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"Tu sei il cielo - il resto non sono che fenomeni atmosferici" (P. Chodron)

Benvenuto nella mia nuv

...con la mente del principiante, la curiosità di un bambino, la gentilezza di un caro amico, la cura di una madre, la stabilità di una montagna e l'infinita apertura del cielo.
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"You are the sky - everything else is just the weather" (P. Chodron)

Welcome to my mindful cloud, a collection of events, contemplations, sharings and contributions to acknowledge our inner sky and live an authentic life...
..with a beginner's mind, the curiosity of a child, the kindness of a dear friend, the care of a mother, the stability of a mountain and the boundless opening of the sky. Netiquette: http://www.claudiavettore.com/themindfulcloud/wp-content/uploads/2021/01/Mindful-Netiquette.mp4

26/10/2026

🗽 𝕋𝕣𝕒𝕕𝕦𝕣𝕣𝕖 𝕝𝕒 𝕃𝕚𝕓𝕖𝕣𝕥𝕒̀ 𝕕𝕚 𝔼𝕤𝕤𝕖𝕣𝕖

Ieri ho avuto il piacere di tradurre in italiano Jack Kornfield, uno dei principali insegnanti a introdurre la pratica della mindfulness in Occidente, ospite dell'Upaya Zen Center, in un incontro dedicato al tema della libertà.

È stato un viaggio sorprendente tra insegnamenti, esperienze di vita, gesti semplici – come una mano che sfiora una spalla – e persino una poesia irriverente sull’arte di sedersi sul proprio fondoschiena.

Kornfield attraversa con naturalezza registri e linguaggi, passando dalla profondità alla leggerezza, dalla riflessione all’ironia. Una libertà che si esprime non solo in ciò che insegna, ma anche nel modo in cui lo fa.

Come non apprezzare una simile capacità di tenere insieme saggezza e umanità?

Accompagnare le sue parole in italiano è stata un'ulteriore occasione per mettere il mio lavoro al servizio dell’accessibilità a insegnamenti davvero preziosi, per me in primis!

🎧 La registrazione della traduzione in italiano (completa di poesie!) è disponibile qui:

10/10/2026

🤝 𝔼𝔻𝕌ℂ𝔸ℝ𝔼 ℂ𝔼ℝℂ𝔸ℕ𝔻𝕆 𝔸𝕃𝕃𝔼𝔸𝕋𝕀 | 𝕎𝕙𝕖𝕟 𝕐𝕠𝕦 𝕂𝕟𝕠𝕨 𝕓𝕖𝕥𝕥𝕖𝕣, 𝔻𝕠 𝔹𝕖𝕥𝕥𝕖𝕣

Grazie a Vittoria Vitaloni di Fondazione GEOS, da un paio d’anni collaboro apportando sostegno linguistico e facilitazione con i partner internazionali con il CNCM (Coordinamento Nazionale delle Comunità di Tipo Familiare per i Minorenni), che sta ampliando la propria rete attraverso sinergie e scambi internazionali di buone pratiche.

Il convegno di Cagliari dell’8 e 9 ottobre ha dato spazio a prospettive diverse: dalla professoressa e ricercatrice Sigrid James (Università di Kassel), al neuroscienziato Dr. Paul Baker (The PersonBrain) e al neuropsichiatra Bellonci Christopher (Harvard University), insieme a Kari Sisson e Svitlana Yakimelina, che hanno portato il punto di vista delle rispettive esperienze personali e nelle comunità.

Un percorso che si rafforza anche grazie alla partnership con FICE Switzerland - International Federation of Educative Communities e Association of Children's Residential & Community Services (ACRC).

Nella 𝘎𝘪𝘰𝘳𝘯𝘢𝘵𝘢 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘪𝘢𝘭𝘦 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘵𝘦 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘦, parlare di cura dell’infanzia significa riconoscere il ruolo fondamentale della sicurezza e della qualità delle relazioni, esperienze che contribuiscono al nostro benessere mentale ed emotivo anche nella vita adulta.

Perché, riprendendo l'efficace slogan di ACRC, 𝙒𝙝𝙚𝙣 𝙔𝙤𝙪 𝙆𝙣𝙤𝙬 𝙗𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧, 𝘿𝙤 𝘽𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧.

07/10/2026

🔎 𝕀𝕝 𝕔𝕚𝕟𝕖𝕞𝕒 𝕕𝕖𝕟𝕥𝕣𝕠 𝕝𝕒 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕤𝕤𝕚𝕥𝕒̀

Lunedì 5 ottobre ho avuto il piacere di lavorare come interprete per l’evento speciale di Wanted Cinema dedicato a *Palestina 36 – Quando tutto ebbe inizio* di Annemarie Jacir.

Un evento trasmesso in streaming in quasi 100 sale cinematografiche italiane, trasformate per una sera in uno spazio comune di visione, ascolto e confronto.

È stato emozionante e potente ascoltare la voce della regista accanto a quella di un membro del collettivo di Masafer Yatta, e alla testimonianza di un operatore sanitario di Medici Senza Frontiere che si trovava a Gaza nel periodo più buio, quando le frontiere erano chiuse anche agli aiuti.

E una splendida moderazione affidata a Paola Caridi, che seguo da tempo e con cui è stato particolarmente emozionante collaborare.

Grazie a Wanted Cinema per creare opportunità di confronto coraggiose e significative, e per portare queste voci dentro le sale cinematografiche di tutta Italia - e agli amici che mi hanno mandato foto degli schermi, da Milano a Catania 😊

05/10/2026

⛓️‍💥 𝕃𝕀𝔹𝔼ℝ𝕋𝔸' - 𝕔𝕠𝕟 𝕁𝕒𝕔𝕜 𝕂𝕠𝕣𝕟𝕗𝕚𝕖𝕝𝕕

Il 25 ottobre avremo la possibilità di ascoltare Jack Kornfield, una delle voci più autorevoli e preziose della mindfulness e della meditazione contemporanea, in una sessione dedicata alla LIBERTÀ.

L’incontro fa parte di The Measure of Our Humanity, la grande serie 2026 di Upaya Zen Center, che quest’anno esplora cosa significa essere umani e come possiamo incarnare, nelle nostre vite, valori come compassione, dignità, giustizia, appartenenza e coraggio.

Per me questo incontro segna anche il riavvio della collaborazione con Upaya, di cui sono davvero fiera e grata - e sono particolarmente felice di poter essere ancora una volta la voce italiana di questo prezioso insegnamento, di cui offrirò la traduzione. 💛

📅 25 ottobre 2026
💻 Online
🎟️ Partecipazione gratuita, con donazione raccomandata

👉 Tutte le informazioni e il link per partecipare qui: http://www.claudiavettore.com/themindfulcloud/event/liberta-la-misura-della-nostra-umanita/

Grazie di diffondere l'evento a chi può essere interessato!

29/09/2026

𝕃𝕒 𝕔𝕣𝕖𝕒𝕥𝕚𝕧𝕚𝕥𝕒̀ 𝕒𝕝𝕝𝕒 𝕡𝕠𝕣𝕥𝕒𝕥𝕒 𝕕𝕚 𝕥𝕦𝕥𝕥𝕚 (𝕒𝕟𝕔𝕙𝕖 𝕕𝕖𝕚 𝕟𝕠𝕟-𝕔𝕣𝕖𝕒𝕥𝕚𝕧𝕚)

✨ Creare un corso sulla creatività è, di per sé, un atto creativo.
Prende forma man mano, attraversa trasformazioni, a volte torna al punto di partenza, altre volte arriva a connessioni che l’intelletto, da solo, non avrebbe mai potuto immaginare.

🌱 È quello che è successo a me nella creazione di questo percorso, in collaborazione con .
Abbiamo — io per prima — l’illusione che la creatività sia roba da artisti o da “creativi”. E per qualche strano motivo siamo bravissimi ad autolimitarci proprio in questo campo.
E pensare che già Winnicott parlava del gioco come di uno spazio fondamentale per la creatività.

🎨 Nel percorso esploriamo le condizioni che favoriscono la creatività e gli ostacoli e le credenze che tendono a limitarla, attingendo a poesia, arteterapia, design thinking, Teoria U, pratiche contemplative, Street Wisdom, Mindful Leadership, musica, psicologia.
E soprattutto: il gioco.

💡 Per me è stato un esercizio bellissimo. Prepararlo, ma soprattutto scoprire quante fonti di ispirazione avessi già a disposizione intorno a me - io, che mi sono sempre considerata una persona poco creativa.
Forse è proprio questa una delle scoperte più belle: la creatività non è qualcosa che “abbiamo” o non abbiamo. È una possibilità quotidiana di espressione.

💬 Come dice Mark Nepo : “Così come nessuno può vivere senza inspirare ed espirare, nessuno può vivere senza sentire ed esprimere.”
E, a proposito di Mark Nepo: questo autunno il CMM organizza il suo primo ciclo di incontri online rivolto per un pubblico italiano, e avrò il piacere di tradurlo.
🔗 per info: https://centromindfulnessmilano.com/events/la-vita-come-espressione-la-tua-vita-unopera-darte-mark-nepo/

🗣 Perché ciò che non è ES-presso, spesso finisce per essere RE-presso.

25/09/2026

🌦️ 𝕆....𝕆... ➡️ 𝕊𝕀𝔸....𝕊𝕀𝔸...
(𝕆 𝕕𝕖𝕝𝕝'𝕚𝕞𝕡𝕒𝕣𝕒𝕣𝕖 𝕒 𝕥𝕖𝕟𝕖𝕣𝕖 𝕚𝕟𝕤𝕚𝕖𝕞𝕖 𝕔𝕚𝕠̀ 𝕔𝕙𝕖 𝕤𝕖𝕞𝕓𝕣𝕒 𝕚𝕟𝕔𝕠𝕟𝕔𝕚𝕝𝕚𝕒𝕓𝕚𝕝𝕖)

🧘‍♀️ È questo, forse, il messaggio più forte che porto con me da Il cuore saggio, il ritiro internazionale con Vinny Ferraro, insegnante, formatore e terapeuta di Spirit Rock, e Micah Anderson, psicoterapeuta e insegnante di mindfulness con un approccio trauma-informed, conclusosi da pochi giorni nella splendida cornice dell’Abbazia di Maguzzano: cinque giorni di silenzio condiviso, pratica, ascolto e presenza, con un gruppo più internazionale che mai.

🗣 Per la terza volta ho avuto il piacere di contribuire alla traduzione, non solo degli insegnamenti di Vinny e di Micah, ma anche delle condivisioni dei partecipanti, in questa occasione particolarmente emozionanti, che hanno creato un profondo senso di connessione basata proprio sull'apertura alla vulnerabilità.

🙏 E porto con me anche la 𝘨𝘳𝘢𝘵𝘪𝘵𝘶𝘥𝘪𝘯𝘦, che è stata a sua volta uno dei temi del ritiro: non come negazione di ciò che fa male, ma come capacità di riconoscere ciò che c’è, anche quando la vita non è semplice, decidendo di non farci occupare dalla dualità, ma di abitare l'apertura consapevole.

📷 mia: grazie

19/09/2026

🎞️ 𝕃𝕒 𝕔𝕙𝕠𝕤𝕖𝕟 𝕗𝕒𝕞𝕚𝕝𝕪 𝕕𝕖𝕝𝕝𝕖 𝔾𝕚𝕠𝕣𝕟𝕒𝕥𝕖 𝕕𝕖𝕘𝕝𝕚 𝔸𝕦𝕥𝕠𝕣𝕚

A una settimana dalla fine della Mostra del Cinema, è tempo di fermarsi un momento e guardare indietro alla mia 21a volta alle - un’edizione che ho sentito particolarmente, anche per quella commozione delicata legata all’assenza di Giorgio Gosetti.

E forse proprio per questo mi ha colpito ancora di più vedere quanto il senso della nostra 𝘤𝘩𝘰𝘴𝘦𝘯 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘺 sia arrivato forte e chiaro anche ai nostri ospiti e alle delegazioni: mai come quest’anno abbiamo ricevuto tanti messaggi e parole di gratitudine per l’accoglienza, l’organizzazione, l’attenzione e la cura. È una parte del lavoro che spesso rimane dietro le quinte, ma che fa una grande differenza nell’esperienza di chi arriva alle Giornate.

Sono fiera di far parte di una sezione che, anno dopo anno, continua a proporre un programma di altissimo livello e a suscitare sempre maggiore interesse (la Sala Perla è stata piena, o quasi, ad ogni proiezione ufficiale). Ma ciò che continuo a portare con me, edizione dopo edizione, è soprattutto il valore umano e sociale che vive dentro questo progetto e nel quale mi rispecchio pienamente.

Grazie a TUTTO il team - già mi mancate!

14/09/2026

🗣️ 𝕀𝕝 𝕡𝕖𝕤𝕠 𝕕𝕖𝕝𝕝𝕒 𝕡𝕒𝕣𝕠𝕝𝕒, 𝕥𝕣𝕒 𝕤𝕔𝕣𝕚𝕥𝕥𝕦𝕣𝕒 𝕖 𝕥𝕣𝕒𝕕𝕦𝕫𝕚𝕠𝕟𝕖

🎙️ Ieri ho avuto il piacere di ascoltare e tradurre Nathacha Appanah, scrittrice mauriziana che vive in Francia, in dialogo con Roberta Scorranese a 𝘐𝘭 𝘛𝘦𝘮𝘱𝘰 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘋𝘰𝘯𝘯𝘦.

📖 Al centro dell'incontro 𝘓𝘢 𝘯𝘰𝘵𝘵𝘦 𝘯𝘦𝘭 𝘤𝘶𝘰𝘳𝘦, un libro nato da tre storie vere: quella dell'autrice e quelle di due donne vittime di femminicidio, che non hanno più la possibilità di raccontare la propria storia.

🪶 Mi ha colpito la sua attenzione quasi minuziosa alla parola, alla sua precisione e al suo peso. Perché le parole possono raccontare, custodire, restituire dignità. E possono diventare uno spazio in cui ciò che è stato cancellato torna ad apparire.

🗣️ Un “peso” che da responsabilità diventa opportunità: quella di dare voce, anche a chi non ha potuto parlare.

03/09/2026

🎬 𝕃𝕖 𝔾𝕚𝕠𝕣𝕟𝕒𝕥𝕖 𝕕𝕖𝕘𝕝𝕚 𝔸𝕦𝕥𝕠𝕣𝕚 𝕔𝕠𝕟𝕥𝕚𝕟𝕦𝕒𝕟𝕠

Ieri, prima giornata della Mostra del Cinema di Venezia, abbiamo aperto anche la nostra sezione. Si tratta per noi di un’edizione inevitabilmente speciale, dopo la scomparsa improvvisa e devastante, lo scorso marzo, di Giorgio Gosetti, fondatore e delegato generale delle Giornate degli Autori.

Emozione e commozione, ma anche tanto entusiamo, hanno attraversato il discorso di Gaia Furrer, Direttrice artistica, e Francesco Martinotti, Presidente delle GdA - e, di riflesso, anche le mie traduzioni, dopo 21 anni di collaborazione con un team ormai molto più che professionale.

Giorgio ci manca e ci mancherà. Ci restano però le sue idee, quello che ha costruito e, nelle parole con cui Gaia ha chiuso il suo discorso:

𝘯𝘰𝘪 [...] 𝘱𝘳𝘰𝘷𝘦𝘳𝘦𝘮𝘰 𝘢 𝘧𝘢𝘳𝘦 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘎𝘪𝘰𝘳𝘯𝘢𝘵𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘭𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘎𝘪𝘰𝘳𝘨𝘪𝘰 𝘴𝘪 𝘢𝘶𝘨𝘶𝘳𝘢𝘷𝘢 𝘧𝘰𝘴𝘴𝘦𝘳𝘰:
«𝘣𝘶𝘴𝘴𝘰𝘭𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘵𝘦, 𝘷𝘪𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘥𝘦𝘭 𝘧𝘶𝘵𝘶𝘳𝘰 𝘦 𝘮𝘦𝘮𝘰𝘳𝘪𝘢 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘳𝘢𝘥𝘪𝘤𝘪 𝘤𝘰𝘮𝘶𝘯𝘪».

Indirizzo

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