Lucrezia Torrini Ostetrica e Abdominal Therapy Practitioner

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Lucrezia Torrini Ostetrica e Abdominal Therapy Practitioner

Ostetrica libera professionista e Abdominal Therapy Practitioner. ✨

12/09/2026

26 SETTEMBRE | DALLE ORE 15
SENZA ETICHETTE 🌱

I vestiti si scambiano, gli stereotipi si superano.

Un pomeriggio dedicato a bambine, bambini e genitori, tra swap di abiti e libri, incontri, yoga e confronto.

15.00 — Apertura swap party
16.00 — Svezzamento interculturale: uno sguardo alle diverse tradizioni nel mondo per trovare spazi di incontro tra genitori, con la biologa nutrizionista Carol de Almeida
16.30 — M'amanga , laboratorio inclusivo e creativo dove si alternano letture in lingala, racconti sulla natura e semplici posizioni yoga con Sarah Dembo Eshimembo Tongomo (bambinə 3-6 anni)
17.00 - Tè per genitori: torniamo a parlare di congedo di paternità ?
In collaborazione con Tocca a Noi, Papà Pinguino, Pari alla Pari
18.00 - Chiusura evento

Durante l'evento sarà possibile trovare informaizoni su lo sportello gratuito dedicato all' ascolto di ogni storia di violenza gineco-ostetrica con La Mia Ostetrica

Per lo swap, ogni partecipante può portare fino a 6 articoli, puliti e in buono stato.

Chi vuole può portare anche pannolini nuovi e inutilizzati, che saranno messi gratuitamente a disposizione di altre mamme.

📍 Casa delle Donne di Firenze
Via delle Vecchie Carceri, 8, 50122 Firenze

Evento in collaborazione con Associazione Donne Ganze , La mia ostetrica, Mamme per la Pelle, Informadonna Firenze , Tocca a Noi e Papà Pinguini

29/04/2026

🌿 Semi di Comunità
Incontro all’aperto per famiglie in attesa e neo genitori

Ci sono momenti in cui tutto cambia.
L’arrivo di un figlio è uno di quelli.

È fatto di emozioni nuove, domande, intuizioni…
e a volte anche del bisogno di sentirsi meno soli.

Per questo nasce uno spazio semplice, nella natura,
dove incontrarsi senza aspettative.
Solo persone, storie, ascolto.

👶 Per chi aspetta
👣 Per chi ha appena iniziato questo viaggio

Un tempo lento, condiviso, in cui:
✨ guardarci negli occhi
✨ riconoscerci nelle esperienze degli altri
✨ trovare risposte… o nuove domande

Accanto a voi, in modo discreto e umano, ci saranno:
🎶 insegnante di musica
🤱 ostetriche
🦴 osteopati
🧘 insegnanti di yoga e pilates
🦷 odontoiatri e igienista dentale
🧠 psicologa
🥗 nutrizionista

Nessun palco, nessuna distanza.
Solo presenza, relazione, comunità.

📍 Parco di Serravalle, Empoli
📅 5 Maggio
🕒 dalle 15.30

Porta con te una coperta… e quello che sei, così com’è 🌱

18/12/2025

Ultimi giorni di visite super intensi! 🤗

In questa settimana ho visto tante belle donne con cui abbiamo lavorato su tanti temi, molti che le accomunano:
- intestino che non fa in modo ottimale il suo lavoro
- mestruazioni dolorose
- pavimento pelvico contratto
- vulvodinia
- tamponi vaginali
- ricerca gravidanza
- dolori ai rapporti

Ci siamo prese tempo per parlare, per ascoltare, per lavorare, per respirare, per comprendere, per massaggiare.

A tante di loro ho proposto il trattamento addominale Maya secondo il metodo Arvigo per supportarle nei loro percorsi. Quanta bellezza è venuta fuori, quanto benessere per loro e per me che le tratto.

Con domani concludo le visite ambulatoriali per questo anno, riprenderò a gennaio.

Come ogni anno, per chi non lo sapesse, durante il periodo natalizio 🎄 aiuto i miei genitori nella loro pescheria 🐟 quindi non potrò essere presente di persona, ma sarò sempre raggiungibile telefonicamente se serve.

Per cui intanto Buone Feste a tuttə 🎈
Ci vediamo nel 2026, carichə e pienə di progetti!

04/06/2025

Per anni ci hanno raccontato una storia sbagliata.

Milioni di spermatozoi, che si lanciano come atleti olimpici in una corsa disperata verso l’ovulo.
Solo il più veloce, il più forte, il più tenace vince.
Il premio? La fecondazione.
Musica epica, applausi, fine della storia.

Ma quella storia è, in gran parte, un mito.
Un mito radicato in una visione maschilista della riproduzione.

Grazie a una ricerca del 2020, ora sappiamo che l’ovulo non è affatto un trofeo passivo in attesa alla fine del traguardo.
È una protagonista attiva, potente, selettiva.
L’ovulo comunica. E sceglie.

Rilascia segnali chimici — i cosiddetti chemioattrattanti — per attirare lo spermatozoo che preferisce.
E per gli altri? Invia segnali repulsivi.
Li rallenta, li blocca. Li scarta.

Anche il muco cervicale, in particolare il muco di tipo L, svolge una funzione di filtro: impedisce allo sperma più debole o di scarsa qualità di proseguire.
Una selezione a monte. Nessuna corsa. Nessuna lotteria.

Come ha spiegato il ricercatore Fitzpatrick:

“Il fluido follicolare di una donna attirava meglio lo sperma di un uomo, mentre quello di un’altra donna attirava meglio lo sperma di un altro.”
Tradotto?
Si tratta di compatibilità. Di scelta.
È il suo corpo. È la sua decisione. Fino al livello molecolare.

E una volta scelto lo spermatozoo fortunato, quando inizia a penetrare l’ovulo…
lei chiude tutto.

Rilascia una sostanza che provoca la distruzione immediata della testa di tutti gli altri spermatozoi.
Sì: una decapitazione chimica di massa.
Niente ripescaggi. Niente seconde possibilità.
Solo quello che ha scelto lei.

Ah, e il finale perfetto?
Lo spermatozoo: la cellula più piccola del corpo umano.
L’ovulo: la più grande.
Chi ha sempre avuto il controllo?

Lei.
Sempre lei.

È ora di raccontarla bene, questa storia.
La riproduzione non è una gara.
È una conversazione.
E lei ha sempre l’ultima parola.

29/05/2025

🌸 Prima visita di valutazione del pavimento pelvico + Pap test

La prima visita ha la durata di circa 2 ore, durante le quali raccoglieremo molte informazioni sugli stili di vita e le abitudini che potrebbero stressare o meno il pavimento pelvico di quella donna.
Ci sarà un tempo dedicato alla visita del perineo e un tempo dedicato ai primi esercizi con cui iniziare a lavorare.

🌻Solo dopo la prima visita si può capire come sta il nostro pavimento pelvico e liberamente si può decidere se continuare e costruire un percorso o raccogliere solo l’informazioni ricevute.

👩🏻‍⚕️ Scegliendo questo “pacchetto” è possibile eseguire durante la visita anche il pap test.

È sempre il momento giusto per prendersi cura di sé! 🤍

20/05/2025

Webinar MICROBIOLOGIA
GIOVEDÌ 5 Giugno 2025 ore 18.00-21.00

Una panoramica sulla microbiologia urogenitale femminile insieme alla dott.ssa Giulia Bitossi, microbiologa esperta da 20 anni nell’ambito delle infezioni sessualmente trasmesse.

Per le ostetriche che fanno parte dell’associazione “Nascere in Casa” ci sarà un incontro dedicato al tema rivolto solo a loro.

Per maggiori info e per iscrizione potete inviare un’email a [email protected]

09/04/2025

Il pavimento pelvico è una importantissima zona del corpo femminile.
Sempre più ne sentiamo parlare, ma come possiamo prendercene cura?

Il mio suggerimento è quello di iniziare sempre da una visita di valutazione, comprendere la situazione di partenza e come poterci lavorare nel modo adeguato, anche attraverso gli esercizi che sempre più spesso vengono eseguiti in palestra, piscina, pilates etc.

Non è una zona come le altre quando viene allenata, perché delle altre siamo abituate ad avere consapevolezza, mentre per il perineo spesso non la abbiamo.

Iniziare dalla visita e dall’ascolto è il primo grande scalino per lavorare sulla cura e se necessario su un percorso rieducativo.

Per avere informazioni e prenotare la tua prima visita di valutazione:
[email protected]
Whatsapp 3792390727
📍 Empoli, zona stadio
📍 Firenze, piazza della Libertà

19/12/2024

Condividerei mille volte ancora Luisa che vi parla dello yoga in gravidanza Nahdah Yoga ♥️

06/12/2024

Autosvezzamento, Svezzamento e corso di Disostruzione Pediatrica.

Il 14 Dicembre dalle ore 15.00 presso la sede delle .assistenze.riunite a Empoli in via XX settembre, 17

Per iscrizioni e maggiori informazioni scrivete a [email protected]

15/04/2024

Sifilide 🦠

Rientra tra le infezione s3ssualmente trasmesse (IST) ed è causata da un batterio che si chiama Treponema Pallidum.

A livello mondiale, è la terza più diffusa infezione a trasmissione s3ssuale di tipo batterico dopo la clamidia e la gonorrea.

La sifilide si trasmette attraverso qualsiasi tipo di rapporto vagin4le, an4le, orale e con il contatto tramite sangue, durante rapporti non protetti da preservativi, non solo con rapporti “penetrativi” e a prescindere dagli orientamenti s3ssuali.

La presenza di sifilide in Italia è in aumento negli ultimi anni (+34%).

La nostra direttrice a ci tiene a mantenere tutto il personale costantemente formato ed aggiornato.

Per la diagnosi è sufficiente effettuare un esame del sangue specifico per individuare la risposta anticorpale indotta dall’infezione.

A Helab li eseguiamo costantemente tutti i giorni, è prenotabile un appuntamento a domicilio o in struttura, anche tramite il sito Internet.

Per approfondimenti consiglio di visitare la pagina dedicata alla Sifilide sul sito EpiCentro dell’istituto superiore di sanità.

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Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
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Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 13:00

Website

https://www.lucreziatorrini-ostetrica.it/

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