Natúrműhely

25/10/2026

A menopauza és a hangulatváltozások...

NEM, nem bolondultunk meg!
Ebben az életszakaszban olykor (gyakran... 🫣) idegesnek vagy depressziósnak érezzük magunkat, ráadásul memóriazavaraink vannak, vagy észrevesszük magunkon az agyi ködösödés jeleit.

Fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy a menopauza ilyen pszichológiai tünetei átmenetiek lehetnek és nagy valószínűséggel, hamarosan enyhülni fognak!

Ám ehhez mi is kellünk - dolgozzunk magunkon! Hozzunk meg döntéseket, mi a valóban fontos és mi/ki kevésbé. Hol értékelnek és hol tudok én értéket teremteni.

Mozogjunk rendszeresen megfelelő mozgásformák közül választva, étkezzünk aszerint, ami a szervezetünknek, életszakaszunknak a legoptimálisabb!
Gyógyteázzunk, vegyük igénybe az aromaterápia csodálatos lehetőségeit! Kapcsolódjunk egy szimpatikus, holisztikus szemléletű támogató női körhöz, hogy még többet megtudjunk magunkról...! ❤️
Mindezekről lesz szó október 27-én, kedden 17 órától az Ady Endre Könyvtárban, a Herbaesten! 🥰
Várlak Benneteket jótékony, női egészséget, menopauza időszakában támogató, gyulladáscsökkentő, kiegyensúlyozó, idegrendszeri segítséget nyújtó gyógyteákkal! 🤗😇
Ha még nem jeleztél a részvételi szándékról, megköszönöm, ha megteszed! 😊
Képek forrása: internet

18/10/2026

Aki benne van, hol lelkesebben, hol morcosabban kántálja magában a jól ismert intelmeket: a menopauza nem betegség, hanem egy átmeneti életszakasz...! 😄

Hiszen a hőhullámok, az éjszakai izzadás, az alvászavarok és a hangulatingadozások sok nő életét, életminőségét jelentősen befolyásolják - és nem a jó irányba. Sokan - és egyre többen 🙏 - keresnek természetes megoldásokat a konyhából, a természetből, a bioboltokból.

Vajon melyik gyógynövény, melyik illóolaj működik valóban? Hogyan kell használni? Mire kell figyelni a biztonság szempontjából?

Gyere el október 27-én az Ady Endre Könyvtárba, a 17 órakor kezdődő Herbaestre, ahol végigvesszük a leggyakrabban használt gyógynövényeket, az étrendi és életmódbeli változtatásokat! 🥰
Mindemellett finom és jótékony gyógyteákat is kortyolgatunk, egy kis önmagunkra való odafigyelés, egy kis énidő mindenkinek jár! ❤️

Képek forrása: internet.

17/10/2026

Tarnaszentmárián jártam, igazán tartalmas és kellemes este volt! 🤗
Köszönöm szépen a meghívást! 🥰

08/10/2026

Ezúttal Demjénben jártam, ahol a gyógynövények házipatikai lehetőségeiről, aromaterápiás kencékről, csodaszámba menő mézes háziszerekről és az étkezésünk áthangolásának fontosságáról beszélgettünk. És a jótékony gyógyteánk is az utolsó cseppig elfogyott! 🥰🤗 Köszönöm szépen a meghívást! 🥰🙏

07/10/2026

Szeretettel várunk minden érdeklődőt! 🤗

🌿 A természet gyógyszertára: előadás a Berceli Piac - októberi piacnap és Egészségnapon

Báti-Dobos Szilvia természetgyógyász-fitoterapeuta, a Natúrműhely alapítója több mint tíz éve foglalkozik természetes gyógymódokkal. Foglalkozásain és előadásain a természetes egészségmegőrzésről, a vegyszermentes háztartásról, a natúrkozmetikáról és a gyógynövényes házipatikáról beszél, élményalapon, gyakorlatiasan.

Szilvia a Natúrműhely termékeit is hozza: gyógyteakeverékeket (ősszel és télen különösen az immunerősítő és légúti regeneráló keverékeket), légúti és gyulladáscsökkentő balzsamot, ajakápoló stiftet, aromaterápiás kenceket és orbáncfűolajat. Helyben személyre szabott aromaterápiás keveréket is kérhetsz, például légúti panaszokra, fülfájásra vagy az elalvás támogatására.

🕚 𝟭𝟭:𝟬𝟬–𝟭𝟮:𝟬𝟬
📅 𝟮𝟬𝟮𝟲. 𝟭𝟬. 𝟭𝟳., 𝘀𝘇𝗼𝗺𝗯𝗮𝘁
📍 𝗕𝗲𝗿𝗰𝗲𝗹𝗶 𝗣𝗶𝗮𝗰, Egészség-tér

Kicsiknek és nagyoknak egyaránt! 🌱

05/10/2026

A nyirokrendszer egészsége, állapota kicsit olyan megfoghatatlan dolog... Sokszor akkor vesszük észre, hogy bizony nekünk is van ilyen, amikor kibillenünk az egyensúlyból, amikor valami jelzést küld a testünk. Az erről szóló Herbaesten Hatvanban bizony megtelt az Ady Endre Könyvtár szép tágas kézikönyvtára, ez is jól példázza, mennyire sokan érintettek vagyunk!
Az előadásra négyféle, a nyirokrendszer tisztítását, gyulladáscsökkentését célzó gyógyteával is készültem. 🤗
A szeptemberi Herbaest képekben! 🥰

27/09/2026

Immunerősítő teát ittunk és a körülöttünk élő gyógynövényekről, a bennük rejlő jótékony hatásokról, a felhasználási lehetőségekről beszélgettünk Fedémesen 😊
Köszönöm szépen a meghívást! 🥰

24/09/2026

Egy kis vágyódás a nyárba... 🤗
A gyógynövényekben, illóolajokban rejlő csodás lehetőségekről, házipatikába való beillesztésről beszéltem egy csodahelyen, Bükkszentkereszten egy csodás társaságnak... ☺🥰 Ötnapos nyári elvonulás a Bükkben, amelynek egyik programja volt a gyógynövényekkel, gyógyteákkal, gyógyító háziszerekkel és azok készítésével való ismerkedés. Nagyon köszönöm a felkérést, boldogan mentem! 🥰

03/07/2026

HERBA-KALAND Hatvanban, a Grassalkovich Művelődési Házban! :) Nagy örömömre a kicsiknek és nagyoknak is hirdetett program hamar teltházas lett, és remekül megfért egymás mellett három korosztály is. 🤗

Reggel egy kis ébresztő csikung, jól felfrissültünk tőle! ☺️ Utána el is mentünk a Zagyva-partra gyógynövényeket keresni (rengeteget találtunk!!). Sokan nem is gondolják, a körülöttünk lévő sokféle "gizgaz" mennyiféle gyógyító erővel rendelkezik... 😉
Készítettünk egy kis gyógynövény-teakeveréket, amit a résztvevők otthon elkészítve elkortyolgathatnak a majd nyáriesti hűsítő gyanánt. Számtalan gyógynövényt megcsodáltunk frissen szedve, szárítva, vagy éppen az élőhelyén.
Készültek még a nap folyamán egészségtudatos alapanyagokból különféle ízesítésű energiagolyók, zárásként pedig egy adalékmentes, aromaterápiás gyulladáscsökkentő balzsamot készítettünk. Igazán szuper nap volt! 🥰🤗🙏

22/06/2026

A legtöbb gyógynövényünk most van ereje teljében, ilyenkor érdemes gyűjteni őket. Akár a természetben, akár a kertünkben élnek, ebben az időszakban gyűjtjük a virágos részeket, a legtöbbjük leveleit.

Hogyan kezdjünk hozzá?
Milyen módon tudjuk feldolgozni a leszedett növényi részeket?

Készülhetnek a gyógyteakeverékek, szirupok, gyógynövényes szörpök, macerátumok, tinktúrák, gyógyító balzsamok.
Az aromaterápiás kencék évszaktól és szezontól függetlenül mindig aktuálisak: szúnyog- és kullancsriasztó készítmények, bőrvédelem...

A júniusi Herbaesten megbeszéljük, miket gyűjthetünk most, mi minden lehet ezekből a növényekből. Mi az, amit nyárra érdemes összeállítani, és mik azok, amelyek ugyan az őszi-téli időszakra készülnek, de most van az ideje az alkotásnak. 🥰

Képek forrása: internet