What are the opening hours?

Monday 10am - 7pm Tuesday 10am - 7pm Wednesday 10am - 7pm Thursday 10am - 7pm Friday 10am - 7pm Saturday 10am - 7pm

https://www.facebook.com/741677272620009/

Kshem Physio-Veda clinic

Home
India
Solapur
Kshem Physio-Veda clinic

Call Directions Contact the business

Kshem Physio-Veda is a clinic of its kind, with Ayurveda and Physiotherapy under one roof, complemen

19/09/2026

Vishay वेगळा आहे! | दर शनिवारी 🎙️

व्यायाम म्हणजे फक्त Gym मधला Heavy Workout नाही! 🏋🏻‍♀️

दिवसभरात आपण नकळत केलेल्या छोट्या-छोट्या हालचालीही आपल्या शरीरासाठी तितक्याच महत्त्वाच्या असतात.
यालाच म्हणतात NEAT – Non-Exercise Activity Thermogenesis.

आजकाल एका क्लिकवर सगळं मिळतं…
🛵 जेवण घरपोच
📦 वस्तू घरपोच
📱 अगदी जवळची कामंसुद्धा ऑनलाइन!

पण कधी कधी स्वतः उठून चालत जाणं, जिने चढणं, घरातली कामं करणं, थोडं जास्त हलत राहणं — या साध्या हालचाली आपल्या रोजच्या energy expenditure मध्ये भर घालतात.

Heavy workout केल्यानंतर पूर्ण दिवस passive राहण्यापेक्षा, दिवसभर थोडं-थोडं active राहणंही महत्त्वाचं! ❤️

कारण… आरोग्य फक्त workout मध्ये नाही, ते आपल्या रोजच्या हालचालींमध्येही असतं.

🎙️ विषय वेगळा आहे!
Vd. Shantanu Pophalikar (M. D. (Ayurveda)
Dr. Manjiri Pophalikar (B. P. Th., F. O. M. T.)
Book your appointment NOW!
Call: +91-9403284500

[Kshem PhysioVeda, Solapur, Physiotherapy, Ayurveda, Manual Therapy, Panchakarma, Treatment, Integrative Wellness, Consultation]

17/09/2026

Body बोलतोय… 🗣️🌿

“कंबर दुखतेय… आणि बद्धकोष्ठताही आहे?
मग फक्त कंबरेवर लक्ष देऊन चालेल का?”

आयुर्वेदाच्या दृष्टीने, इथे Vata चा संबंध समजून घेणं महत्त्वाचं आहे.
कारण कधी कधी शरीराचा एक भाग त्रास देतोय, पण मूळ कारण दुसरीकडे असू शकतं.

या भागात Vata चं centre समजून घेऊन काम करणं का महत्त्वाचं?
हेच जाणून घेऊया या भागात. ✨

Body बोलतोय… तुम्ही ऐकताय ना? 🌿
Vd. Shantanu Pophalikar (M. D. (Ayurveda)
Dr. Manjiri Pophalikar (B. P. Th., F. O. M. T.)
Book your appointment NOW!
Call: +91-9403284500

[Solapur, Illness, Joint pains, body aches, ayurvedic treatments, basti, virechan, nasta, body ailments, head to toe detox, detoxification, muscle degeneration, scientific analysis, modern advanced treatments]

15/09/2026

आरोग्याची नवी क्रांती... आणि तुम्ही अजूनही मागे आहात? ⏳
'Kshem Physio-Veda "Welcome to - 🌱मूळ2move🏃🏻‍♀️Version 2.0'
घेऊन येत आहे फिजिओथेरपी आणि आयुर्वेदाचा सर्वात सुंदर संगम.
हा प्रवास मिस होऊ नये म्हणून आत्ताच फॉलो करा! 👇
Vd. Shantanu Pophalikar (M. D. (Ayurveda)
Dr. Manjiri Pophalikar (B. P. Th., F. O. M. T.)
Book your appointment NOW!
Call: +91-9403284500

[ Kshem PhysioVeda, Solapur, Maharashtra, Panchkarma, Ayurveda, Manual Therapy, Physiotherapy]

14/09/2026

🌿 Kshem Physioveda 2.0 — 🌱मूळ To Move🏃🏻‍♀️
A New Chapter Begins

आरोग्याकडे पाहण्याची दृष्टी आता बदलणार आहे…
शरीराचं ऐकणं, त्याला समजून घेणं आणि योग्य पद्धतीने त्याची काळजी घेणं — याच विचारातून
Kshem Physioveda 2.0ची नवी सुरुवात.

Physiotherapy & Manual Therapy + Ayurveda & Panchakarma
यांचा समतोल संगम घेऊन येत आहोत Integrative Wellness — Version 2.0.

कारण आरोग्य म्हणजे फक्त वेदना कमी करणं नाही,
तर शरीर, मन आणि जीवनशैली यांच्यातला समतोल साधणं आहे.

✨Listen to Your Body. Understand It. Heal It.
Kshem Physioveda 2.0 — Move Better. Live Better. Be Well.

Vd. Shantanu Pophalikar (M. D. (Ayurveda)
Dr. Manjiri Pophalikar (B. P. Th., F. O. M. T.)
Book your appointment NOW!
Call: +91-9403284500

[Kshem PhysioVeda, Solapur, Physiotherapy, Manual Therapy, Ayurveda, Panchakarma, Advanced Treatments]

22/08/2026

मजबूत हाडे ही केवळ कॅल्शियमवरच अवलंबून नसतात, तर शरीरातील कॅल्शियमचे योग्य शोषण आणि पेशींच्या खोलवर पोषणावरही अवलंबून असतात.
आयुर्वेदात ऑस्टिओपोरोसिसकडे (Osteoporosis) 'अस्थिक्षय' म्हणून पाहिले जाते—वाढलेल्या वातामुळे 🌪️हाडांच्या ऊती सुकणे आणि त्यांची झीज होणे म्हणजे अस्थिक्षय.🦴
बस्तीसारखे आयुर्वेदिक उपचार, विशिष्ट वनौषधी पोषण आणि संतुलित जीवनशैली ही केवळ लक्षणांवर तात्पुरता उपाय करत नाहीत—तर ती 'अस्थि धातू'चे मुळापासून पोषण करतात; ज्यामुळे नैसर्गिकरीत्या हाडांची घनता, लवचिकता आणि सांध्यांचे दीर्घकालीन आरोग्य सुधारते.
शरीराला आतून अशी ताकद द्या, जी कायम टिकून राहील.

Strong bones aren't just about calcium; they are about absorption and deep cellular nourishment.
In Ayurveda, Osteoporosis 🦴 is viewed as Asthi Kshaya—the drying and degeneration of bone tissue due to aggravated Vata.🌪️
Ayurvedic therapies like Basti, targeted herbal nutrition, and lifestyle alignment don't just patch the symptoms—they nourish the Asthi Dhatu at its root, improving density, flexibility, and long-term joint health naturally.
Build strength that lasts from the inside out.

HolisticHealth AyurvedicHealing Panchakarma BoneHealth NaturalWellness

19/08/2026

'अव्हॅस्क्युलर नेक्रोसिस' (AVN) मुळे त्रस्त आहात का? शस्त्रक्रिया हा नेहमीच पहिला किंवा एकमेव पर्याय नसतो. 🦴🌿
सुरुवातीच्या टप्प्यांमध्ये (स्टेज १ आणि २), पारंपरिक आयुर्वेदिक व पंचकर्म उपचार पद्धती खुब्यातील तीव्र वेदना नैसर्गिकरीत्या कमी करतात, हाडांची होणारी झीज थांबवतात, सूक्ष्म रक्तभिसरण सुधारण्यावर भर देतात, व हाडे पुन्हा पूर्ववत बनविण्यासाठी मदत करतात.

Struggling with Avascular Necrosis (AVN) of the femoral head? Surgery isn't always the only first step. 🦴🌿
In early stages (Stage 1 & 2), conservative Ayurvedic management focuses on halting bone tissue decay, improving microcirculation, and relieving chronic hip pain naturally.

15/08/2026

💬 तुम्हाला असं सांगण्यात आलंय का की शस्त्रक्रियेशिवाय (surgery) किंवा खूप वजन कमी केल्याशिवाय तुमची पाठदुखी बरी होणार नाही?
जास्त वजन असताना लंबर डिस्क प्रोलॅप्सच्या (मणक्याच्या गादीचा तीव्र त्रास) दुखण्यावर नियंत्रण मिळवणे हे यांत्रिकदृष्ट्या (mechanically) नक्कीच आव्हानात्मक असते; पण केवळ वजनामुळे पारंपरिक उपचारांची (conservative rehabilitation) आशा सोडून देणे योग्य नाही. योग्य आणि पद्धतशीर उपचारांच्या साहाय्याने आपला मणका आश्चर्यकारकपणे पूर्ववत होऊ शकतो

💬 Told your back pain won't improve without surgery or extreme weight loss?

Managing an acute lumbar disc prolapse when dealing with higher body weight presents real mechanical challenges, but weight is never a reason to give up on conservative rehabilitation. With the right progression, the spine is remarkably resilient.

12/08/2026

पाठीच्या मणक्याचे फ्रॅक्चर (कम्प्रेशन फ्रॅक्चर) असल्यावर उठून उभे राहणे किंवा बसणे यांसारख्या अगदी सोप्या गोष्टी करणेही अत्यंत कठीण आणि असह्य वाटू शकते. गंभीर प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रियेची (सर्जरी) गरज भासत असली, तरी अनेक सौम्य ते मध्यम स्वरूपाची फ्रॅक्चर योग्य आणि पद्धतशीरपणे केलेल्या उपचारांनी (कन्झर्व्हेटिव्ह ट्रीटमेंट) उत्तम रीतीने ठीक होतात.
पंचकर्माच्या माध्यमातून होणारी deep tissue ची उपचारात्मक प्रक्रिया आणि फिजियोथेरपीद्वारे मिळणारे functional stabilization यांचा मेळ घालून दुहेरी कृती असलेला एक complete recovery मार्ग मिळतो.

Healing a Spinal Compression Fracture Without Surgery 🦴✨
A compression fracture can make the simple act of standing or sitting feel overwhelming. While severe cases require surgical intervention, many mild-to-moderate fractures heal remarkably well with structured conservative treatment.
By blending the deep tissue healing of Panchakarma with the functional stabilization of Physiotherapy, you get a complete dual-action recovery path.

Address

1st Floor, Krishna Arcade, 1248 North Kasba, Behind Old Vitthal Temple
Solapur
413007

Opening Hours

Monday	10am - 7pm
Tuesday	10am - 7pm
Wednesday	10am - 7pm
Thursday	10am - 7pm
Friday	10am - 7pm
Saturday	10am - 7pm

Telephone

+919823808098

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kshem Physio-Veda clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Kshem Physio-Veda clinic: