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Quanto ne sai sulle tue ossa? Scorri per scoprire quali controlli puoi fare per loro e quando vale la pena approfondire ...
20/10/2026

Quanto ne sai sulle tue ossa? Scorri per scoprire quali controlli puoi fare per loro e quando vale la pena approfondire con il tuo medico 🤍🦴

Qui in Femstudio puoi prenotare una consulenza per valutare se e quando procedere con eventuali esami più specifici come la MOC!

0235942245 | [email protected]

Scorri il carousel per scoprire tutti gli esami che puoi fare per il tuo seno🎗️🎀Salvalo e invialo a tutte le tue amiche,...
13/10/2026

Scorri il carousel per scoprire tutti gli esami che puoi fare per il tuo seno🎗️🎀

Salvalo e invialo a tutte le tue amiche, mamma, sorella… perché la prevenzione non sostituisce la diagnosi, ma può fare la differenza.

Qui in Femstudio puoi consultare la nostra ginecologa per capire quali sono i controlli giusti per te!

🤍 [email protected] | 0235942245 🤍

Le informazioni hanno finalità divulgative e non sostituiscono il parere del medico.

postura da paura🧘‍♀️
06/10/2026

postura da paura🧘‍♀️

03/10/2026

Tagga la tua motivazioneee 👯‍♀️🙆🏻‍♀️👊🏻

Dopo una pausa più o meno lunga il corpo è meno abituato al volume e al tipo di stimolo, ma questo non significa che dev...
30/09/2026

Dopo una pausa più o meno lunga il corpo è meno abituato al volume e al tipo di stimolo, ma questo non significa che devi per forza abbassare drasticamente i carichi!

Ecco cosa tenere a mente al rientro:

1. Volume ≠ intensità: puoi ridurre serie o ripetizioni, lasciandone qualcuna “in riserva” osservando come risponde il corpo.
2. ⁠I DOMS non sono un indicatore di efficacia e non devi ricercarli a tutti i costi! Essere distrutta dopo un allenamento non significa che è “andato bene”.
3. ⁠L’obiettivo è uno solo, cioè tornare ad allenarti con continuità, recuperare bene e ricostruire progressivamente la tolleranza al carico.

Scorri per qualche tips pratica e salva il carousel per la tua programmazione post vacanze!
(Se sei ancora in vacanza a ottobre... amica, insegnaci!)

La tua pelle amerà questo trattamento post estate!La biorivitalizzazione con acido ialuronico e vitamine può aiutare a r...
28/09/2026

La tua pelle amerà questo trattamento post estate!

La biorivitalizzazione con acido ialuronico e vitamine può aiutare a restituire idratazione, luminosità e tono alla pelle.

Qui in Femstudio partiamo sempre dalle caratteristiche della tua pelle e dai tuoi obiettivi.

Se vuoi capire qual è il percorso più adatto a te, prenota la tua consulenza 🍂

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Sulla crioconservazione degli ovociti, a livello regionale, esistono oggi situazioni molto diverse: bandi già operativi,...
22/09/2026

Sulla crioconservazione degli ovociti, a livello regionale, esistono oggi situazioni molto diverse: bandi già operativi, proposte di legge ancora in discussione, ordini del giorno approvati e annunci politici.

Mettere tutto sullo stesso piano rischia però di creare aspettative che, al momento, non trovano ancora una risposta concreta.

Per questo abbiamo raccolto una fotografia delle varie iniziative sul territorio a sostegno della crioconservazione per motivi non medici.

Ogni passo che contribuisce a ridurre le barriere economiche è importante. E continuiamo a lavorare al fianco delle istituzioni perché la crioconservazione diventi un diritto accessibile ed esercitabile.

Perché la possibilità di scegliere non dovrebbe dipendere dal reddito o dalla regione in cui si vive.

Indirizzo

Via Luigi Anelli, 2
Milan
20122

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 21:00
Martedì 07:30 - 21:00
Giovedì 07:30 - 21:00
Venerdì 07:30 - 21:00

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