Farmacia Imperia

23/10/2026

Proteggi il tuo cuore e vivi meglio! Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte in tutto il mondo, ma la buona notizia è che possiamo prevenirle con le giuste scelte quotidiane. Ecco 4 abitudini che fanno bene al cuore:

✅ esercizio fisico regolare, tiene il cuore allenato e forte
✅ alimentazione sana, ricca di cibi e nutrienti bilanciati
✅ una quantità e qualità di sonno soddisfacenti
✅ dire addio alle si*****te!

Piccole scelte possono avere un grande impatto: inizia oggi a prenderti cura del tuo cuore! Restiamo aggiornati su “La via del cuore”: non è mai troppo presto, o tardi, per prendersi cura della salute del proprio cuore!

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Fonti: Olvera Lopez E., et al. Cardiovascular Disease. StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls. 2025 Jan. Last Update: August 22, 2024.PMID: 30571040.

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17/10/2026

Con l’arrivo dei mesi freddi, l’influenza torna a circolare. Cos’è l’influenza? È una malattia respiratoria causata da virus (virus influenzali) che infettano le vie aeree (naso, gola, polmoni) (1). Quanto è diffusa? In Europa, dal 10% al 30% della popolazione si ammala ogni anno. L’infezione causa centinaia di migliaia di ricoveri (2). Come si trasmette? Il contagio avviene per via aerea, attraverso goccioline di saliva e secrezioni respiratorie e in maniera: diretta (tosse, starnuti, interazione a distanza molto ravvicinata) o indiretta (dispersione delle goccioline e secrezioni su oggetti e superfici) (1). Persone anziane, bambini più piccoli, donne in gravidanza e soggetti con deficit della risposta immunitaria o con malattie croniche sono maggiormente soggetti a forme gravi e tutta la popolazione può sviluppare gravi complicanze (2).



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Fonti :

1. Ministero della Salute – Influenza. FAQ su influenza e vaccinazione antinfluenzale. https://www.salute.gov.it/new/it/faq/faq-influenza-e-vaccinazione-antinfluenzale/ . Ultimo accesso 10/04/2026

2. Ministero della Salute – Circolare prevenzione e controllo dell’influenza: raccomandazioni per la stagione 2025-2026.

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15/10/2026

Per ulteriori informazioni, non esitate a contattarci!🦠

30/09/2026

Hai mai provato dolore in un punto del corpo e scoperto che la vera causa era da tutt’altra parte? Questo è il “dolore riferito”!

Sebbene clinicamente comune, la natura di tale fenomeno rimane un enigma. Quello riferito è un tipo di dolore che si percepisce in una zona del corpo distante dalla lesione o dalla causa primaria. Immagina un sistema di “linee telefoniche incrociate” nel tuo corpo, dove i segnali di dolore vengono dirottati verso aree diverse. Perché succede?

Ci sono diverse teorie, ma la più accreditata è quella della “convergenza” dei nervi: i segnali provenienti da diverse zone del corpo convergono nello stesso punto del midollo spinale, creando confusione nel cervello che non riesce a capire da dove provenga realmente la fonte del problema.

La diagnosi può essere complicata perché il dolore non si presenta nella sede della causa. Se hai un dolore persistente e non riesci a capire da dove viene, consulta un professionista.

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IT-NON-2025-00627
Fonti: Jin Q., et al. Referred pain: characteristics, possible mechanisms, and clinical management. Front Neurol. 2023 Jun 28;14:1104817. doi: 10.3389/fneur.2023.1104817.

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25/09/2026

L’influenza è una malattia respiratoria causata da virus che infettano le vie respiratorie1, ogni anno torna puntuale e non va sottovalutata. Secondo il Centro Europeo per il Controllo delle Malattie (ECDC), in Europa si registrano tra i 4 e i 50 milioni di casi sintomatici di influenza ogni anno (2). Quanto dura l’incubazione? Il periodo di incubazione dell’influenza stagionale è generalmente di due giorni, ma può variare da uno a quattro giorni (1).

Quando si è contagiosi? Gli adulti possono diffondere l’influenza da un giorno prima della comparsa dei sintomi fino a circa cinque giorni dopo. Bambini e persone con sistema immunitario indebolito possono essere contagiosi per un arco di tempo più lungo (1). Ci sono semplici azioni quotidiane aiutano a ridurre la diffusione dell’influenza (1):

• lavare le mani con acqua e sapone;
• coprire naso e bocca con un fazzoletto quando si tossisce o starnutisce;
• evitare di toccare occhi, naso e bocca con mani non lavate;
• rimanere a casa se si è malati.



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Fonti :
1. Ministero della Salute – Influenza. FAQ su influenza e vaccinazione antinfluenzale.
https://www.salute.gov.it/new/it/faq/faq-influenza-e-vaccinazione-antinfluenzale/ . Ultimo accesso 10/04/2026
2. Ministero della Salute – Circolare prevenzione e controllo dell’influenza: raccomandazioni per la stagione 2025-2026.

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21/09/2026

18/09/2026

Il dolore non è una debolezza da nascondere, ma un segnale da comprendere. Settembre è il Mese della Consapevolezza sul Dolore, un’esperienza che è spesso parte integrante della vita e che, per questo, non dovrebbe essere ignorata o sopportata in silenzio. Che sia acuto o cronico, fisico o emotivo, il dolore merita attenzione, ascolto e cura! In Italia, quasi 1 adulto su 5 convive con dolore cronico moderato o grave. Parlarne è il primo passo per trovare sollievo e migliorare la qualità della tua vita.

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Fonti: Liu S., et al. Physiology of pain—a narrative review on the pain pathway and its application in the pain management. Digestive Medicine Research, 5. doi:10.21037/dmr-21-100. Whitten CE., et al. Pain Management Doesn’t have to be a Pain: Working and Communicating Effectively with Patients who have Chronic Pain. Perm J. 2005 Spring;9(2):41-8. doi: 10.7812/TPP/04-140. Violini A., et al. Chronic Pain in Italy: Turning Numbers Into Actionable Solutions. Pain Res Manag. 2025;2025:3401242. Published 2025 Feb 14. doi:10.1155/prm/3401242

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16/09/2026

Stitichezza nei bambini: che fare?
Quando i più piccoli hanno difficoltà a evacuare, è normale sentirsi un po’ preoccupati. Ma nella maggior parte dei casi si tratta di un disturbo passeggero, che può essere affrontato con qualche accorgimento semplice.
💧 Assicurati che l’alimentazione sia ricca di fibre e accompagnata da un’adeguata idratazione.
🚶 ♀️ Favorisci il movimento quotidiano, anche solo una passeggiata o del gioco attivo.
🤲 Un massaggio delicato sull’addome e un bagno caldo possono aiutare a rilassare la zona addominale.
Se la situazione persiste, è sempre importante confrontarsi con pediatra o farmacista per capire come intervenire nel modo più adatto.

10/09/2026

Rendere le cure accessibili significa permettere a più persone di seguirle con costanza.
Un prezzo sostenibile aiuta a non interrompere la terapia e a mantenere nel tempo i benefici del trattamento.
L’aderenza nasce anche dalla possibilità di continuare a prendersi cura di sé, ogni giorno.
👉 Scopri di più su equivalentimylan.it



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09/09/2026

😣 La contrattura muscolare è un disturbo comune che può causare dolore, rigidità e limitazione nei movimenti.
Sapere come riconoscerla e intervenire è fondamentale per ritrovare il benessere e riprendere le attività quotidiane.

💊 Trattamenti possibili:
– Riposo (soprattutto in caso di contratture lievi)
– Massaggi decontratturanti per sciogliere la tensione muscolare
– Terapie del caldo (come impacchi o termofori) per favorire la distensione
– Evitare i colpi di freddo
– Visita posturale, utile in caso di contratture frequenti o croniche

🏥 In farmacia trovi:
– Dispositivi pronti all’uso
– Cuscinetti termici in gel o con noccioli di ciliegia 🍒
– Termofori elettrici 💡

💡Consigli per prevenire:
– Riscaldamento e stretching prima dell’attività fisica
– Evita movimenti bruschi e sforzi eccessivi
– Mantieni una postura corretta
– Riduci lo stress
– Pratica attività fisica con regolarità

❗Se il dolore è persistente, se noti gonfiore o febbre, o se i movimenti sono limitati, parlane con il medico. 😊 Ti aspettiamo in farmacia per un consiglio su misura!