Danilo De Giorgi

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Danilo De Giorgi Osteopata e fisioterapista con il vizio dello sport, del ballo e del cibo. Osteopata e fisioterapista con la passione per lo sport, per il ballo e per il cibo.

Nato e cresciuto in una famiglia dalle umili origini risiede in salento.

25/10/2026

Passi, sassi, vento salato, la Torre Sant’Emiliano sullo sfondo e la leggenda di Enea a Porto Badisco. Ma onestamente? Il vero patrimonio UNESCO della giornata è il panino che ho tirato fuori alla fine. Guardate il panorama... e poi guardate la mia faccia felice😂

🇮🇹

25/10/2026

Le migliori intuizioni non nascono davanti a uno schermo, ma quando stacchi la mente, ti rilassi con le persone giuste e ti godi la serata. Ricaricare le energie è un superpotere

23/10/2026

Al fine di monitorare oggettivamente l'efficacia del piano terapeutico e il recupero della forza muscolare dell'avambraccio e della mano, sono state eseguite misurazioni comparative tramite dinamometria (Hand Grip Test) nelle fasi di inizio e conclusione del ciclo riabilitativo.

I dati rilevati evidenziano un incremento significativo della forza di presa, a testimonianza dell'ottimo recupero della stabilità e della funzionalità del polso:

21/10/2026

STORIA DI UN CAMBIAMENTO

1/3 della nostra vita la passiamo dormendo.
Utilizza i dispositivi medici corretti per migliorare la tua postura di notte, riposare meglio e vivere la giornata al pieno delle tue energie

19/10/2026

GLI OBIETTIVI DELL'ESERCIZIO TERAPEUTICO:

1. spalle curve - chiusura anteriore

2. Cervicale e collo avanti

3. Ipercifosi e gobba dorsale

4. Zona lombare rigida

5. Postura globale da ufficio

18/10/2026

Domenica di ricarica. 🌊🍁

Domenica d'autunno per fare il pieno di energia pulita e ispirazione.

Buona ricarica a tutti

16/10/2026

PIANO TERAPEUTICO PER IL DOLORE ACUTO E CRONICO DEL PIEDE

14/10/2026

STORIA DI UN CAMBIAMENTO

«Due mesi di fisioterapia a domicilio possono fare la differenza nell'autonomia di una persona.»

“Dalla difficoltà al recupero dell'autonomia”.

«In questo percorso domiciliare abbiamo lavorato sulle difficoltà motorie del paziente, con un programma costruito sulle sue necessità e sui suoi obiettivi.»

«Il segreto? Non esiste un percorso uguale per tutti. Servono esercizi mirati, un piano terapeutico personalizzato e, soprattutto, la partecipazione attiva del paziente. Seduta dopo seduta, abbiamo lavorato insieme per migliorare le sue capacità motorie e la sua autonomia.»

12/10/2026

💥 MAL DI SCHIENA? PREVIENIRLO SIGNIFICA ANCHE ALLENARE IL CONTROLLO DEL CORPO!

🐦‍⬛ Oggi ti mostro il Bird Dog, un esercizio molto utile per migliorare la stabilità del core, la coordinazione e il controllo muscolare della colonna vertebrale.

✅ Aiuta a rinforzare la muscolatura del tronco
✅ Migliora il controllo dei movimenti
✅ Allena la coordinazione e la stabilità del corpo
✅ Può essere inserito in un programma di esercizi per la prevenzione e la gestione del mal di schiena.

⚠️ Attenzione: non conta solo eseguire il movimento, ma farlo correttamente, mantenendo il controllo del bacino e della colonna vertebrale, senza compensazioni.

Ricorda: non esiste un esercizio valido per tutti. La scelta e l'esecuzione devono essere adattate alle esigenze e alle capacità di ciascuna persona.

🎯 Il mio consiglio? Dedica del tempo al movimento e prenditi cura della tua schiena, giorno dopo giorno!

📩 Vuoi saperne di più sugli esercizi utili per la salute della tua schiena? Scrivimi in privato!

Salva questo reel per ritrovare l'esercizio quando ne avrai bisogno e condividilo con chi soffre di mal di schiena.

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11/10/2026

LA STRADA VERSO LA SALUTE

Indirizzo

Cursi
73020

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00

Telefono

+393289518640

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