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SpazioIndaco3 Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di SpazioIndaco3, Medicina e salute, Piazza XX settembre 5, Cecina.

SpazioIndaco Centro Polifunzionale è un luogo dove la cultura, l’arte e le pratiche dedicate ad uno stile di vita sano e consapevole si incontrano, allo scopo di offrire a tutti la possibilità di esplorare le proprie potenzialità e condividere esperienze ed insegnamenti che arricchiscono sia a livello intellettuale che spirituale. Le attività che il centro propone sono rivolte a tutti coloro, grandi e piccoli, che sentono la necessità di allargare i propri orizzonti, aprire la mente e dedicare maggiore cura e attenzione a se stessi e agli altri.

CORSO BASE DI SHIATSU, A CECINA📆 17-18 ottobre  |  14-15 novembre 2026  | 12-13 dicembre📍 SpazioIndaco3  Piazza XX sette...
03/10/2026

CORSO BASE DI SHIATSU, A CECINA
📆 17-18 ottobre | 14-15 novembre 2026 | 12-13 dicembre
📍 SpazioIndaco3 Piazza XX settembre, 5/b Cecina

Cosa si apprende in un corso base di Shiatsu?
Il Corso Base è un percorso di crescita personale. Grazie alle tecniche respiratorie e propriocettive inizierai a sviluppare la tua capacità percettiva.
In un corso base di Shiatsu imparerai a lavorare sul ricevente attraverso la pratica della pressione, utilizzando uno strumento naturale come le mani. Lo scopo del corso è familiarizzare con i principi di questa tecnica attraverso un apprendimento basato sull'applicazione pratica.
Ha una durata di 50 ore, che coincidono con i primi 3 weekend del 1° anno del Corso Formativo Triennale, così se vorrai ulteriormente approfondire lo studio, potrai rposeguire con il Corso Formativo Triennale, mantenendo una continuità nell’apprendimento e nella pratica.

☎ PER INFO E ISCRIZIONI:
Beatrice Cioni 333-56.26.688
Vania Bandettini 335-71.19.414

www.shiatsuirte.it/irte-cecina/

Enneagramma e Nada Yoga, incontro di conoscenza di Sè attraverso i 9 punti dell'Enneagramma . 20/22 novembre 2026A cura ...
29/09/2026

Enneagramma e Nada Yoga, incontro di conoscenza di Sè attraverso i 9 punti dell'Enneagramma . 20/22 novembre 2026

A cura di:
Maura Amelia Bonanno Etno-antropologa, Coach, Counselor,
insegnante di Enneagramma, Educatrice del Movimento Somatico
www.mauraameliabonanno.com - www.enneagrammaintegrale.it
e
Lavinia Martignoni Psicologa Clinica, Neuropsicologa, Mindfulness Trainer, Musicoterapeuta
www.laviniamartignoni.it

📌 Un incontro dedicato alla ricerca interiore, alla conoscenza di sé e all’apertura alla dimensione essenziale utilizzando la saggezza dell’Enneagramma, il movimento somatico, il suono, la voce e il respiro.
Rivolto a chi cerca una profonda trasformazione interiore centrata sul corpo e l’esperienza.

🌟L’Enneagramma è una mappa dell’esperienza umana a sostegno dell’evoluzione della coscienza attraverso la conoscenza di sé. L’intento dell’Enneagramma è renderci consapevoli della nostra meccanicità e risvegliarci a uno stato di coscienza superiore. Aiuta a fare chiarezza nel mondo interiore, a comprendere e discernere le esperienze e a fare spazio alla dimensione essenziale del nostro essere. È una mappa del cammino nel viaggio di ritorno a casa, del ricordo di sé. Nel Lavoro di liberazione interiore con l’Enneagramma ha grande importanza il riconoscimento di tutti i 9 nove punti in noi e della relazione tra la nostra personalità e la natura spirituale. Nella sua dimensione orizzontale, l’Enneagramma spiega in modo chiaro e dettagliato le motivazioni dei nostri comportamenti, svela le convinzioni e i pregiudizi che in automatico guidano le nostre decisioni e indica la strada per uscire da tali limitazioni. Nella sua dimensione verticale illumina la relazione tra personalità e la dimensione spirituale dell’Essenza.

🧎‍♀️‍➡️La somatica è un terreno di ricerca che considera corpo, emozione e pensiero come un continuum inseparabile e la costruzione dell’esperienza soggettiva attraverso la pratica costante e approfondita dell’ascolto e della sensibilità, soprattutto propriocettiva e cinestetica. Il Movimento Somatico uno studio esperienziale basato sull’embodiment e l’applicazione di principi di anatomia, fisiologia, psicologia e sulla conoscenza dello sviluppo del movimento dal concepimento al primo anno di vita. Esplora i sistemi corporei fisiologici e la loro espressione, gli schemi evolutivi del movimento, lo sviluppo dei sensi, dei riflessi primitivi, dell’equilibrio e della relazione con la gravità e lo spazio. Utilizza il movimento, il tocco, la voce e le immagini e pone attenzione alla persona nella sua interezza e all’individualità.

🪷 Il Nada Yoga, o yoga del suono, ha le sue radici nell’induismo e fonda i suoi principi nel Pranayama o scienza del respiro. Fondamentalmente è uno yoga della voce e ha un collegamento con la struttura dell’Enneagramma perché collegandosi alla Legge dell’ottava di Gurdjieff riconosce contenuti emotivi percepiti in modo universale all’ascolto degli intervalli musicali.La filosofia di base di questa disciplina sostiene che per essere in stato di buona salute il nostro corpo, la nostra mente e le nostre emozioni devono poter vibrare in accordo tra di loro. Se questo non avviene percepiamo squilibrio in una o più di queste aree del nostro essere: un problema che si esprime nell’area corporea-istintiva, un disagio affettivo-emotivo, un eccesso di attività mentale e via dicendo, su vari piani e vari livelli

🔴 In questo incontro esploriamo i nove punti come aspetti della natura umana e chiavi fondamentali per comprendere la relazione tra la personalità e la natura spirituale con momenti di teoria, indagine introspettiva, esplorazione in movimento, pratica di suono, canto e respiro.
L’intento è rivelare come queste sfaccettature di noi stessi si manifestano nelle nostre vite e come possono aprire la via verso uno stato di coscienza superiore, fare spazio alla vera natura e agli aspetti più elevati del nostro Essere.

🗓Quando:
venerdì 20 novembre dalle 15:00 alle 19:00
sabato 21 novembre dalle 9:30 alle 13:00 e dalle 14:30 alle 18:00
domenica 22 novembre dalle 9:30 alle 13:00 e dalle 14:30 alle 16:00
pausa pranzo libera

🖌Informazioni , costi e Iscrizione da questa pagina: https://www.enneagrammaintegrale.it/enneagramnma-e-nada-yoga/

📪 Informazioni:
Lavinia Martignoni: 3885685171 - [email protected] -
Maura Amelia Bonanno: 3338477054 - [email protected]

Grazie a Robert Fripp, fondatore dei King Crimson e produttore di David Bowie per aver condiviso il post del workshop de...
25/09/2026

Grazie a Robert Fripp, fondatore dei King Crimson e produttore di David Bowie per aver condiviso il post del workshop del gruppo Guitar Kraft Italiano che si esibito nella sua prima nazionale qui con un concerto meditativo, al nostro Centro SpazioIndaco3 sabato 19 settembre 🤗✨️🎶

Saturday Sept 19th Boot District Union completed a one year workshop with its first public performance.
While we’re still elaborating the experience, it’s obvious for all of us that we received Help from above.
Details about our upcoming future will become clear with next course in November (https://guitarcraft.com/event/an-introduction-to-guitar-craft-the-guitar-circle-2/)
Gratitude - Al Bruno

Daria Amedali presenta anche quest'anno HAPPY YOGA – Yogando si cresce! 🧘‍♀️💜Un percorso pensato per i bambini, dove mov...
17/09/2026

Daria Amedali presenta anche quest'anno HAPPY YOGA – Yogando si cresce! 🧘‍♀️💜

Un percorso pensato per i bambini, dove movimento, gioco, fantasia e respiro si incontrano per crescere insieme… divertendosi! ✨

👧 PICCOLI YOGI | 3–5 anni
Un viaggio fatto di giochi, animali, storie, musica e movimento 🐻🌿

🧒 YOUNG YOGI | 6–10 anni
Alla scoperta di asana, respirazione e rilassamento 🌱✨

📅 Lunedì 28 settembre – PROVA GRATUITA!
📍 Spazio Indaco 3 – Piazza XX Settembre 5B, Cecina (LI)
🕐 Lunedì pomeriggio, a partire da ottobre

💜 Un piccolo spazio sicuro dove ogni bambino può essere sé stesso, esplorare e sentirsi bene.

🎁 La prima prova è GRATUITA!
I posti sono limitati: prenota il tuo posto!

📞 329 4138010

✨ Perché attraverso il gioco si scopre, attraverso il movimento si cresce… e attraverso il respiro si impara ad ascoltarsi. 💜

La sede di Cecina della Scuola di Shiatsu I.R.T.E. vi aspetta per l'open day del nuovo anno di formazione:𝐒𝐡𝐢𝐚𝐭𝐬𝐮, 𝐩𝐢𝐚𝐜𝐞...
14/09/2026

La sede di Cecina della Scuola di Shiatsu I.R.T.E. vi aspetta per l'open day del nuovo anno di formazione:

𝐒𝐡𝐢𝐚𝐭𝐬𝐮, 𝐩𝐢𝐚𝐜𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐞𝐫𝐭𝐢!
📆 25 settembre - ore 19,30
📍SpazioIndaco3 - Piazza XX settembre 5, Cecina (LI)

Un'occasione da non perdere per conoscere lo Shiatsu, una disciplina per la salute davvero straordinaria.
Partecipa all'incontro e potrai avere tutte le informazioni sullo Shiatsu, sui nostri corsi e sulla metodologia didattica della nostra scuola, oltre a provare direttamente su di te i benefici effetti dello Shiatsu.

Ti aspettiamo!
👉 Necessaria la prenotazione.

☎ 𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢:
Beatrice tel. 333.5626688
Vania tel. 335.7119414

www.shiatsuirte.it/irte-cecina/

25/08/2026
Grazie🩷
27/07/2026

Grazie🩷

DA NON PERDERE...
13/07/2026

DA NON PERDERE...

BEAT 2026
PETE ROTH TRIO feat. BILL BRUFORD
Pete Roth chitarra
Mike Pratt basso elettrico
Bill Bruford batteria
VENERDI 31 LUGLIO - ORE 21.30
Castello Pasquini - Castiglioncello (LI)

Con l’edizione di quest’anno il progetto BEAT Musica Di Qualità, raggiunge il traguardo della ventesima edizione qualificandosi come la rassegna di musica più longeva del territorio.
Per celebrare questa ventesima edizione BEAT ospiterà uno dei quattro concerti della tournée italiana del PETE ROTH TRIO featuring BILL BRUFORD.
Il gruppo britannico fondato nel 2022 è salito alla ribalta internazionale per la partecipazione del leggendario batterista BILL BRUFORD membro storico di YES, KING CRIMSON e UK e batterista con i GENESIS, le band di maggior rilievo a livello mondiale del genere Rock Progressive.
Bruford è stato anche leader di formazioni jazz a proprio nome, in cui hanno militato musicisti del calibro di Allan Holdsworth e Jeff Berlin. Bruford con questo progetto torna appositamente a calcare le scene.�
Il trio si muove tra jazz, rock, funk e musica classica contemporanea.�Lo stile del gruppo punta sull'interazione spontanea e su un’esperienza musicale intima e non rigidamente scritta.�
L’apertura del concerto è affidata al gruppo progressive ESATTA PRESSIONE OLIO.

info:�Fondazione Armunia 0586.754202 [email protected]
Facebook: Beat Musica di Qualità
Biglietti in vendita su www.ticketone.it e presso i punti vendita Unicoop Etruria Il botteghino è aperto al pubblico nel giorno del concerto dalle ore 19.00

Attenzione 👉questi sono i nuovi orari del workshop "Enneagramma e Nada Yoga" che si terrà a Cecina il 25 e 26 luglio: Sa...
06/07/2026

Attenzione 👉questi sono i nuovi orari del workshop "Enneagramma e Nada Yoga" che si terrà a Cecina il 25 e 26 luglio: Sabato 25 9.00/12.30, pausa pranzo libera, 14.30/18.00. Domenica 26 9.00/13.00, pausa pranzo libera, 14.30/17.30.
❗️Per chi è ancora in sospeso con l'iscrizione vi chiediamo gentilmente di confermarci la sua presenza entro giovedi 16 luglio. Info e iscrizioni: 3885685171. Grazie e a presto
Amelia e Lavinia🩵🙏

www.enneagrammaintegrale.it
www.laviniamartignoni.it

16/06/2026

Aspettando luglio🤗 Ci avviciniamo al workshop sull" Enneagramma e lo Yoga del Suono". L'opportunità perfetta per conoscerti e comprenderti in profondità attraverso il corpo, la voce e la personalità.
Conducono Maura Amelia Bonanno e Lavinia Martignoni. Info: 3885685171
Visita il sito www.enneagrammaintegrale.it

Ti aspettiamo🩷

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Piazza XX Settembre 5
Cecina
57023

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