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22/10/2026

महिलाओं की सेहत और गर्भाशय के स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं को नज़रअंदाज़ न करें। 🌸

बार-बार गर्भपात होने या गर्भाशय की लाइनिंग (Uterine Lining) से जुड़ी समस्या के कई कारण हो सकते हैं। सही कारण जानने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ की जांच और सलाह ज़रूरी है।इस वीडियो में जानिए आयुर्वेद में इस्तेमाल होने वाले फल घृत (Phal Ghrita) के बारे में।

A One Herbal के Founder डॉ. करणवीर सिंह जी से स्वास्थ्य संबंधी मार्गदर्शन प्राप्त करें।

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20/10/2026

मेडिकल रिपोर्ट नॉर्मल है, फिर भी कमर और घुटनों का दर्द बना हुआ है? 🤔

कमर दर्द और जोड़ों के दर्द के कई कारण हो सकते हैं। कभी-कभी सामान्य रिपोर्ट आने के बावजूद भी आगे जांच या डॉक्टर की सलाह की जरूरत हो सकती है।

इस वीडियो में जानिए दूध, खसखस, मखाने, सोंठ और हल्दी से बनने वाले एक पारंपरिक पौष्टिक ड्रिंक के बारे में। 🥛 इसे संतुलित डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है|

A One Herbal के Founder डॉ. करणवीर सिंह जी से आयुर्वेद और स्वास्थ्य संबंधी मार्गदर्शन प्राप्त करें। लगातार दर्द होने पर योग्य डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

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18/10/2026

दुबलेपन और शारीरिक कमजोरी से परेशान हैं? जानिए स्वस्थ तरीके से वजन बढ़ाने के लिए क्या खाएं! 🥛

स्वस्थ वजन बढ़ाने के लिए सिर्फ ज्यादा खाना ही नहीं, बल्कि पर्याप्त कैलोरी, प्रोटीन, हेल्दी फैट और संतुलित पोषण भी जरूरी है। इस वीडियो में दूध, खजूर, बादाम, देसी घी और काली मिर्च से तैयार एक पारंपरिक पौष्टिक ड्रिंक के बारे में बताया गया है।

इसे अपनी संतुलित डाइट का हिस्सा बना सकते हैं, लगातार कमजोरी या बिना वजह वजन कम होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

A One Herbal के Founder डॉ. करणवीर सिंह जी के अनुभव और आयुर्वेदिक ज्ञान के आधार पर स्वास्थ्य संबंधी मार्गदर्शन प्राप्त करें।

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17/10/2026

दिल की सेहत और ब्लॉकेज को लेकर चिंतित हैं? ❤️ जानिए दिल का ध्यान रखने के लिए किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है!

खराब खानपान, शारीरिक गतिविधि की कमी और कुछ अन्य जोखिम कारक हृदय रोगों की संभावना बढ़ा सकते हैं। संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और समय पर मेडिकल जांच दिल की सेहत बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

इस वीडियो में A One Hridya Amrit Juice के बारे में जानकारी दी गई है।

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16/10/2026

आपकी सेहत से जुड़ा भरोसा हमारी जिम्मेदारी है! 🌿

A One Herbal में हर आयुर्वेदिक प्रोडक्ट की पैकिंग के दौरान सावधानी और उचित हैंडलिंग पर ध्यान दिया जाता है, ताकि आपका ऑर्डर सुरक्षित तरीके से आप तक पहुँचे। हमारे लिए हर ग्राहक का भरोसा और बेहतर सेवा देना बेहद महत्वपूर्ण है।

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13/10/2026

फिट दिखने वाले लोगों को भी अचानक हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट का खतरा क्यों हो सकता है? ❤️ जानिए दिल की सेहत से जुड़ी जरूरी बातें!

अच्छी फिटनेस के बावजूद कुछ लोगों में दिल की बीमारी के जोखिम मौजूद हो सकते हैं। इस वीडियो में ApoB और Lipoprotein(a) जैसे ब्लड टेस्ट के बारे में बताया गया है, जो कुछ लोगों में हृदय रोग के जोखिम का आकलन करने में मदद कर सकते हैं। कौन-से टेस्ट जरूरी हैं, यह आपकी मेडिकल हिस्ट्री और जोखिम पर निर्भर करता है।

संतुलित खानपान, नियमित व्यायाम और समय पर मेडिकल जांच से दिल की सेहत का ध्यान रखें।

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12/10/2026

बार-बार दवाइयां बदलने के बाद भी सेहत में सुधार नहीं हो रहा? जानिए लाइफस्टाइल डिसऑर्डर की असली वजह!

अनियमित दिनचर्या, खराब खानपान, तनाव और शारीरिक गतिविधि की कमी आपकी मेटाबॉलिक हेल्थ को प्रभावित कर सकती है। इससे डायबिटीज और फैटी लिवर जैसी समस्याओं का जोखिम बढ़ सकता है।

इस वीडियो में जानिए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और स्वस्थ दिनचर्या को अपनाकर अपनी सेहत का बेहतर ध्यान कैसे रखें। याद रखें, जीवनशैली में सुधार के साथ सही मेडिकल सलाह भी जरूरी है—दवाइयां खुद से बंद या बदलें नहीं।

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11/10/2026

कम BP, लगातार थकान और पेट में जलन से परेशान हैं? 🌿 जानिए एक आसान पारंपरिक घरेलू नुस्खा!

लगातार थकान, सुस्ती और कमजोरी के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कम हीमोग्लोबिन, पोषण की कमी, डिहाइड्रेशन या लो BP। इसलिए इन लक्षणों को सिर्फ शरीर की गर्मी मानकर नज़रअंदाज़ न करें।

इस वीडियो में जानिए मुनक्का, कद्दू के बीज और पानी को रातभर भिगोकर सुबह सेवन करने का पारंपरिक तरीका।

✅ मुनक्का और कद्दू के बीज संतुलित आहार का हिस्सा हो सकते हैं।
✅ पर्याप्त पानी पीना और पौष्टिक भोजन लेना जरूरी है।
✅ लगातार थकान या कम BP होने पर कारण की जांच करवाएं।

ध्यान रखें—यह घरेलू नुस्खा लो BP या हीमोग्लोबिन की कमी का प्रमाणित इलाज नहीं है। सेंधा नमक मिलाना हर किसी के लिए जरूरी या उपयुक्त नहीं है। चक्कर, बेहोशी या बहुत ज्यादा कमजोरी होने पर तुरंत medical advice लें।

A One Herbal के Founder डॉ. करणवीर सिंह जी Ayurvedic knowledge के आधार पर उचित guidance प्रदान करते हैं।

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10/10/2026

पेट में बदबूदार गैस, एसिडिटी और मुंह से दुर्गंध आने की समस्या से परेशान हैं? 🌿

कभी-कभी पाचन संबंधी परेशानी, कुछ खाद्य पदार्थ, कब्ज या मुंह और दांतों की समस्याओं के कारण ऐसी दिक्कतें हो सकती हैं।

इस वीडियो में जानिए एक पारंपरिक घरेलू मिश्रण के बारे में, जिसे छोटी सौंफ, जीरा, अजवाइन और सेंधा नमक से तैयार किया जाता है। ये मसाले भारतीय रसोई में पाचन संबंधी देखभाल के लिए पारंपरिक रूप से इस्तेमाल किए जाते हैं।

इसमें नमक होने के कारण हाई BP या नमक सीमित रखने की सलाह वाले लोग विशेष सावधानी रखें। लगातार मुंह से दुर्गंध आए या पेट की समस्या बनी रहे, तो डॉक्टर या डेंटिस्ट से सलाह लें।

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07/10/2026

मरीजों का भरोसा और हमारा जिम्मेदार काम—यही हमारी सबसे बड़ी प्रेरणा है। ❤️🌿

A One Herbal से रोज़ाना अलग-अलग जगहों के लिए Ayurvedic products के parcels सावधानीपूर्वक तैयार और dispatch किए जाते हैं।

हमारा प्रयास रहता है कि हर order को सही packaging, care और जिम्मेदारी के साथ समय पर भेजा जाए, ताकि customers तक उनके चुने हुए herbal products सुरक्षित रूप से पहुंचें।

A One Herbal के Founder डॉ. करणवीर सिंह जी Ayurvedic knowledge और अनुभव के आधार पर उचित guidance प्रदान करते हैं।

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