What are the opening hours?

Monday 6am - 12pm 4pm - 8pm Tuesday 6am - 12pm 4pm - 8pm Wednesday 6am - 12pm 4pm - 8pm Thursday 6am - 12pm 4pm - 8pm Friday 6am - 12pm 4pm - 8pm Saturday 6am - 12pm 4pm - 8pm

Sahastrar - Balance Therapy Studio

Home
India
Ahmedabad
Sahastrar - Balance Therapy Studio

Call Directions Website Contact the business

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sahastrar - Balance Therapy Studio, C-4013, Center Court, The Retail Park, Above westside, Bopal, Ahmedabad.

This beautiful studio is a sanctuary for wellness, therapeutic procedures, and meditative practices, and it helps balance the physical, emotional, social, spiritual, and intellectual components of Health.

28/10/2026

યોગને સમજવા માટે તેને કોઈ અંગ્રેજી નામ કે વિદેશી ઓળખની જરૂર નથી. 🧘‍♂️🌿

ડીડી ન્યૂઝ ગુજરાતી સાથેની મુલાકાતમાં વાસુ ધોળકિયા એક મહત્ત્વનો વિચાર રજૂ કરે છે કે જેને આપણે ઘણીવાર વિદેશી નામથી ઓળખીએ છીએ, તેની પાછળ આપણી પોતાની પરંપરાનું જ જ્ઞાન છુપાયેલું હોય છે.

23/10/2026

કસરત એટલે ગતિ, જ્યારે આસન એટલે સ્થિરતા. 🧘‍♂️🌿

યોગસૂત્રના પ્રથમ અધ્યાયમાં મહર્ષિ પતંજલિ કહે છે, “સ્થિરસુખમાસનમ્”, એટલે કે જે સ્થિતિ સ્થિર અને સુખદ હોય તે આસન છે.

ડીડી ન્યૂઝ ગુજરાતી સાથેની મુલાકાતમાં વાસુ ધોળકિયા સમજાવે છે કે ઘણીવાર આપણે આસનોને માત્ર કસરતના સ્વરૂપમાં જોઈએ છીએ અને તેને જ યોગ માની લઈએ છીએ. પરંતુ યોગનો હેતુ માત્ર શારીરિક હલનચલન કે કસરત પૂરતો મર્યાદિત નથી. આસનની સાચી સમજ સ્થિરતા, સહજતા અને શરીર-મનના સંતુલનમાં છે. ✨

14/10/2026

જીવનમાં સુખ અને મુશ્કેલીઓ બંને આવે છે, પરંતુ દરેક પરિસ્થિતિમાં મનને સ્થિર રાખવું એ જ સાચું સંતુલન છે. 🧠🌿

ડીડી ન્યૂઝ ગુજરાતી સાથેની મુલાકાતમાં વાસુ ધોળકિયા સમજાવે છે કે જીવનના ઉતાર-ચઢાવ વચ્ચે મનની શાંતિ કેવી રીતે જાળવી રાખવી અને આંતરિક સંતુલન સાથે દરેક પરિસ્થિતિનો સામનો કેવી રીતે કરવો. ✨

09/10/2026

યોગ એટલે માત્ર આસનો અને પ્રાણાયામ જ નહીં, શરીરના સંતુલન પણ છે. 🧘‍♂️🌿

વાસુ ધોળકિયા, ડીડી ન્યૂઝ ગુજરાતી સાથેની મુલાકાતમાં સમજાવે છે કે કેવી રીતે બેલેન્સ થેરાપી યોગનો જ એક ભાગ છે અને શરીરના સંતુલન, સુખાકારી તથા સ્વસ્થ જીવનશૈલીમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે.

07/10/2026

Are you practising Surya Namaskar the right way? Join Vasu Dholakia as he takes you through the correct approach to Surya Namaskar, helping you move with greater awareness and precision.

📅 Friday, 9th October
⏰ 7:30 AM sharp
▶️ Join the YouTube Premiere and set your reminder!

YT LINK: https://youtu.be/hL3jvlMSmzs (Link in Bio)

05/10/2026

Yogacharya Dilipbhai Dholakia reflects on Archan Trivedi’s journey with long-standing diabetes and the healing he attributes to Balance Therapy including that he no longer required insulin & his sugar levels are normal.

He shares the changes he witnessed and what this experience meant for Archan’s health and everyday life.

A personal story of hope and renewed well-being.

30/09/2026

Guided by Hetal Soni, participants explored Tratak Kriya through mindful breathing, focused attention and quiet introspection.

Sharing a few glimpses from an evening dedicated to slowing down, turning inward and being fully present.

29/09/2026

Are you just treating the symptoms, or understanding what lies at the root of the disease?

Join us for an insightful Health Awareness Session with Yogacharya Dilip Dholakia, as we explore the deeper connection between posture, breathing, prana and balance, and how they can influence the way we feel.

A session designed to help you look beyond symptoms and understand your body and well-being from a more holistic perspective.

📅 4th October, Sunday
⏰ 9:00 AM – 10:30 AM
📍304-305, Satva, Opp. Bhavin School, Mahalaxmi Mandir, Thaltej, Ahmedabad
✨ Open for all

For registration, call on: 90330 65496

22/09/2026

An evening of conscious breathing, focused gazing and quiet awareness awaits you with Hetal Soni. Come experience an hour where you can slow down, reconnect with yourself and simply be.

Date:Saturday, 26th September | 9 PM – 10 PM
Venue: सहस्रार- Yoga & Balance Therapy Studio, Bopal
Energy Exchange fees - ₹99

📞 Register on +91 90330 65496

18/09/2026

પૈસા કમાવાની દોડમાં શું આપણે આપણા શરીરને જ પાછળ છોડી દીધું છે? 🧠🌿

વાસુ ધોળકિયા DD News Gujarati સાથેની મુલાકાતમાં આજના જીવનની એક મહત્વપૂર્ણ હકીકત પર વાત કરે છે. સફળતા અને કમાણીની દોડમાં આપણે આપણા શરીર, સ્વાસ્થ્ય અને તેની જરૂરિયાતો પ્રત્યે કેટલું ધ્યાન આપીએ છીએ?

Address

C-4013, Center Court, The Retail Park, Above Westside, Bopal
Ahmedabad
380058

Opening Hours

Monday	6am - 12pm
	4pm - 8pm
Tuesday	6am - 12pm
	4pm - 8pm
Wednesday	6am - 12pm
	4pm - 8pm
Thursday	6am - 12pm
	4pm - 8pm
Friday	6am - 12pm
	4pm - 8pm
Saturday	6am - 12pm
	4pm - 8pm

Telephone

+919033065496

Website

http://www.sahastrarstudio.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sahastrar - Balance Therapy Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.