Spazio Psicoccole

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Spazio Psicoccole Spazio Psicoccole ha l'obiettivo di creare uno spazio virtuale e reale per la divulgazione di conten Quanta verità nell’ingenuità di un bambino!

Perché SPAZIO:
E’ uno spazio "virtuale" di condivisione e divulgazione di tematiche psicologiche e "fisico", perché con l’organizzazione di serate ed eventi ci possiamo incontrare per confrontarci sugli argomenti di vostro interesse. Entrambe sono quindi opportunità per conoscersi meglio e imparare a relazionarsi con maggior efficacia migliorando così il proprio stato di benessere. L’obiettivo è così quello di creare, un gruppo, una community, al fine di arricchire e sviluppare consapevolezza ed informazione; anche attraverso gruppi di terapia e di ascolto all’interno di un contesto privo di giudizio. PERCHE’ PSICOCCOLE:
La parola “Psicoccole” nasce da uno strafalcione di M. 3 anni (figlio di Cristina) alla domanda "Che lavoro facciamo?"
Ci ha colpito per l’efficacia con cui questa parola descrive il nostro lavoro, fatto di ascolto non giudicante, di sintonizzazione e di comprensione degli stati emotivi altrui. Una coccola ha il potere di alleviare un malessere, si pensi ad un abbraccio di una madre o di qualsiasi altra persona affettivamente importante. La nostra Psicoccola diventa un senso di cura e contatto, che avviene all’interno della relazione di supporto e che tramite il colloquio e ad altre tecniche terapeutiche, ci permette di ottenere piccoli e grandi cambiamenti, nonché una crescita personale e relazionale. Servizi di Psicologia, Psicoterapia al nostro interno:
- Spazio Adulti
- Spazio Infanzia, Adolescenza
- Spazio Scuola
- Spazio Gruppi
- Spazio Job & Welfare
- Spazio Formazione Soft Skills

11/05/2023

‼️Dal momento che ci stanno arrivando le prime richieste, volevamo comunicarvi come pensavamo di strutturare l’aiuto psicologico di Spazio Psicoccole:

🗣️ un incontro di accoglienza e supporto con una di noi e di seguito, la possibilità per tutti gli interessati di partecipare ad un gruppo di sostegno che s’incontrerebbe una volta a settimana nei nostri locali.

🙋🏼‍♀️🙋🏿‍♂️Perchè abbiamo pensato al gruppo?

I motivi sono diversi:

😮‍💨innanzitutto, ci arriva proprio dall’esperienza delle persone coinvolte, che si sono ritrovate in questi giorni a gestire nei fatti la situazione con i vicini, gli amici anch’essi colpiti, quanto sia stato utile e di “sollievo”;

🌈Il gruppo, formato da persone con un problema in comune, aiuta a sentirsi meno soli e attraverso il confronto e la condivisione dei propri vissuti, conduce a trovare risorse interne ed esterne per fronteggiare il problema, attivando il problem solving.

😌La nostra presenza sarà di facilitare e condurre, oltre che di supporto attraverso tecniche di desensibilizzazione e rilassamento, per aiutare a gestire lo stato di allarme, ansia e ritrovare la sicurezza emotiva perduta.

♥️💪🏻 per cui, se pensate di averne bisogno o se conoscete qualcuno che è stato vittima dell’alluvione che sta particolarmente faticando, condividete e passate parola.

09/05/2023

Cristina Pucci e Federica Minardi - Psicologa Psicoterapeuta psicologhe del progetto Spazio Psicoccole offriamo la nostra vicinanza con uno sportello di ascolto e supporto psicologico gratuito.
Questi sono i giorni del fronteggiamento della situazione da un punto di vista pratico ed operativo, ma episodi traumatici e di forte stress come questi, possono fare insorgere, soprattutto nelle settimane e mesi successivi, sintomi come insonnia, irritabilità, ansia, attacchi di panico...
E' possibile prenotare un primo appuntamento gratuito in presenza presso i nostri studi oppure on-line.
-
Federica Minardi: 349 3100909
Cristina Pucci: 347-2573349

‼️Oggi vogliamo presentarvi meglio il nostro corso in partenza il 31 marzo e i diversi temi su cui lavoreremo ogni serat...
03/03/2023

‼️Oggi vogliamo presentarvi meglio il nostro corso in partenza il 31 marzo e i diversi temi su cui lavoreremo ogni serata!

🔜Saranno 8 serate della durata di circa 2 ore, in cui esploreremo alcune tematiche a livello teorico, poi esperienziale, quindi lavorando sia sul corpo 🧘🏼‍♀️con tecniche biosistemiche e della mindfulness, essenzialmente per imparare ad autoregolarsi, calmarsi ed essere sempre più presenti e consapevoli di sè e di ciò che ci circonda; sia sulla mente 🧠attraverso esercizi che ci possono aiutare, individualmente e in gruppo, a riflettere sulle situazioni che ci bloccano per trovare le risorse interne per introdurre cambiamenti oppure per imparare a comunicare efficacemente e gestire le relazioni difficili o che ci mettono in difficoltà.

I temi:

- Autostima, cos’è e come migliorarla
- I bisogni e i valori
- Il peso delle aspettative
- Il coraggio di essere liberi (anche di non piacere)
- Stress off
- Vivi nel qui ed ora
- Gestire il conflitto
- La comunicazione efficace

📲 Se siete interessati, prenotate tramite whatsapp una chiamata gratuita per conoscerci e avere maggiori info. I posti sono limitati.

Cosa serve per partecipare?
Abbligliamento comodo, un taccuino e voglia o desiderio di mettersi un po’ in gioco!

‼️Oggi vogliamo presentarvi un po’ meglio il nostro corso in partenza il 31 marzo e i diversi temi su cui lavoreremo ogn...
01/03/2023

‼️Oggi vogliamo presentarvi un po’ meglio il nostro corso in partenza il 31 marzo e i diversi temi su cui lavoreremo ogni serata!

🔜Saranno 8 serate della durata di circa 2 ore, in cui esploreremo alcune tematiche a livello teorico, poi esperienziale, quindi lavorando sia sul corpo 🧘🏼‍♀️con tecniche biosistemiche e della mindfulness, essenzialmente per imparare ad autoregolarsi, calmarsi ed essere sempre più presenti e consapevoli di sè e di ciò che ci circonda; sia sulla mente 🧠attraverso esercizi che ci possono aiutare, individualmente e in gruppo, a riflettere sulle situazioni che ci bloccano per trovare le risorse interne per introdurre cambiamenti oppure per imparare a comunicare efficacemente e gestire le relazioni difficili o che ci mettono in difficoltà.

I temi:

- Autostima, cos’è e come migliorarla
- I bisogni e i valori
- Il peso delle aspettative
- Il coraggio di essere liberi (anche di non piacere)
- Stress off
- Vivi nel qui ed ora
- Gestire il conflitto
- La comunicazione efficace

📲 Se siete interessati, prendete whatsapp il vostro appuntamento telefonico per conoscerci e avere maggiori info. I posti sono limitati.

Cosa serve per partecipare?
Abbligliamento comodo, un taccuino e voglia o desiderio di mettersi un po’ in gioco!

📯🎺 📯A grande richiesta è in partenza la 4 Edizione di“IO MI PSICOCCOLO! Come migliorare l’autostima e imparare a dire di...
17/02/2023

📯🎺 📯

A grande richiesta è in partenza la 4 Edizione di
“IO MI PSICOCCOLO! Come migliorare l’autostima e imparare a dire di no”. 💪🏻♥️

Di cosa si tratta?

Del corso che puó aiutarti a riprendere sicurezza e fiducia in te stess*, lavorando e migliorando la percezione di se stessi, la propria autostima e la capacità di entrare in relazione con gli altri, utilizzando maggiore consapevolezza di sè, dei propri bisogni e sfruttando al meglio le proprie risorse e capacità comunicative, riducendo lo stress negativo che ne puó derivare.

In partenza il 31/03 per 8 incontri della durata di circa 2 ore (orario serale).

Ogni serata affronteremo un tema diverso prima a livello teorico, poi esperienziale, attraverso il lavoro sul corpo; esercizi e confronto di gruppo.

Per maggiori info o per prenotarsi potete chiedere una chiamata gratuita: i posti sono limitati!

☎️
Federica: 349 3100909
Cristina: 347 257 3349

18/11/2022

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Indirizzo

Faenza
48018

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