍

🧡 Erősebb mély törzs- és tartóizmok
🧡 Szebb testtartás és testkontroll
🧡 Mozgékoonyabb csípő és könnyebb mozgás
🧡 Feszültségoldás és feltöltődés
🧡 Több energia és magabiztosabb közérzet a hétköznapokban

És van még valami! 🩰

A BARRE PILATEST is kipróbálhatod!

Nőies, lendületes, balett ihlette mozgás, amelyben a kecsesség és az erősítő gyakorlatok találkoznak. Egyszerre mindössze 4 fő edzhet, így igazán különleges, személyre szabott élményben lehet részed.

📍 Elite Fit Studio – Jászberény
📅 2026. október 30., péntek
⏰ 13:00–18:00 között, előzetes időpontfoglalással

Akár régi vendégként térnél vissza, akár most próbálnád ki először, szeretettel várlak!

Ne várd meg, amíg a saját igényeid ismét a lista végére kerülnek. Ez a 30 perc most Rólad szól. 🧡

👉 Nézd meg az elérhető időpontokat, és foglalj magadnak helyet!

Lilla
Elite Fit Studio | Jászberény

T-7 Taper Track Season. A race week elkezdődött. Imádtam a Hyrox Budapesre vezető utat. Szombaton verseny 💪🇭🇺🔥
14/10/2026

T-7 Taper Track Season. A race week elkezdődött. Imádtam a Hyrox Budapesre vezető utat. Szombaton verseny 💪🇭🇺🔥

🎃 ELITE HALLOWEEN REFORMER 🖤Különleges Halloween Pilates-élmény az Elite Fit Studioban!Készülj egy igazán különleges dél...
12/10/2026

🎃 ELITE HALLOWEEN REFORMER 🖤

Különleges Halloween Pilates-élmény az Elite Fit Studioban!

Készülj egy igazán különleges délutánra! 🧡

Október 30-án az Elite Fit Studioban a halloween hangulata vár: elegáns dekoráció, különleges zene, Reformer Pilates és egy kis énidő.

Hozd el a barátnődet, a párodat, vagy lepd meg magad egy különleges mozgásélménnyel!

✨ Amire számíthatsz:

• 🎃 Elegáns, halloweenes hangulat
• 🖤 Különleges Reformer Pilates órák
• 👯 Barátnős és páros jelentkezési lehetőség
• 🎁 Apró meglepetés a résztvevőknek
• 🤍 Kezdőknek is

📅 Időpont: 2026. október 30., péntek

⏰ 13:00–18:00

📍 Helyszín: Elite Fit Studio – Jászberény

A program során előre egyeztetett időpontokban tartjuk az órákat, a Reformer gépek kapacitásához igazodva. A

🧡 A helyek száma korlátozott, ezért előzetes bejelentkezés szükséges!

📩 Jelentkezz üzenetben a HALLOWEEN szóval, és egyeztetjük a szabad időpontokat!

Meglévő vendégeink a bérletből felhasznált alkalommal vehetnek részt, új vendégek pedig egyszeri, kedvezményes próbaalkalomként 3000 Ft-ért.

https://elite-fit-pilates-studio.motibro.com/musers

Ne csak tervezzétek a közös mozgást – éljétek át együtt! 🎃

Várunk szeretettel az Elite Fit Studioba! 🖤

Október 17.-én szurkoljatok nekünk a Hyrox 🇭🇺magyarországi versenyén a Hungexpo-n vagy akár otthonról 😎 Angi vegyes páro...
08/10/2026

Október 17.-én szurkoljatok nekünk a Hyrox 🇭🇺magyarországi versenyén a Hungexpo-n vagy akár otthonról 😎 Angi vegyes párosban és csapat relayben indul🔥nekem pedig ez lesz az első versenyem pro kategóriában 🤦‍♀️ Nem tudok elég hálás lenni a hatalmas türelemért Anginak, hogy tudja követni az edzéseimet és profi tanácsokkal lát el mindig ❤️

Cím

Elite Fit Stúdió Jászberény
Újpest
5100

Nyitvatartási idő

Hétfő 16:00 - 17:00
Kedd 16:00 - 17:00
Szerda 16:00 - 17:00
Csütörtök 16:00 - 17:00
Péntek 16:00 - 17:00
Szombat 16:00 - 17:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Tamás Lilla új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Tamás Lilla számára:

Parancsikonok

Megosztás

Közeli egészség és szépség üzletek