Jain_Heart_Centre

Call Directions

Jain_Heart_Centre Jain Heart Centre: Your Destination for Heart Health Consultation and Care. ❤️🩺

😊 ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਹੱਸੋ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀਓ! 💚❤️ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਮਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।👨‍👩‍👧‍👦 ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਨਾਲ ...
14/10/2026

😊 ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਹੱਸੋ, ਖੁਸ਼ ਰਹੋ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀਓ! 💚
❤️ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਮਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।
👨‍👩‍👧‍👦 ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।
✨ ਖੁਸ਼ ਦਿਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ! 🌸

For More Information, call us at :- 01672-291966
Visit Now:- Opp. Bharat Gas Agency, Dhuri Road, Sangrur.

13/10/2026

❤️ ਵਜ਼ਨ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਦਿਲ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ!

ਵੱਧ ਵਜ਼ਨ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
🥗 ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ 🚶‍♂️ ਨਿਯਮਿਤ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ।

💙 ਦਿਲ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਅੱਜ ਤੋਂ — Jain Heart Center

For More Information call us at :- 01672-291966
Visit Now :- Opp. Bharat Gas Agency, Dhuri Road, Sangrur.

🚶‍♂️ ਰੋਜ਼ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸੈਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਲਾਭਦਾਇਕ! ❤️💓 ਸੈਰ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।🌿 ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਸਰ...
12/10/2026

🚶‍♂️ ਰੋਜ਼ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸੈਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਲਾਭਦਾਇਕ! ❤️
💓 ਸੈਰ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
🌿 ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖੋ।
✨ ਹਰ ਕਦਮ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਵੱਲ!

For More Information, call us at :- 01672-291966
Visit Now:- Opp. Bharat Gas Agency, Dhuri Road, Sangrur.

🙏 Maharaja Agrasen Jayanti✨ Honouring the timeless legacy of compassion, equality & community service.🌸 Celebrating the ...
11/10/2026

🙏 Maharaja Agrasen Jayanti
✨ Honouring the timeless legacy of compassion, equality & community service.
🌸 Celebrating the values that continue to inspire generations.

🌺 HAPPY NAVRATRI 🙏✨May the divine blessings of Maa Durga bring strength, healing, hope & happiness to you and your loved...
11/10/2026

🌺 HAPPY NAVRATRI 🙏✨

May the divine blessings of Maa Durga bring strength, healing, hope & happiness to you and your loved ones.

🪔 Wishing you a blessed and joyous Navratri!

❤️ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ, ਦਿਲ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ!🩺 ਵੱਧ ਨਮਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।🥗 ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਚੁਣੋ।💚 ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਾਵਧਾ...
10/10/2026

❤️ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ, ਦਿਲ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ!

🩺 ਵੱਧ ਨਮਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

🥗 ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਚੁਣੋ।

💚 ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ!

For More Information, call us at :- 01672-291966
Visit Now:- Opp. Bharat Gas Agency, Dhuri Road, Sangrur.

❤️ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਉਮਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ!💪 ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਦਿਲ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।🥗 ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰ...
09/10/2026

❤️ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਉਮਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ!

💪 ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਦਿਲ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।
🥗 ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ।
❤️ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੇ ਜਵਾਨ ਰੱਖੋ!

For More Information, call us at: 01672-291966
Visit Now: Opp. Bharat Gas Agency, Dhuri Road, Sangrur.

❤️ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵੱਧ Blood Sugar cardiovascular risk ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕ...
08/10/2026

❤️ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵੱਧ Blood Sugar cardiovascular risk ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
🩸 Blood Sugar ਦੇ ਨਾਲ BP ਅਤੇ Cholesterol ’ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
🥗 ਸਿਹਤਮੰਦ Lifestyle ਅਪਣਾਓ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ।

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਵੀ ਸੰਭਾਲ — Jain Heart Center ❤️

For More Information, call us at :- 01672-291966
Visit Now:- Opp. Bharat Gas Agency, Dhuri Road, Sangrur.

🫀 BP ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਨੰਬਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।💙 ਲਗਾਤਾਰ High BP ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ 'ਤੇ ਅਸਰ...
07/10/2026

🫀 BP ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਨੰਬਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
💙 ਲਗਾਤਾਰ High BP ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣਾ BP ਨਿਯਮਿਤ Monitor ਕਰੋ।
👨‍⚕️ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧ Readings ਆਉਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
❤️ BP ਤੋਂ ਦਿਲ ਤੱਕ — ਪੂਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ Jain Heart Center.

For More Information, call us at :- 01672-291966
Visit Now:- Opp. Bharat Gas Agency, Dhuri Road, Sangrur.

06/10/2026

❤️ हर Heart Attack में तेज़ सीने का दर्द होना ज़रूरी नहीं है।

कभी-कभी सांस फूलना, अचानक कमजोरी, ठंडा पसीना, चक्कर, मतली या हल्का दबाव/असहजता भी warning signs हो सकते हैं। ऐसे लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें और तुरंत medical attention लें।

अपने दिल के संकेतों को समझें—समय पर कदम उठाएँ।
🏥 Jain Heart Centre

Address

Sangrur
148001

Telephone

+918968898930

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jain_Heart_Centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category