Atlantis Holistic Center

03/02/2024

💜 SMALL GROUP POSTURAL MEZIERES

🟣 È con piacere che ti annunciamo la ripresa degli Small Group di Sara dedicati alla ginnastica posturale Mézières, con partenza giovedì 15 Febbraio.

Non conosci ancora questa particolare tecnica e vorresti provarla?
Partecipa giovedì 08 febbraio, alle ore 17.30, alla lezione di prova che avrà una piccola quota di partecipazione.

⚪ Durante la lezione avrai un assaggio di cosa si farà durante il corso.
Ma quali sono i principali esercizi ed i suoi benefici?
▫️Utilizzando le autoposture dello Stretching Globale Attivo lavoreremo sulle catene cinetiche per contrastare l’accorciamento dei muscoli e migliorarne la flessibilità.
▫️Una particolare attenzione sarà rivolta alla respirazione ed al movimento di diaframma e gabbia toracica.
▫️Utilizzeremo delle tecniche di atuomassaggio per preparare la muscolatura all’allungamento.
▫️L’obiettivo è quello di migliorare la consapevolezza corporea e l’elasticità muscolare ed avere così meno tensioni dolorose ed un corpo più efficiente.

🟣 Sei interessata? Desideri maggiori informazioni?
Contattaci su WhatsApp cliccando il seguente link:
http://wa.me/+393883655960

Atlantis Holistic Center
Via Velden 29, 33013 Gemona del Friuli (UD)

13/01/2024

💜HOLISTIC CLASS 2023/2024🤍

🟣 Con l'anno nuovo, importantissime novità a partire da lunedì 15 gennaio!

⚪️ Grazie alla collaborazione con un nuovo istruttore che si è unito allo staff dell'Atlantis Holistic Center, abbiamo attivato 2 nuovi corsi:
▫️Antalgica (lunedì alle ore 08.30)
▫️Pilates (lunedì alle 09.20 e venerdì alle 11.00)

▫️Inoltre è stata inserita una seconda lezione di Yoga Flow (lunedì alle 10.15)

⚪️ Non frequenti ancora il nostro Centro Olistico e vorresti provare i nuovi corsi?
▫️Grazie alla Settimana Start-Up hai l'opportunità di provare per una settimana tutti i corsi a soli 25,00 euro!

⚪️ Sei già iscritta e vorresti far provare ad una tua amica i nuovi corsi?
Porta un'amica o una parente a provare per una settimana i corsi olistici. Se poi sottoscriveranno un abbonamento, ti regaliamo giorni in più da aggiungere al tuo abbonamento.

🟣 Prenditi cura di te stessa, della tua salute fisica e psicologica.

➡ Per maggiori informazioni contatta la consulente al seguente link Whatsapp https://wa.me/+393883655960

Atlantis Holistic Center
Via Velden 29, Gemona del Friuli (UD)

16/09/2023

💜HOLISTIC CLASS 2023/2024🤍

🟣 Ti avevamo promesso alcune novità per la nuova Stagione!

⚪️ SETTIMANA START UP
Non hai mai provato i corsi olistici?
Ti diamo l'opportunità di provare per una settimana tutti i corsi a soli 25,00 euro!
Se deciderai poi di sottoscrivere un abbonamento, di 4 o 12 mesi, il costo della settimana Start Up ti verranno scontati dal costo dell'abbonamento.

⚪️ BONUS PASSAPAROLA
Consiglia i corsi olistici e noi ti premiamo!
Porta amici o parenti a provare per una settimana gratuitamente i corsi olistici. Se poi sottoscriveranno un abbonamento, ti regaliamo giorni in più da aggiungere al tuo abbonamento.

Allenarsi e stare bene non è mai stato così conveniente!

➡ Per maggiori informazioni e per iscriverti ai nuovi corsi ed iniziare o riprendere il tuo corso del corretto benessere, passa a trovarci!

Atlantis Holistic Center
Via Velden 29, 33013 Gemona del Friuli (UD)
0432 981196

15/09/2023

💜HOLISTIC CLASS 2023/2024🤍

🟣"Il nostro corpo è una barca che ci porterà fino all'altra riva dell'oceano della vita. Bisogna prendersene cura". (Vivekananda)

⚪️ All'Atlantis Acqua Center è finalmente iniziata anche la nuova stagione dell'Atlantis Holistic Center.

⚪️ Se non hai ancora avuto modo di passare in Struttura, eccoti il nuovo orario dei corsi del centro olistico (orari già operativi).

🟣 Prenditi cura di te stessa, della tua salute fisica e psicologica.

⚪️ Inoltre da quest'anno due interessanti novità che ti sveleremo nei prossimi giorni!

⚪️ Resta connessa ai nostri canali per scoprire tutte le nuove iniziative.

➡ Per maggiori informazioni e per iscriverti ai nuovi corsi ed iniziare o riprendere il tuo corso del corretto benessere, passa a trovarci!

Atlantis Holistic Center
Via Velden 29, 33013 Gemona del Friuli (UD)
0432 981196

01/04/2023

⏰ ORARI FESTIVITÀ PRIMAVERILI 2023

⏰ ORARI FESTIVITÀ PRIMAVERILI 2023

🐣 Manca poco a Pasqua e con le festività, arrivano anche alcune modifiche agli orari della Struttura e dei servizi.

🔵 Nella locandina troverai le modifiche di orario e le chiusure durante i giorni festivi di tutto il periodo primaverile, sia dell'Atlantis Acqua Center sia dell'Atlantis Holistic Center.

➡ Per ulteriori informazioni non esitare a contattarci.

Atlantis Acqua Center
Via Velden 29, 33013 Gemona del Friuli (UD)
0432 981196
[email protected]

16/03/2023

🟣 Pronti a partecipare al Laboratorio Creativo e realizzare un bellissimo regalo per i papà assieme a Virginia?

⚪ Ancora qualche posticino libero! Ti aspettiamo sabato 18 marzo alle ore 15.00.

06/03/2023

ATLANTIS HOLISTIC CENTER presenta:
🤍 Stefano Moretti – Massaggiatore

💜 Concludiamo la presentazione dei professionisti che collaborano con l’Atlantis Holistic Center presentandovi Stefano Moretti, massaggiatore disponibile i Martedì dalle 09.00 alle 13.00 ed i Giovedì dalle 15.00 alle 20.00.

⚪️ "Il massaggio è la più antica forma di terapia fisica utilizzata per alleviare dolori e decontrarre la muscolatura allontanando la fatica. Molto utile anche per godersi un pò di rilassamento o per prepararsi ad una competizione sportiva.

⚪️ I benefici del massaggio sono molteplici:
sensazione di rilassamento diffusa, diminuisce lo stress, porta giovamento all'apparato circolatorio ed alla stimolazione linfatica e migliora la respirazione.

⚪️ Presso l'Atlantic Holistic Center propongo diverse tipologie di trattamenti:
▫️Massaggio Svedese
Caratterizzato da tecniche avvolgenti che portano ad un rilassamento tale da consentire al nostro organismo di rigenerarsi donando una piacevole sensazione di pace e tranquillità. Attenua tensioni e spasmi muscolari, stimola la circolazione sanguigna e linfatica ed elimina le tossine.
Favorisce l'ossigenazione dei tessuti rendendo la pelle vellutata ed elastica.

▫️Massaggio Decontratturante
Allenta le tensioni muscolari, riduce il dolore da esse indotto velocizzando i tempi di recupero, prevedendo il trattamento di zone del corpo ben precise in funzione dell'area colpita dalla contrattura.

▫️Massaggio Sportivo
Sempre più richiesto ed utilizzato, è diventato ormai parte integrante nella preparazione degli atleti o da chi fa attività sportiva. Il massaggio comporta maggior afflusso di sangue con conseguente miglioramento della circolazione e riduzione del dolore, facilitando inoltre l'allungamento e la contrattilità muscolare.

▫️Pranopratica
Disciplina olistica che permette di riequilibrare e riportare il benessere alla persona attraverso il ripristino del suo equilibrio bioenergetico."

🟣 Sei interessata a ricevere maggiori informazioni o desideri prendere un appuntamento per un massaggio con Stefano? Puoi contattare direttamente la Segreteria.

Atlantis Holistic Center
Via Velden 29, 33013 Gemona del Friuli (UD)
0432 981196
[email protected]

25/02/2023

🟣 LABORATORIO CREATIVO per la Festa del Papà 🟣
"Realizziamo e decoriamo insieme delle lanterne luminose da regalare a chi vogliamo bene!"

⚪ Sabato 18 marzo, a partire dalle ore 15.00, presso l'Atlantis Holistic Center si terrà il primo Laboratorio Creativo organizzato da Virginia Copetti, Educatrice e Pedagogista.

🟣 Il laboratorio è dedicato ai bambini/e dai 4 anni in su e sarà su prenotazione. Realizzeranno assieme a Virginia un regalo personalizzato e fatto con le proprie mani per la festa del papà!

⚪ È necessario portare qualcosa? Solo l'entusiasmo!
Tutti i materiali verranno forniti direttamente al laboratorio.

⚪ Il costo di partecipazione è di 20,00 €.

🟣 Desideri iscrivere tuo/a figlio/a al laboratorio? Prenota al più presto, i posti sono limitati, ed approfitta di questa splendida iniziativa!



Atlantis Holistic Center
Via Velden 29, 33013 Gemona del Friuli (UD)
0432 981196
[email protected]