PirulaKalauz

11/10/2026

Már megint itt a JózanParaszt!
A harmadik részben azt vesszük elő, amit szinte minden családi asztalnál hallani lehet: régen jobb volt az étel, egészségesebb volt a zsír, a vaj, a kenyér, a gabona, és valahogy mégis tovább éltek az emberek.
Megnézzük, mi igaz ebből, mi féligazság, és mi az, amit egyszerűen a nosztalgia szépít meg. Szó lesz magolajokról, vajról és margarinról, disznózsírról és mangalicáról, kovászos kenyérről, bioélelmiszerekről, tojásról és koleszterinről is.
Ha eddig egyetlen adást sem hallgattál meg, ezzel kezdd!
Ja és kövessetek minket a Spotify-on, a YouTube-on és az Apple Podcaston!

07/10/2026

„A nagy koleszterin-átverés” – hangzatos cím, tudományos hivatkozásokkal megtámogatva.

De vajon tényleg azt bizonyítják az idézett kutatások, amit dr. Gődény György állít róluk?

A cikk több esetben valódi eredményekből jut el olyan következtetésekhez, amelyek már nem következnek az adatokból: megfigyeléses összefüggésből oksági állítás lesz, speciális betegcsoportok eredményeiből pedig általános következtetés.

Az új PirulaKalauz-cikkben végigmegyünk a fontosabb állításokon és az eredeti kutatásokon.

Valóban átverés a koleszterin? Megnéztük, mit állít Gődény György, és mit bizonyítanak valójában az általa idézett tudományos kutatások.

04/10/2026

Van-e helye az illóolajoknak a gyerekszobában, az óvodai csoportszobában?
Ha valami természetes, attól automatikusan biztonságosabb is? Ha a teafaolaj laboratóriumban elpusztítja a baktériumokat, akkor minek antibiotikum? És ha egy illóolaj belélegezve ártalmatlan, akkor nyugodtan magunkra kenhetjük vagy akár meg is ihatjuk?
Aki nem hallotta még, és a hétvégén van egy szabad félórája (vagy mosogatás, portörlés közben nem akar unatkozni), annak ajánlom a JózanParaszt MÁSODIK adását, amelyben az illóolajokról beszélgetünk formabontó módon. Meghallgatható a Spotify-on, az Apple Podcasten, a YouTube-on (hogy csak a jelentősebbeket említsük).

28/09/2026

A józan paraszti ész hasznos dolog. Csak néha ellenőrizni kell.
Ebből a gondolatból született meg új műsorunk, a JózanParaszt podcast, amelyet Tóth Barbara, Kiss Tivadar és Csupor Dezső készít. Minden adásban egymásnak eresztjük a tudományos bizonyítékokat és azokat az állításokat, amelyekkel a Facebookon, a TikTokon, a kommentmezőkben vagy éppen egy családi beszélgetés során találkozhatunk.

Az első részben rögtön egy "hálás" témát választottunk: a védőoltásokat. Ha működik az oltás, miért betegedhet meg az oltott is? Nem terheli túl a sok oltás a gyermekek immunrendszerét? Miért van egyes vakcinákban alumínium vagy formaldehid? És bizonyítja-e az egymás után bekövetkező két esemény, hogy az egyik okozta a másikat?

Meghallgatható a Spotify-on, az Aple Podcaston és a YouTube-on - keressetek rá!

28/09/2026

Cukormentes üdítőt iszol, mégis hízol? 🤔

Sokan gondolják, hogy a „zéró" italok kalóriamentesek, ezért nyugodtan fogyaszthatók. A kutatások viszont ennél árnyaltabb képet mutatnak: az édes íz az inzulinszintre, az étvágyra és talán a bélflórára is hathat, de a bizonyítékok sokszor ellentmondásosak.

Cikkünkben végignéztük, mit tudunk ma biztosan, és mi az, ami még csak feltételezés. 👇

Ha szeretnél értesülni cikkeinkről, ne bízd magad az algoritmusra, iratkozz fel hírlevelünkre, amelynek linkje a kommentek között található!

Cukormentes üdítőt iszol, mégis hízol? Mit mond a tudomány az édesítőszerek inzulinra, étvágyra és bélflórára gyakorolt hatásáról?

19/09/2026

👨‍⚕️ A ChatGPT nem orvos, csak nagyon jól játssza a szerepét. 💡

🧐 Egy 13 ezer fős nemzetközi felmérés szerint minden második ember (a fiataloknak pedig a 59%-a!) úgy véli, egy AI-t használó laikus felveszi a versenyt az orvosokkal.

Miért szeretik ilyen sokan az AI-t? Mert azonnal, türelmesen és empatikusan válaszol az egészségügyi kérdéseinkre.
Mi vele a legnagyobb baj? Hogy a teljesen téves információkat is pont olyan hitelesen és tekintélyt parancsolóan tálalja, mint a valóságot.

Az AI szuper eszköz ahhoz, hogy jobban megérts egy szakkifejezést, vagy összeszedd a kérdéseidet az orvosnak. Döntéshozónak viszont életveszélyes.

🧠 További tanulságok a cikkben, link az első kommentben! 👇
Szerinted hol van a mesterséges intelligencia határa az egészségügyben?

09/09/2026

Megvan a "győztes"!
"Gratulálunk!"
A következő napokban jövünk a döntősökről szóló cikkekkel!

07/09/2026

Melyik a legkártékonyabb tévhit?

Elérkezett a döntő napja!

SZAVAZZ! Melyik kártékonyabb?

❤️TÉVHIT: A homeopátiás szerek az Európai Uniós jogszabályoknak megfelelően gyógyszerként vannak forgalomban - sokan ezért azt gondolják, hogy hatásosságuk biztosan igazolt. A valóság ezzel szemben az, hogy bár elvileg előfordulhatna, hogy egy homeopátiás szer hatásosságát klinikai vizsgálatok támasztják alá, jelenleg nincs olyan homeopátiás gyógyszer Magyaroszágon, amely esetén a hatásosságot (a hatóság szerint) meggyőzően bitonyították.

🤗TÉVHIT: Az oltásokkal kapcsolatos félelmek gyakran ritka vagy félreértelmezett esetekre épülnek, miközben a vakcinák által megelőzhető betegségek súlyos, akár életveszélyes következményekkel járhatnak. A kockázat–haszon mérlegelés alapján a védőoltások népegészségügyi szinten a leghatékonyabb és legbiztonságosabb beavatkozások közé tartoznak. Számos, korábban halálosnak számító betegség a védőoltásoknak köszönhetően tűnt el.

04/09/2026

Itt már a piócás ember SEM segíthet...

03/09/2026

💥 Kezdődik a második elődöntő!
Szerinted melyik tévhit veszélyesebb?

❤️Az, amelyik szerint a vakcinák több kárt okoznak, mint hasznot?
🤗Vagy az, amelyik szerint minden betegséget probiotikumokkal lehetne megelőzni vagy gyógyítani?

Szavazz, kommentelj, hogy azokhoz is eljusson, akik ezeket a tévhiteket terjesztik!