Tamil Health FactsKpa

Directions Website

Tamil Health FactsKpa ​“💚 Tamil Health Awareness
Daily 30 sec useful health tips
Simple Tamil explanation
No fake cure claims
Follow & stay health conscious 🔔”

பலகாரம், எண்ணெயில் பொரித்த snacks எல்லாருக்கும் பிடிக்கும் 😋 #ஆரோக்கியம் #உடல்நலம் #பலகாரம் #எண்ணெய்பலகாரம் #அ...
12/09/2026

பலகாரம், எண்ணெயில் பொரித்த snacks எல்லாருக்கும் பிடிக்கும் 😋
#ஆரோக்கியம் #உடல்நலம் #பலகாரம் #எண்ணெய்பலகாரம் #அஜீரணம் #நெஞ்செரிச்சல் #வயிற்றுநலம்

12/09/2026

🌿 தினமும் சாப்பிட வேண்டிய 4 கீரைகள்! உடலுக்கு கிடைக்கும் முக்கிய சத்துக்கள் 😍
#கீரைகள் #அகத்திக்கீரை #வெந்தயக்கீரை #முருங்கைக்கீரை #பொன்னாங்கண்ணிக்கீரை #ஆரோக்கியம் #உடல்நலம் #சத்தானஉணவு
விளக்கம்:
அகத்திக்கீரை, வெந்தயக்கீரை, முருங்கைக்கீரை, பொன்னாங்கண்ணிக்கீரை 🌿
இந்த கீரைகளில் உள்ள நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுச்சத்துக்கள் பற்றி இந்த வீடியோவில் சுருக்கமாக தெரிஞ்சுக்கலாம்! 💚

உங்களுக்கு பிடித்த கீரை எது? 👇
கமெண்ட்ல சொல்லுங்க!

⚠️ பொதுவான சுகாதார விழிப்புணர்வுக்கான தகவல் மட்டுமே.

🌿 இந்த 4 கீரைகளை உணவில் சேர்த்துக்கோங்க! 🌿 உடலுக்கு தேவையான நல்ல சத்துக்கள் கிடைக்க உதவும் 💚 #கீரைகள் #அகத்திக்கீரை #வ...
12/09/2026

🌿 இந்த 4 கீரைகளை உணவில் சேர்த்துக்கோங்க! 🌿 உடலுக்கு தேவையான நல்ல சத்துக்கள் கிடைக்க உதவும் 💚
#கீரைகள் #அகத்திக்கீரை #வெந்தயக்கீரை #முருங்கைக்கீரை #பொன்னாங்கண்ணிக்கீரை #ஆரோக்கியம் #உடல்நலம் #சத்தானஉணவு #ஆரோக்கியஉணவு #தமிழ்ஹெல்த்

விரலில் தோல் உரிகிறதா? 😳 இதை சாதாரணமா நினைக்காதீங்க! #தோல்உரிதல் #கைபராமரிப்பு
11/09/2026

விரலில் தோல் உரிகிறதா? 😳 இதை சாதாரணமா நினைக்காதீங்க!
#தோல்உரிதல் #கைபராமரிப்பு

குதிகால் வெடிப்பு வந்தா பல பேரும் அதை சாதாரண வறட்சி-ன்னு நினைச்சிடுறாங்க. ஆனால் இதுக்கு சில காரணங்கள் இருக்கலாம். 👣❌ கத்...
11/09/2026

குதிகால் வெடிப்பு வந்தா பல பேரும் அதை சாதாரண வறட்சி-ன்னு நினைச்சிடுறாங்க. ஆனால் இதுக்கு சில காரணங்கள் இருக்கலாம். 👣
❌ கத்தி அல்லது கூர்மையான பொருளால் தேய்க்காதீங்க
❌ ரொம்ப வெந்நீரில் அடிக்கடி கால் கழுவாதீங்க
✅ கால் நன்றாக உலர்த்துங்க
✅ இரவில் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி பயன்படுத்தலாம்
வெடிப்பு ஆழமாக இருந்தால் அல்லது இரத்தம்/தொற்று அறிகுறிகள் இருந்தால் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது. ❤️
Hashtags:
#கால்வெடிப்பு #குதிகால்வெடிப்பு #கால்பராமரிப்பு #கால்வறட்சி

நம்ம சாப்பிடாம இருந்தா வெறும் பசி மட்டும் தான் வருமா? 🤔Energy குறைவு, தலைசுற்றல், கை நடுக்கம், concentration குறைவு மாதி...
10/09/2026

நம்ம சாப்பிடாம இருந்தா வெறும் பசி மட்டும் தான் வருமா? 🤔
Energy குறைவு, தலைசுற்றல், கை நடுக்கம், concentration குறைவு மாதிரி changes ஏன் வரலாம்? ❤️🧠
இந்த video-ல உடம்புக்குள்ள நடக்குறதை simple-ஆ தெரிஞ்சுக்கலாம்!
இப்படி useful health facts-க்கு Tamil Health Chennai-ஐ Follow பண்ணுங்க ❤️

திடீர்னு உடம்பு படபடன்னு வருதா? 😳 காரணம் என்ன? | Heartbeat & Body Trembling | Tamil Health
10/09/2026

திடீர்னு உடம்பு படபடன்னு வருதா? 😳 காரணம் என்ன? | Heartbeat & Body Trembling | Tamil Health

அடிக்கடி ஏப்பம் வருதா? இதை சாதாரணமா நினைக்காதீங்க! 😳
08/09/2026

அடிக்கடி ஏப்பம் வருதா? இதை சாதாரணமா நினைக்காதீங்க! 😳

Ma********on பற்றி இந்த உண்மை உங்களுக்கு தெரியுமா? 😳 | Myth vs Fact Tamil Health FactsKpa ********on
07/09/2026

Ma********on பற்றி இந்த உண்மை உங்களுக்கு தெரியுமா? 😳 | Myth vs Fact Tamil Health FactsKpa
********on

Address

Thoothukudi
Thoothukudi
628002

Website

, ,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tamil Health FactsKpa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category