Oxygenvital

20/08/2026

Évek óta azt tapasztalom, hogy mozgás szempontjából a SZEPTEMBER amolyan mini januárnak felel meg.

Gyerekek újra intézményben, így újra tervezhetőbbé válnak a hétköznapok.
Neked mik az elkövetkezendő időszakra vonatkozó terveid a testeddel kapcsolatban?

Várlak szeretettel akár személyi edzést tűztél ki magadnak, akár a csoportos órákat részesíted előnyben, vagy ha jól esne egy teljes testet átmozgató manuális kötőszöveti lazítás.

Az alábbi linken találod időpontjaimat:

https://app.minup.io/book/gaal-bundics-bernadett-e-v-

13/05/2026

Jóga órák az Oxigén Vitálban! Reggel munka előtt vagy kora este gyere és jógázz a jó közérzetért, egészséges testi és szellemi jóllétért.

10/04/2026

Jóga órák az Oxigén Vitálban!

Reggel munka előtt vagy kora este gyere és jógázz a jó közérzetért, egészséges testi és szellemi jóllétért.

Várlak szeretettel,

Cili

28/03/2026

Ez nem egy átlagos masszázs.

Ha
fáj a derekad,
beállt a nyakad,
becsípődött az ideg,
vagy régóta feszül a hátad az ülőmunkától,

akkor lehet, hogy nem lazításra van szükséged.

Hanem célzott kemény kezelésre.

A Magyarmasszázs során
triggerpont kezeléssel és ízület kimozgatással dolgozom.

Ez intenzív, néha fájdalmas kezelés,
de hatékonyan oldja az izomfeszültséget és az ízületi blokkokat.

Segíthet:

• hátfájás
• derékfájás
• nyakfájdalom
• becsípődés
• sérv esetén

📍 Budapest XIII. kerület – Tahi utca 70/A
📞 06 70 310 8114

Foglalj időpontot üzenetben.

17/03/2026

7 Istennő – Női önismereti műhely testtel és hanggal
Női jóga, hangfelszabadítás és mantraéneklés

📅 Április 25. – Szombat – 11:00–14:00

A következő alkalom: Hesztia - a belső otthon és stabilitás minősége

Nem mindig a gyorsaság visz előre. Néha az, ha megállsz.
Ha nem kifelé figyelsz, hanem visszatérsz magadhoz.

Ahhoz a ponthoz, ahol csend van. Ahol biztonság van.
Ahol újra tudsz kapcsolódni önmagadhoz.

Egy pörgős, teljesítményközpontú világban ritka az a tér, ahol nem kell szerepeket játszani, hanem egyszerűen csak jelen lenni.

A 7 Istennő műhely nem szerepeket tanít. Belső stabilitást épít.

Ez nem egy 3 órás jógaóra.
És nem is egy koncert.
Ez egy 150 perces, kiscsoportos női műhely,ahol a mozgás és az élő hangmunka egymást erősítve dolgozik, hogy visszatalálj a saját belső középpontodhoz.

Havi tematika szerint haladunk, archetipikus minőségek mentén.
Egy alkalomra is csatlakozhatsz, minden hónap önálló fókusz.

👉 Jelentkezés:
https://subscribepage.io/hesztia

A férőhelyek száma korlátozott.

Ha most érzed, hogy jól esne megérkezni… akkor ez neked szól.

Barby Peace of Mind Yoga - Barkóczy Barbara & Szeder

https://subscribepage.io/hesztia

Egy különleges női jóga- és hangélmény Budapesten. Stresszoldás, idegrendszeri megnyugvás és biztonságos női tér a 7 Istennő hangján.

07/03/2026

Magyarmasszázs Ricsivel
Fájdalomcsökkentés • Ízületi egyensúly • Tartós javulás
Ajándékozz valódi törődést és egészséget.
📩 Időpontfoglalás és ajándékkártya igénylés üzenetben vagy telefonon
📞 06 70 310 8114
📍 Budapest XIII. kerület, Tahi utca 70/A
Részletek a kezelésről az első kommentben 👇

27/02/2026

7 Istennő - Női önismereti műhely testtel és hanggal
Női jóga, hangfelszabadítás és mantraéneklés

📅 Március 14. Szombat - 15:00-18:00

Minden nőben több szerep él egyszerre.
Aki tart.
Aki vezet.
Aki gondoskodik.
Aki határt húz.
Aki alkot.
Aki csendben figyel.
És aki újra és újra feláll.

Egy pörgős, teljesítmény-központú világban ritka az a tér, ahol nem szerepeket kell jól játszani, hanem ezekkel a női minőségekkel lehet tudatosan kapcsolódni.

A 7 Istennő műhely nem szerepeket tanít.
Belső stabilitást épít.

Ez nem egy 3 órás jógaóra.
És nem is egy koncert.
Ez egy 150 perces, kiscsoportos női műhely, ahol a mozgás és az élő hangmunka egymást erősítve dolgozik, hogy stabilabban állj a saját életedben.

Havonta jelentkező alkalmak archetípusos tematika mentén.

Egy alkalomra is csatlakozhatsz, minden hónap önálló fókusz.

Jelentkezés:
👉 subscribepage.io/7-istenno

A férőhelyek száma korlátozott.
Barby & Szeder