22/10/2026
ALLRYS ACADEMY 🎓
Lippai Roland ultrafutó és coach, tréner, teamcoach nem ma kezdte a kilométerek gyűjtését. Volt már sikeres 111 kilométeres UTH-ja, fájdalmas feladása és olyan versenye is, ahol a gyomra keresztülhúzta a gondosan felépített terveit.
A Fűrészen most másképp csinálta.
Egy egyszerű, körönként ismétlődő frissítési rutinnal, és egy fontos felismeréssel:
💬 „Nem szabad a dolgokat túlbonyolítani, szénné optimalizálni.”
Mi pedig különösen büszkék vagyunk arra, hogy az ALLRYS helyet kapott ebben a történetben. 💜
📖 A teljes esettanulmány az ALLRYS Tudástárban:
https://allrys.com/tudastar/futas-het-kor-a-fureszen-gyomorproblema-nelkul/
Ha pedig nemcsak Roli története inspirált, hanem a szakmai támogatását is szívesen igénybe vennéd, coachként, trénerként és teamcoachként itt találod meg:
👉 https://lippairoland.hu
Roland Lippai 🙏🏻😉