30/05/2022
𝐏𝐞𝐧𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧𝐚𝐧 𝐄𝐤𝐬𝐢𝐦 𝐊𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐁𝐢𝐬𝐚 𝐀𝐧𝐝𝐚 𝐋𝐚𝐤𝐮𝐤𝐚𝐧 𝐝𝐢 𝐑𝐮𝐦𝐚𝐡
𝐔𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐦𝐞𝐦𝐛𝐚𝐧𝐭𝐮 𝐦𝐞𝐧𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧𝐠𝐢 𝐫𝐚𝐬𝐚 𝐠𝐚𝐭𝐚𝐥 𝐝𝐚𝐧 𝐠𝐞𝐣𝐚𝐥𝐚 𝐥𝐚𝐢𝐧𝐧𝐲𝐚 𝐝𝐚𝐫𝐢 𝐞𝐤𝐬𝐢𝐦 𝐤𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐥𝐚𝐢𝐧, 𝐀𝐧𝐝𝐚 𝐛𝐢𝐬𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐜𝐨𝐛𝐚 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐤𝐚𝐡-𝐥𝐚𝐧𝐠𝐤𝐚𝐡 𝐛𝐞𝐫𝐢𝐤𝐮𝐭 𝐢𝐧𝐢:
𝟏. 𝐇𝐢𝐧𝐝𝐚𝐫𝐢 𝐦𝐞𝐧𝐠𝐠𝐚𝐫𝐮𝐤
Ketika eksim kering kumat, rasa gatal yang dirasakan tentu akan membuat tubuh ingin menggaruknya. Namun hal ini sebaiknya tidak dibiasakan, ya. Semakin digaruk, kulit akan semakin rusak dan iritasi. Bahkan kuman dari jari tangan bisa menyebabkan infeksi kulit yang dapat memperparah eksim kering.
Sebagai alternatif untuk mengatasi gatal, coba berikan kompres dingin pada kulit yang terasa gatal. Kompres dingin bisa dilakukan selama 10-15 menit dan diulang sebanyak 2-3 kali sehari.
𝟐. 𝐆𝐮𝐧𝐚𝐤𝐚𝐧 𝐩𝐞𝐥𝐞𝐦𝐛𝐚𝐩
Eksim kering bisa menyebabkan kulit pecah-pecah dan kering. Untuk mencegah kambuhnya gejala dan menjaga agar kulit tetap sehat, penting untuk menggunakan pelembap kulit secara rutin. Oleskan pelembap setelah mandi, saat kulit mulai terasa kering, dan sebelum tidur.
Anda bisa menggunakan pelembap yang mengandung bahan alami, seperti lidah buaya, madu.
Jika diperlukan, Anda juga bisa menggunakan air humidifier atau alat pelembap udara di dalam ruangan, khususnya ruangan ber-AC, untuk menjaga kulit tetap lembap.
𝟑. 𝐊𝐞𝐧𝐚𝐥𝐢 𝐝𝐚𝐧 𝐡𝐢𝐧𝐝𝐚𝐫𝐢 𝐟𝐚𝐤𝐭𝐨𝐫 𝐩𝐞𝐧𝐜𝐞𝐭𝐮𝐬 𝐤𝐞𝐤𝐚𝐦𝐛𝐮𝐡𝐚𝐧 𝐞𝐤𝐬𝐢𝐦 𝐚𝐭𝐨𝐩𝐢𝐤
Setiap penderita eksim atopik memiliki faktor pencetus kekambuhan gejala yang berbeda-beda. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui faktor pencetus tersebut, agar dapat dihindari. Jika kesulitan menentukan apa faktor pencetusnya, konsultasikan dengan dokter.
𝟒. 𝐇𝐢𝐧𝐝𝐚𝐫𝐢 𝐦𝐚𝐧𝐝𝐢 𝐭𝐞𝐫𝐥𝐚𝐥𝐮 𝐥𝐚𝐦𝐚
Kebiasaan mandi berlama-lama bisa membuat kulit kering dan mudah rusak. Hal ini bisa menjadi salah satu faktor pemicu kekambuhan atau semakin parahnya eksim kering. Jadi, usahakan untuk mandi selama 5-10 menit saja.
Saat mandi, gunakanlah sabun yang berbahan lembut, tidak mengandung pewarna, pewangi, maupun zat antibakteri, karena dapat membuat kulit iritasi. Untuk meredakan gejala eksim, Anda juga bisa menggunakan oatmeal bubuk untuk mandi (colloidal oatmeal).
‼ 𝐉𝐀𝐍𝐆𝐀𝐍 𝐓𝐔𝐍𝐃𝐀 𝐋𝐀𝐆𝐈 𝐊𝐄𝐒𝐄𝐌𝐁𝐔𝐇𝐀𝐍 𝐀𝐍𝐃𝐀 ‼
𝐔𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐤𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐬𝐢 𝐝𝐚𝐧 𝐢𝐧𝐟𝐨 𝐥𝐚𝐢𝐧𝐲𝐚 𝐛𝐢𝐬𝐚 𝐡𝐮𝐛 𝐧𝐨𝐦𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐬𝐦𝐢 𝐤𝐚𝐦𝐢 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡 𝐢𝐧𝐢 :
(𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 / 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐩𝐨𝐦 / 𝐒𝐦𝐬 / 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦) :
_____________________________
𝐎𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐊𝐥𝐢𝐤 🔰
✅𝐅𝐚𝐬𝐭 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧 &
✅ 𝐅𝐫𝐞𝐞 𝐊𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐬𝐢
✅𝐑𝐢𝐛𝐮𝐚𝐧 𝐓𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐨𝐧𝐢
✅𝐒𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐤𝐚𝐭 𝐁𝐏𝐎𝐌 𝐝𝐚𝐧 𝐇𝐚𝐥𝐚𝐥 𝐌𝐔𝐈
✅𝐁𝐢𝐬𝐚 𝐁𝐚𝐲𝐚𝐫 𝐃𝐢 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭 (𝐂𝐎𝐃)
📲 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 : 0858-4817-4694
📲 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 : 0858-4817-4694
📲 𝐒𝐦𝐬 : 0858-4817-4694
📲 𝐂𝐚𝐥𝐥 : 0858-4817-4694
𝐀𝐭𝐚𝐮 𝐛𝐢𝐬𝐚 𝐤𝐥𝐢𝐤 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐢 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡 𝐢𝐧𝐢 :
wa.me/6285848174694
𝐕𝐢𝐚 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩/𝐬𝐦𝐬/𝐜𝐚𝐥𝐥 𝟐𝟒 𝐣𝐚𝐦 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞.
_____________________________
(𝐁𝐀𝐑𝐀𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐋𝐀𝐋𝐔 𝐑𝐄𝐀𝐃𝐘 𝐒𝐓𝐎𝐂𝐊)
