Farmacia Lamia

15/10/2026

Vieni a scoprire i prodotti della skincare coreana by ELROEL ✨

Il 26 Ottobre torna l’appuntamento in Farmacia Lamia 💚

Una giornata per provare i prodotti, ricevere consigli personalizzati e scoprire la routine più adatta alla tua pelle.

🎁 In più, 20% di sconto sugli acquisti ELROEL durante l’evento

🕘 09:00 - 12:45
🕟 16:30 - 19:00

📲 Prenota il tuo posto in farmacia o su WhatsApp al +39 350 158 4853

06/10/2026

Allenarsi in ogni giorno del mese è possibile, basta adattare i propri allenamenti in base ai cambiamenti ormonali e alle esigenze del proprio corpo.

Ecco i tipi di allenamento consigliati nelle quattro fasi del ciclo mestruale:

Fase delle mestruazioni: con un abbassamento di estrogeni e progesterone cala l’energia fisica.
Meglio un allenamento dolce e leggero che favorisca la mobilità e la distensione dei muscoli.

Fase follicolare (pre-ovulatoria): si innalza il livello degli estrogeni e quindi aumentano forza, grinta
ed energia. Via libera ai workout con i pesi o con gli elastici.

Fase ovulatoria: sono i giorni fertili del mese, durante i quali il corpo femminile è in piena forma, sia da un punto di vista fisico, sia emotivo. è il momento perfetto per dedicarsi alle attività aerobiche e cardio.

Fase luteale: finita l’ovulazione cala l’energia e aumenta il livello di progesterone, responsabile di
gonfiore addominale e ritenzione idrica. Meglio optare per un workout leggero e rilassante.

👉Quindi quali sport puoi fare in ogni fase? Scoprilo nell’articolo completo della rivista Orizzonte Salute: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/allenamento-e-ciclo-mestruale/

Ricorda che ogni donna vive il proprio ciclo in modo diverso: questi sono solo indicazioni generali. Per qualsiasi consiglio, passa in farmacia!

06/10/2026

Le aspettative di vita a livello mondiale si sono allungate. Invecchiare bene e in salute è possibile.

Per farlo è però indispensabile mettere in campo dei programmi di prevenzione efficaci, sia sugli anziani di oggi, sia su quelli di domani.

Per altri contenuti di salute e benessere visita la sezione dedicata su Tevaitalia.it 👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=KHNi2l4R

04/10/2026

02/10/2026

Dietro il banco in farmacia, dalla skincare alla 💩 è un attimo!!!

30/09/2026

A cosa serve davvero la vitamina B12? 🤔

Non è solo una questione di energia: contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione psicologica e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.

E oggi integrarla può essere anche più pratico: Vitamina B12 IBSA è in film orodispersibili che si sciolgono in bocca in pochi secondi, senza bisogno d’acqua. 💧

📍 Vuoi capire se la B12 può essere utile per te? Passa in Farmacia Lamia e chiedi consiglio ai nostri farmacisti.

28/09/2026

Penso che questa foto si commenta da sola.

25/09/2026

Ci chiedete com’è andata la prima settimana dopo le ferie 👀😂?

Diciamo che siamo tornati subito nel pieno della routine!!

Ma tra una corsa e l’altra, la cosa più bella è stata ritrovarvi, ascoltarvi e tornare ad aiutarvi ogni giorno. 💚

Ci siete mancati!

📍 Vi aspettiamo in Farmacia Lamia.

21/09/2026

Prendersi cura della propria pelle non significa necessariamente spendere un patrimonio. ✨

Idratazione, luminosità, effetto lifting e trattamenti mirati: in Farmacia Lamia trovi diverse soluzioni per costruire una skincare adatta alle esigenze della tua pelle, senza rinunciare alla qualità.

💚 7 prodotti, 4 diverse funzioni, a partire da €13,50.

Scorri il carosello e scopri quale trattamento fa per te.

📍 Ti aspettiamo in Farmacia Lamia.

16/09/2026

Il portapillole è comodo, ma… non tutti i farmaci possono essere tolti dal blister. 💊👀

Luce, calore, umidità e manipolazione possono compromettere la corretta conservazione di alcuni medicinali.

Per questo, prima di preparare la terapia per tutta la settimana, è importante sapere quali farmaci possono essere trasferiti e quali è meglio lasciare nella loro confezione originale.

Nel reel ti mostriamo alcuni esempi per capire meglio le differenze.

📍 Hai dubbi su come conservare i tuoi farmaci?
Passa in Farmacia Lamia e chiedi consiglio al farmacista.