ShiatsuKe e ASD Movimento

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ShiatsuKe e ASD Movimento La nostra mission è prenderci cura in modo olistico di chi cerca il benessere di corpo, mente e spirito, offrendo un'ampia gamma di discipline.
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Ginnastica per la salute e il fitness in presenza e online
Shiatsu e massaggi olistici
Meditazioni guidate
Consulenze Tarocchi e Fiori di Bach in presenza e online
Formazione

Email: [email protected]
Telefono: 3400758232 ShiatsuKe è la realizzazione dell'unione di più realtà olistiche e capacità presenti da anni sul territorio Bergamasco, ai piedi dell'incantevole Valle di Astino:

ASD Movimento - propone corsi di Yoga, Pilates, Ginnastica Posturale
e corsi di formazione dal 2010

Operatori Olistici - Ognuno con la propria esperienza individuale nel campo dello Shiatsu (prevalente), riflessologia plantare, rilassamento profondo, ayurveda, reiki... - Operano dal 2007

EpiKentros - si occupa della divulgazione e della pratica delle discipline olistiche negli ambienti di lavoro e online, della gestione e del coordinamento dell' iniziativa complessiva ShiatsuKe - dal 2018. La professionalità e la serietà che ci contraddistinguono sono la garanzia per i nostri utenti che trovano in ShiatsuKe un gruppo altamente professionale, competente ed empatico.

Quante volte ci prendiamo cura degli altri, mettendo in secondo piano noi stessi?Ci siamo per chi amiamo, ascoltiamo, ai...
23/10/2026

Quante volte ci prendiamo cura degli altri, mettendo in secondo piano noi stessi?

Ci siamo per chi amiamo, ascoltiamo, aiutiamo. Eppure, a volte, ci dimentichiamo di concederci quello stesso tempo e quella stessa attenzione.

Il primo livello Reiki è anche un’occasione per tornare a sé.

Per fermarsi, ascoltare il proprio corpo, imparare a dedicarsi un gesto di cura attraverso le mani.

E per riscoprire quella connessione con qualcosa di più grande di noi, che ciascuno può sentire e chiamare a modo proprio: energia universale, divino, Dio, spiritualità.

🌿 Domenica 1 novembre 2026
Corso Reiki di primo livello con Giusy Scrofani e Loretta Prussiani.

📍 Bergamo
🕤 Dalle 9:30 alle 18:00
Quota: 130 € + 20 € di tessera associativa.

Se senti il desiderio di dedicarti questa giornata, scrivici per ricevere informazioni e iscriverti.

C’è una forza silenziosa che ci attraversa e ci sostiene, anche quando non ne siamo consapevoli.È l’energia vitale, quel...
18/10/2026

C’è una forza silenziosa che ci attraversa e ci sostiene, anche quando non ne siamo consapevoli.
È l’energia vitale, quella che ci accompagna ogni giorno e che, se ascoltata, può riportare calma, equilibrio e centratura.

Il Reiki, disciplina di origine giapponese, insegna a entrare in relazione con questa energia attraverso un tocco consapevole e rispettoso, coltivando presenza, ascolto e attenzione.

Il Primo Livello Reiki è una giornata dedicata alla pratica e all’esperienza diretta: uno spazio per rallentare, comprendere le basi della disciplina e iniziare a utilizzarla come sostegno al benessere, per sé e per gli altri.

Durante il corso esploreremo:
🌿 le origini e i principi del Reiki
🌿 le tecniche fondamentali di riequilibrio
🌿 come l’energia può favorire armonia e stabilità nella vita quotidiana

Il percorso è aperto a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta: non servono conoscenze precedenti, ma disponibilità all’ascolto e alla pratica.

✨ Docenti: Loretta Prussiani e Giusy Scrofani
📅 Data: 1 febbraio 2026
🕤 Orario: 9:30 – 18:00
📞 Info e iscrizioni: 320 6290953

Il corpo ritrova il suo equilibrio. 🌿Continuiamo a raccontarti le persone che fanno parte di ASD Movimento.Oggi è il tur...
16/10/2026

Il corpo ritrova il suo equilibrio. 🌿

Continuiamo a raccontarti le persone che fanno parte di ASD Movimento.

Oggi è il turno di Monica Prussiani, che da molti anni accompagna le persone nel prendersi cura del proprio corpo attraverso il movimento e l’ascolto.

Il suo percorso tra discipline olistiche, Pilates, ginnastica posturale e yoga le ha insegnato a guardare il corpo nella sua interezza.

Nelle sue lezioni porta attenzione, ascolto e presenza, per aiutare ogni persona a sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio corpo e del proprio movimento.

GINNASTICA POSTURALE
Lunedì · 9.30
Giovedì · 9.30

📍 ASD Movimento · Via Longuelo 146 · Bergamo

Per informazioni e prenotazioni: 340 075 8232

Il corpo si muove.
Il corpo prende forza.
Il corpo ritrova il suo equilibrio.

Hai visto il corso di Tarocchi Evolutivi e hai ancora qualche domanda? ✨In questi giorni Loretta ne ha ricevute diverse....
12/10/2026

Hai visto il corso di Tarocchi Evolutivi e hai ancora qualche domanda? ✨

In questi giorni Loretta ne ha ricevute diverse. Così ha pensato di dedicare un momento per fare un po’ di chiarezza e raccontare più da vicino il percorso.

📌 Mercoledì 14 ottobre alle 18.30, Loretta condurrà un breve webinar dedicato al corso.

Sarà l’occasione per scoprire:
– come si svolge il percorso
– cosa impareremo
– a chi è rivolto
– come possiamo utilizzare gli Arcani nella nostra vita quotidiana

E naturalmente ci sarà spazio per le vostre domande.

Ma non sarà soltanto un momento di presentazione: Loretta vi guiderà anche in una piccola esperienza insieme, per pescare una carta e scoprire il proprio Arcano-risorsa, uno spunto da portare con sé nel momento che si sta attraversando.

✨ Vuoi partecipare?

Scrivi RISORSA nei commenti e ti manderemo il link per partecipare al webinar.

Ti aspettiamo mercoledì 14 ottobre alle 18.30!

Shiatsuke · ASD Movimento Bergamo

FORMAZIONE SHIATSUKESpazi per imparare, approfondire, sperimentare.Nei prossimi mesi apriamo nuove possibilità di formaz...
09/10/2026

FORMAZIONE SHIATSUKE
Spazi per imparare, approfondire, sperimentare.

Nei prossimi mesi apriamo nuove possibilità di formazione: discipline diverse, strumenti diversi, ma un filo comune: la cura, l’ascolto e una maggiore consapevolezza di sé e dell’altro.

🌿 MOXA · corso base e avanzato
10–11 ottobre

✨ REIKI 1
1 novembre

✨ REIKI 2
25 gennaio

🔮 TAROLOGIA EVOLUTIVA
8 incontri · mercoledì
a partire dal 21 ottobre

🌸 FIORI DI BACH
10 incontri
a partire dal 19 novembre

Percorsi pensati per chi desidera avvicinarsi a queste discipline, per chi vuole approfondirle e per chi sente il desiderio di continuare a crescere nella propria pratica.

Presenza, ascolto e professionalità.
Questo è il modo in cui intendiamo la formazione Shiatsuke.

Per informazioni e iscrizioni
📞 340 0758232
https://shiatsuke.com/academy-corsi-singoli-di-formazione

🔥 CORSO DI MOXA · LIVELLO BASE E AVANZATOUn’occasione per conoscere e approfondire la Moxibustione, un’antica pratica de...
02/10/2026

🔥 CORSO DI MOXA · LIVELLO BASE E AVANZATO

Un’occasione per conoscere e approfondire la Moxibustione, un’antica pratica della Medicina Tradizionale Cinese che utilizza il calore dell’Artemisia attraverso diverse tecniche di applicazione.

Un percorso che parte dalle basi — conoscenza della Moxa, tecniche, punti principali, indicazioni e controindicazioni — per arrivare, nel livello avanzato, a tecniche e applicazioni più specifiche.

È possibile partecipare a entrambi i livelli oppure scegliere di frequentare solo il livello base.

📅 Sabato 10 ottobre · Livello Base
📅 Domenica 11 ottobre · Livello Avanzato

📍 Shiatsuke ASD Movimento · Bergamo

Per informazioni e prenotazioni:
📞 340 0758232

IL CORPO RITROVA IL SUO RESPIROIl Reiki è una pratica di origine giapponese che utilizza il tocco delle mani per accompa...
29/09/2026

IL CORPO RITROVA IL SUO RESPIRO

Il Reiki è una pratica di origine giapponese che utilizza il tocco delle mani per accompagnare la persona verso uno stato di profondo rilassamento.

Si riceve vestiti, in una posizione comoda, lasciando che il corpo possa rallentare e la mente possa quietarsi.

Attraverso il contatto e la presenza, il trattamento invita ad ascoltare le proprie sensazioni, il respiro e quello che il corpo racconta.

Un tempo in cui non c’è nulla da fare,
solo fermarsi, ascoltare
e ritrovare il proprio equilibrio.

Operatori olistici
Giusy Scrofani
Loretta Prussiani
Monica Prussiani

📞 340 075 8232

Scopri il Reiki da Shiatsuke
https://shiatsuke.com/trattamenti-olistici-reiki

Il corpo impara ad ascoltarsi.Oggi ti presentiamo Valentina De Giovanni, che accompagna le persone attraverso il metodo ...
28/09/2026

Il corpo impara ad ascoltarsi.

Oggi ti presentiamo Valentina De Giovanni, che accompagna le persone attraverso il metodo Feldenkrais, invitandole a esplorare il movimento con attenzione, delicatezza e senza forzature.

Accanto alle lezioni di gruppo, Valentina propone anche le Integrazioni Funzionali (IF): lezioni individuali, più simili a un trattamento manuale, pensate e adattate alle esigenze della persona.

Attraverso un tocco delicato e preciso e piccoli movimenti, l’IF crea uno spazio in cui il corpo può ritrovare gradualmente un senso di sicurezza e di ascolto.

È un approccio particolarmente interessante quando il corpo ha attraversato esperienze come dolore persistente, cadute, incidenti, colpi di frusta o periodi di ospedalizzazione, che possono lasciare una sensazione di allerta e tensione.

Senza giudizio e senza imposizioni, si esplorano nuove possibilità di movimento, interrompendo gradualmente il circolo di dolore, paura, stress e ulteriore tensione.

Con Valentina:

Feldenkrais – lezioni di gruppo
Lunedì · 10.00–11.00
Mercoledì · 9.30–10.30
Giovedì · 17.00–18.00 · Principianti
Giovedì · 18.45–19.45

Integrazioni Funzionali (IF)
Sessioni individuali su prenotazione.

📍 ASD Movimento · Via Longuelo 146 · Bergamo

https://asdmovimento.it/corsi-feldenkrais

Il corpo si lascia andare.Dopo lo Shiatsu, continuiamo il nostro viaggio dentro Shiatsuke con i nostri massaggi.Ayurvedi...
18/09/2026

Il corpo si lascia andare.

Dopo lo Shiatsu, continuiamo il nostro viaggio dentro Shiatsuke con i nostri massaggi.

Ayurvedico, decontratturante, linfatico e thailandese: trattamenti diversi, scelti in base alla persona e al momento che sta vivendo.

Perché prendersi cura di sé, a volte, significa semplicemente concedersi il tempo di rallentare, respirare e lasciare andare.

Ad accompagnarti in questo spazio siamo:

Monica Prussiani
Giusy Scrofani
Loretta Prussiani

Il corpo si muove.
Il corpo si ascolta.
Il corpo si lascia andare.

📍 Via Longuelo 146 · Bergamo

📞 340 075 8232

Trattamenti individuali su prenotazione.

https://shiatsuke.com/trattamenti-olistici-massaggi

🌿 OPEN DAY – 3 e 4 OTTOBRE 🌿15 anni di ASD Movimento… e il viaggio continua!Quest’anno il nostro Open Day è un po’ speci...
15/09/2026

🌿 OPEN DAY – 3 e 4 OTTOBRE 🌿
15 anni di ASD Movimento… e il viaggio continua!

Quest’anno il nostro Open Day è un po’ speciale: festeggiamo 15 anni di Movimento, di incontri, di pratiche, di persone e di percorsi condivisi. ❤️

Abbiamo pensato a due giornate per conoscere e sperimentare le nostre attività: yoga, pilates, Feldenkrais, shiatsu, riflessologia, meditazione, mappa dei talenti, costellazioni e tanto altro.

Il filo conduttore sarà “Ben-essere quotidiano”: perché stare bene non significa fare qualcosa di straordinario, ma imparare ad ascoltarsi e a prendersi cura di sé, un piccolo gesto alla volta.

E tra un corso e l’altro ci sarà anche un momento semplice ma importante: una merenda insieme, per fermarsi, chiacchierare e condividere.

📍 CTE Longuelo Via Giordano – Bergamo
📅 Sabato 3 e domenica 4 ottobre

Puoi scegliere le attività che ti incuriosiscono di più, ve**re a provarle e conoscere gli insegnanti.

Ti aspettiamo per festeggiare insieme questi 15 anni… e per iniziare, magari, un nuovo pezzo di strada. 🌱

Aperto a tutti! Soci e non soci.

👉 Guarda il programma nella locandina e scrivici per informazioni e prenotazioni.

Indirizzo

Via Longuelo, 146
Bergamo
24129

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

Telefono

+393400758232

Sito Web

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