Sharanam Studio

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Reiki Al momento sono attive anche le classi online.
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Sharanam Yoga Studio nato nel 2013 ha come scopo principale quello di riunire chi desidera approfondire le conoscenze nel campo della ricerca olistico-spirituale. L'attività principale è la pratica Yoga: sono attivi corsi di Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga, Pranayama e Yoga in gravidanza. Proponiamo percorsi formativi, workshop e seminari tematici mirati al benessere personale e spirituale; inoltre organizziamo incontri nell'ambito dell'espressione artistica, cultura, alimentazione, ambiente, eco-sostenibilità e medicina naturale. Lo studio si trova ad Avigliana in Corso Torino 116.

28/10/2026

INIZIANO LE CLASSI SPECIALI DEL SABATO MATTINA!

Cominciamo con le prime 3 date in programma:

✨Sabato 14 Novembre

RILASCIO MIOFASCIALE con Francesca

Tra dinamismo e abbandono, passando dalla tempesta alla quiete.

✨Sabato 28 Novembre

ANUKALANA YOGA con Carolina

Una pratica per fluire senza sforzo, dove ogni forma nasce dal respiro e diventa meditazione in movimento.

✨Sabato 12 Dicembre

ANIMAL FLOW con Annalisa

Una pratica per riaccendere il calore interno, rinforzare il corpo e sciogliere le rigidità dell’inverno.

Classi in abbonamento, aperte anche agli esterni, prenotazioni via whatsapp o in segreteria

24/10/2026

🍂
Una settimana fa non abbiamo allungato solo il corpo, abbiamo dato spazio a ciò che avevamo dentro.

Seminario di Yin Yoga ed Emozioni, 17 Ottobre 2026
con l'insegnante Arely Torres.

Ogni autunno, con lei, un appuntamento davvero prezioso, che si ripete ormai da molti anni🍂

16/10/2026

Buon week end Sharanami💛

https://www.instagram.com/reel/DejitdCtxsI/?mdxt=MWhsZmVtNjlzMG5mMg==

01/10/2026

Sabato 17 ottobre dalle 9:30 alle 13:00

SEMINARIO DI YIN YOGA ED EMOZIONI

Torna da noi un appuntamento a cui teniamo tantissimo e che ospitiamo ormai da molti anni.

Un seminario di YIN YOGA ED EMOZIONI con l'insegnante Arely Torres.

Negli anni scorsi abbiamo affrontato diverse emozioni.
Quest'anno il tema sarà:

“Quando il pensiero diventa esperienza corporea”

Il pensiero, nella Medicina Tradizionale Cinese, è considerato un'emozione al pari delle altre.

Ne faremo esperienza attraverso la pratica Yin e il massaggio di specifici punti lungo i meridiani che attraversano il nostro corpo.

Per info e prenotazioni
WhatsApp 324 5610818

21/09/2026

30/08/2026

🌻OPEN DAYS🌻

Il benessere inizia con un primo passo sul tappetino!

Ti aspettiamo agli open days per provare gratuitamente un assaggio di tutti i corsi che proponiamo.

Da domani, lunedì 31 Agosto, potrai prenotare il tuo posto scrivendoci su WhatsApp
324 5610818

Ti aspettiamo

Francesca, Annalisa e Carolina

11/07/2026

Tredici anni fa nasceva Sharanam.
Un’idea creata con il sostegno di una famiglia, degli amici di anni e con il supporto dei primi allievi; un luogo che era ben chiaro nel cuore e che di giorno in giorno è diventato spazio fisico e rifugio meraviglioso.

Tredici anni fa abbiamo messo a terra un piccolo seme che, con ogni respiro, con ogni esperienza, con ogni pratica, ha messo radici.

Quelle radici sono forti più che mai e ci tengono uniti.
Dai suoi rami è nata una bellissima comunità che si alimenta e si rinnova di stagione in stagione.

Grazie a tutte le persone che hanno reso e stanno rendendo la nostra scuola ciò che è oggi: casa

Buon compleanno Sharanam!

12/06/2026

Venerdì 19 Giugno
h 18:00
In occasione dell’imminente solstizio d’estate e, in concomitanza della GIORNATA MONDIALE DELLO YOGA, come ogni anno celebriamo e festeggiamo insieme☀️

Questa volta lo faremo con una MEDITAZIONE ATTIVA (classe in abbonamento, aperta a tutti).

A seguire apericena condiviso sul nostro terrazzo🍹

Le prenotazioni non le farete dal sito ma direttamente a noi su WhatsApp o in segreteria.
L’incontro è aperto a tutti, la meditazione sarà estremamente liberatoria!

01/06/2026

Oggi il ponte lo facciamo SOLO sul tappetino!

Lezioni regolari:

17:00 Hatha
18:00 Mysore
18:15 Pilates
20:00 Aerial

10/05/2026

Indirizzo

Corso Torino 116
Avigliana
10051

Telefono

+393245610818

Sito Web

http://www.sharanam.it/

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