14/10/2026
In Ayurveda ogni persona porta con sé una combinazione unica di energie. 🌿
Oggi parliamo di Pitta, il dosha legato agli elementi fuoco e acqua.
Pitta è l’energia della trasformazione: è collegata al metabolismo, alla digestione e alla capacità di trasformare ciò che riceviamo. 🔥✨
Quando è in equilibrio porta chiarezza, determinazione e capacità di agire.
Quando invece tende ad aumentare, possiamo sentire più calore, irritabilità o intensità.
Ascoltarsi significa anche riconoscere quando abbiamo bisogno di rallentare e ritrovare equilibrio. 🧘♀️🤍