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26/10/2026

Ti ricordi delle tue difese immunitarie solo quando sei già a letto con la febbre? RED FLAG! 🚩

Il tuo sistema immunitario lavora continuamente dietro le quinte, ma ha bisogno dei giusti nutrienti prima che sia troppo tardi!🛡️

Scopri come Vitamina C, Vitamina D e Zinco fanno la differenza e perché pensarci prima è il vero segreto!💡

24/10/2026

L’autopalpazione del seno è una tecnica che permette alle donne 🧑🏻 di rilevare tempestivamente eventuali variazioni. Ma sappiamo come eseguirla correttamente? 👍🏻
Con l’aiuto di uno specchio tieni le braccia lungo i fianchi e successivamente dietro la nuca e osserva se ci sono variazioni della forma. Procedere poi con la palpazione per sentire eventuali ispessimenti.
Guarda il 👉🏻 video di Caterina, farmacista Dr. Max 💚 e segui i consigli per eseguire un controllo professionale.

Fondazione AIRC per la Ricerca sul Cancro

23/10/2026

Pensavi che la caduta dei capelli fosse sempre un brutto segno?💇‍♀️
C'è un motivo ben preciso se in certi periodi ne trovi qualcuno in più sulla spazzola o sotto la doccia ed è legato a 3 fasi segrete che ogni singolo capello attraversa! 🧬✨
Scopri Anagen, Catagen e Telogen e perché non devi andare nel panico!

22/10/2026

Sapevi che dopo la menopausa il rischio di melanoma può aumentare? ☀️

Con l’avanzare degli anni, la pelle diventa più fragile e i danni causati dai raggi UV accumulati nel tempo si sommano, aumentando la sensibilità cutanea. Prendersi cura di sé in questa fase è fondamentale per monitorare i nei, sottoporsi a controlli periodici e preve**re i rischi, proteggendo la tua salute a ogni età.🩺

Scopri di più su https://www.drmax.it/la-salute-per-tutte 🌸

21/10/2026

Insieme alla dott.ssa Micaela Fusi, in collaborazione con Endometriosi - APE ODV, organizzazione di volontariato , affrontiamo una delle ferite più profonde: come rispondere a chi minimizza il dolore?

Sentirsi dire "è solo un ciclo doloroso" o vedere sminuito il proprio malessere invalida la persona, alimentando stress, rabbia e solitudine. La verità è che non tutti meritano la stessa profondità di spiegazione e non dobbiamo difendere la nostra diagnosi ogni volta.🌸

Scegliere se rispondere con assertività e senza giustificarsi, oppure scegliere il silenzio per proteggere le proprie energie, è un nostro diritto. Impariamo a decidere quale risposta è più opportuna per noi, tutelando prima di tutto il nostro benessere.💛

20/10/2026

Spazzolino, fretta e gengive infiammate? 🪥⚡️

Sapevi che la maggior parte di noi si lava i denti nel modo sbagliato? Inclinare lo spazzolino a 45°, fare movimenti delicati dall'alto verso il basso e non dimenticare mai filo e collutorio sono i tre gesti fondamentali per un'igiene orale davvero completa ed efficace!

Scopri come prenderti cura del tuo sorriso di ogni giorno in pochi minuti!! 🦷✨

Durante la menopausa, mantenere livelli adeguati di vitamina D è fondamentale per proteggere le ossa, il sistema immunit...
19/10/2026

Durante la menopausa, mantenere livelli adeguati di vitamina D è fondamentale per proteggere le ossa, il sistema immunitario e il benessere generale.
Ma perché ne aumenta il fabbisogno e quali sono i modi migliori per integrarla ogni giorno? 💡

Leggi l'articolo completo su https://www.drmax.it/blog/vitamina-d-in-menopausa-perche-serve-e-come-integrarla

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17/10/2026

Inverno oppure...inferno? 🥶🔥 Se per te la stagione fredda è una vera e propria sfida, niente panico: abbiamo preparato il kit di sopravvivenza DEFINITIVO!

Scopri il nostro kit di sopravvivenza per proteggere le difese immunitarie, idratare la pelle e superare ogni malanno in totale relax!☕

16/10/2026

Avviso pidocchi a scuola e panico in famiglia? 😱✂️
Prima di prendere decisioni drastiche o farti ve**re inutili sensi di colpa, guarda il video per scoprire i 3 gesti fondamentali per eliminare il problema in modo rapido ed efficace!✨

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