Studio Dott. Tomella

Chiama Indicazioni Sito Web Contatta l'azienda

Studio Dott. Tomella Studio Medico Dott. Claudio Tomella,
Medico Nutrizionista a Milano. Dott. Effettua masters in medicina-anti aging e psico-neuro-endocrinoimmunologia (P.N.E.I.)

Claudio Tomella, iscritto all' Ordine dei Medici Chirurghi ed Odontoiatri di Milano N° 32143
Claudio Tomella si è laurea con 110/110 e lode in medicina e chirurgia presso l’Università degli Studi di Milano nel 1992. Nella stessa Università, nel 1996, si specializza in Scienza dell’ Alimentazione, indirizzo dietologico-dietoterapico. Nel 2003 ottiene il First Certificate of Professional Training in Eating Disorders and Obesity a Verona. Nel 2015 ha concluso il corso quadriennale di Bioterapia Nutrizionale presso il Centro Ricerche e Studi di Medicina Naturale Applicata "Vis Sanatrix Naturae" di Roma, fondato dalla Dott.ssa Domenica Arcari Morini, dove attualmente é docente. Consegue il diploma in Omeopatia Classica presso il Centro di Omeopatia di Milano (C.D.O.) diretto dal Dr. Roberto Petrucci e partecipa a numerosi seminari in questa disciplina con docenti di livello mondiale. Grazie a queste esperienze e all’attività clinica svolta diventa “omeopata Accreditato” F.I.A.M.O. in Italia e all’ Estero e pone particolare interesse al suo costante aggiornamento in tutti i settori della medicina, convenzionale e non convenzionale. Dal 2000 è dirigente medico in ruolo per la disciplina di Medicina Interna presso la ASL di Milano. Da anni svolge la sua attività in diversi campi della medicina come la nutrizione, la dietologia, l’omeopatia, la medicina delle dipendenze e la medicina anti-aging.
È membro di numerose e autorevoli società scientifiche nazionali ed internazionali. Fa parte del comitato scientifico di "Regenera Research Group" e di importanti congressi. Ha effettuato numerose pubblicazioni scientifiche con Università italiane e straniere. E’ speaker in congressi e docente in masters in tutto il mondo. Dal 2010 è Presidente della Olosmedica

23/10/2026

In menopausa il calo non riguarda un solo ormone: estradiolo, progesterone, testosterone, DHEA e pregnenolone incidono ciascuno su cervello, umore, sonno ed energia.

Per questo un percorso con ormoni bioidentici parte dagli esami e considera l’intero assetto ormonale, non un singolo valore.

Per una consulenza medica personalizzata puoi contattare la segreteria al link in bio.

23/10/2026

L’idea che un bicchiere di vino protegga il cervello, così come quella che una bevanda sia salutare perché in etichetta compare la parola sport, va rivista quando si parla di rischio di Alzheimer.

Insieme alle bibite zuccherate, il consumo regolare di alcol e gli sport drink ricchi di zuccheri aggiunti rientrano tra le abitudini che possono contribuire ad aumentare questo rischio.

Per un’attività sportiva amatoriale, di norma bastano una corretta idratazione e un’alimentazione adeguata.

Seguimi sui canali social e su YouTube, approfondimenti sul sito al link in bio.

22/10/2026

Ogni abitudine mattutina che sostiene il metabolismo poggia su un meccanismo biochimico preciso, non su una moda.

Richiede pochi minuti al risveglio, e spesso la vera difficoltà non è il tempo, bensì la priorità che si decide di assegnarle.

Seguimi sui canali social e su YouTube, approfondimenti sul sito al link in bio.

21/10/2026

Nella riduzione del grasso viscerale alimentazione e movimento hanno compiti distinti: la prima riduce le oscillazioni di glicemia e insulina, il secondo migliora la capacità del muscolo di ricavare energia da glucosio e acidi grassi.

Per questo l’attività più utile non è quella che contrae l’addome, ma un esercizio aerobico di intensità moderata, praticato con costanza.

Seguimi sui canali social e su YouTube, approfondimenti sul sito al link in bio.

16/10/2026

Gli esami possono risultare nella norma mentre stanchezza e gonfiore restano esattamente dove erano.

La levotiroxina è ormone T4 di sintesi e diventa attivo soltanto dopo essere stato convertito in T3: quando quel passaggio non avviene in modo efficiente, i sintomi dell’ipotiroidismo continuano a manifestarsi nonostante la terapia sia in corso.

Per una valutazione che parta dal quadro completo e non dal solo dosaggio, puoi contattare la segreteria al link in bio e chiedere di essere inserito in lista d’attesa.

16/10/2026

Molti sintomi della premenopausa, dall’affaticamento ai disturbi dell’umore, si sovrappongono a quelli di una disfunzione tiroidea, e la stessa transizione ormonale può influenzare la tiroide.

Per questo la valutazione comprende anche la funzionalità tiroidea, l’assetto metabolico e la risposta allo stress, con l’obiettivo di accompagnare la donna verso un invecchiamento di successo.

Per una consulenza medica personalizzata puoi contattare la segreteria al link in bio.

15/10/2026

L’attrito telomerico, cioè la progressiva perdita di lunghezza dei telomeri, è considerato uno degli indici dell’invecchiamento biologico.

In uno studio randomizzato della Harvard Medical School, nei soggetti trattati con vitamina D è risultato più lento rispetto al placebo: un segnale coerente con una protezione cellulare, non una garanzia di longevità.

Il primo passo resta il dosaggio dei livelli ematici, insieme a un’esposizione solare ragionata e a un’alimentazione adeguata; l’eventuale integrazione va stabilita dal medico.

Seguimi sui canali social e su YouTube, approfondimenti sul sito al link in bio.

15/10/2026

Stress cronico e sonno insufficiente alterano nel tempo il controllo glicemico, con ricadute anche sull’adiposità addominale.

In questa prospettiva, un infuso serale di camomilla, cannella e melissa rappresenta un supporto semplice, grazie alle azioni complementari dei tre ingredienti.

Ricetta

Camomilla essiccata: 1 cucchiaino
Melissa essiccata: 1 cucchiaino
Cannella: ½ cucchiaino in polvere oppure un piccolo pezzo di stecca
Acqua: circa 200–250 ml

Portare l’acqua quasi a ebollizione, versarla sugli ingredienti, coprire e lasciare in infusione 5–7 minuti, poi filtrare.

Se una persona sa di essere particolarmente sensibile alla camomilla, può fare un’infusione più breve, circa 1–2 minuti.

Da bere 30–60 minuti prima di coricarsi, senza zucchero; se serve, eventualmente pochissimo miele.

Seguimi sui canali social e su YouTube, approfondimenti sul sito al link in bio.

09/10/2026

Bastano quattordici giorni senza zuccheri raffinati per accorgersi che qualcosa cambia, nel corpo e nell’umore.

I primi giorni sono i più faticosi, poi la voglia di dolce si attenua e arrivi a sera senza i soliti cali.

Se ti interessano nutrizione e longevità seguimi: al link in bio trovi il sito con tutti gli approfondimenti.

08/10/2026

Il cervello non smette di formare nuovi neuroni con l’età, e il movimento è uno dei modi più concreti per sostenerlo.

Non basta muoversi di più: servono l’allenamento di forza, gambe allenate e attività in cui corpo e mente lavorano nello stesso momento.

Seguimi anche sul mio canale YouTube per altri video su longevità e nutrizione, e trovi il mio sito al link in bio.

Indirizzo

Viale Umbria 45
Milan
20135

Orario di apertura

Lunedì 14:00 - 20:00
Martedì 14:00 - 20:00
Mercoledì 14:00 - 20:00
Giovedì 14:00 - 20:00
Venerdì 14:00 - 20:00

Telefono

+390294759393

Sito Web

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Studio Dott. Tomella pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a Studio Dott. Tomella:

Scelte rapide

Condividi

Categoria