Wieta Relasa Medika

10/10/2026

🧠💚 SELAMAT HARI KESEHATAN JIWA NASIONAL! 💚
🌿 Sehat Jiwa, Kuat Bersama.
Tidak apa-apa jika hari ini kamu merasa lelah, sedih, atau tidak baik-baik saja. Kamu tidak harus selalu terlihat kuat di hadapan semua orang. ❤️

02/10/2026

12/09/2026

Selamat Hari Kesehatan Gigi dan Mulut Nasional! Menjaga kebersihan rongga mulut bukan cuma soal estetika, tapi juga investasi kesehatan jangka panjang.
Jangan lupa:
🪥 Sikat gigi 2x sehari (pagi setelah sarapan & malam sebelum tidur)
🧵 Gunakan dental floss untuk membersihkan sela-sela gigi
🩺 Periksa ke dokter gigi rutin tiap 6 bulan sekali
Sudahkah kamu merawat senyummu hari ini? Let’s keep that smile shining bright! 😁
EdukasiKesehatan

11/09/2026

HIPERTENSI: SERING DIAM-DIAM, TAPI BISA BERBAHAYA!

Tahukah kamu? Hipertensi sering kali tidak menimbulkan gejala yang jelas, sehingga banyak orang tidak menyadari bahwa tekanan darahnya sudah tinggi.

Jika tidak dikendalikan, hipertensi dapat meningkatkan risiko: ⚠️ Stroke
❤️ Penyakit jantung
🫘 Gangguan ginjal
👁️ Gangguan penglihatan

Jangan tunggu sampai muncul keluhan.
💙 Cek tekanan darah secara rutin dan mulai terapkan pola hidup sehat dari sekarang!

Kurangi garam, rutin bergerak, jaga berat badan, kelola stres, dan jangan lupa melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.

📌 Kenali tekanan darahmu. Kendalikan hipertensi. Lindungi kesehatanmu.

EdukasiKesehatan CekTekananDarah KesehatanJantung KesehatanGinjal

17/08/2026

🇮🇩 Dirgahayu Republik Indonesia! 🇮🇩

Selamat memperingati HUT ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia. 🎉

Mari terus menjaga persatuan, mengisi kemerdekaan dengan karya, serta bersama-sama mewujudkan Indonesia yang berdaulat, adil, dan makmur.

✨ Indonesia Maju, Indonesia Hebat!
🇮🇩 Merdeka! Merdeka! Merdeka!

22/06/2026

Pentingnya Pemeriksaan ANC (Antenatal Care) di Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama

Pemeriksaan ANC merupakan pelayanan kesehatan yang diberikan kepada ibu hamil secara berkala untuk memantau kondisi kesehatan ibu dan pertumbuhan janin selama masa kehamilan.

Melalui pemeriksaan ANC yang teratur, tenaga kesehatan dapat:
• Memantau perkembangan kehamilan dan pertumbuhan janin.
• Mendeteksi faktor risiko dan komplikasi kehamilan sejak dini.
• Memberikan edukasi terkait gizi, pola hidup sehat, dan persiapan persalinan.
• Memberikan imunisasi serta suplemen yang diperlukan selama kehamilan.
• Merencanakan rujukan apabila ditemukan indikasi medis yang memerlukan penanganan lanjutan.

Kementerian Kesehatan menganjurkan ibu hamil untuk melakukan pemeriksaan kehamilan secara rutin sesuai jadwal yang telah ditetapkan.

Mari wujudkan kehamilan yang sehat dan persalinan yang aman melalui pemeriksaan ANC secara teratur di fasilitas kesehatan tingkat pertama.

Ibu Sehat, Bayi Sehat, Indonesia Kuat.

KehamilanSehat PelayananKesehatan FasilitasKesehatanTingkatPertama

14/06/2026

🩺 Penderita Hipertensi, Jangan Hanya Rutin Minum Obat!

Selain mengontrol tekanan darah, penting juga melakukan pemeriksaan kimia darah setiap 6 bulan untuk memantau kondisi kesehatan secara menyeluruh.

Pemeriksaan ini membantu mendeteksi dan memantau:
✅ Fungsi ginjal (ureum & kreatinin)
✅ Kadar gula darah
✅ Profil lemak (kolesterol & trigliserida)
✅ Asam urat
✅ Elektrolit tubuh

Hipertensi yang tidak terkontrol dapat berdampak pada berbagai organ tubuh tanpa menimbulkan gejala. Dengan pemeriksaan rutin, risiko komplikasi dapat diketahui lebih dini sehingga penanganan menjadi lebih optimal.

💙 Jangan tunggu muncul keluhan. Cegah komplikasi dengan kontrol kesehatan secara berkala.

HidupSehat KontrolHipertensi MedicalCheckUp