Centro 21grammi

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Centro 21grammi Centro di Yoga, Naturopatia, Cromopuntura e di Benessere Personale

29/09/2026

Ho scelto di raccontarvi la leggenda di Ganesh per augurare a tutte noi un buon inizio dei nostri incontri e delle nostre pratiche in studio. ✨

Ganesh ci parla di nuovi inizi e degli ostacoli che possiamo incontrare lungo il cammino. Mi piace pensare che ogni volta che ci ritroviamo sul tappetino ci diamo il tempo di ascoltarci e di fare spazio a ciò che arriva.

Non vedo l’ora di ritrovarvi al Centro 21 Grammi. 🤍

YogaOmegna

Vi presento il nuovo calendario del Centro 21gr.Quest’anno c è un importante novità: la lezione del mercoledì sera alle ...
21/09/2026

Vi presento il nuovo calendario del Centro 21gr.

Quest’anno c è un importante novità: la lezione del mercoledì sera alle 20 sarà sempre dedicata allo Yin Yoga , una pratica lenta e profonda: le posizioni si mantengono per alcuni minuti per sciogliere le tensioni, migliorare la flessibilità e calmare la mente. 🧘‍♀️✨

Per maggiori informazioni come sempre potete contattarmi su WAPP 3332232110 o qui su Instagram

Vi aspetto sul tappetino per un nuovo anno insieme.

🍂 Dalla luce al raccoltoUn percorso di 5 incontri di Yoga Nidra per accompagnare dolcemente il passaggio dall’estate all...
08/09/2026

🍂 Dalla luce al raccolto

Un percorso di 5 incontri di Yoga Nidra per accompagnare dolcemente il passaggio dall’estate all’autunno.

Cinque pratiche collegate tra loro per riconoscere ciò che l’estate ci ha lasciato, liberarci di ciò che ha concluso il suo ciclo, ritrovare le nostre radici e accogliere un tempo più lento e raccolto.

🌿 La soglia
🍂 Le foglie che cadono
🌳 Le radici
🌱 Il seme nel buio
✨ Il raccolto interiore

Le lezioni si terranno** martedì 8-15-22-29 settembre e giovedì 1ottobre alle 18:15 presso il Centro 21 Grammi di Omegna.

Per informazioni e prenotazioni scrivimi in privato.

autunno lasciareandare consapevolezza meditazione

28/08/2026

Settembre porta con sé quella sensazione di nuovo inizio.
Dopo l’estate può nascere il bisogno di rallentare, fare spazio, ritrovare il proprio centro e mettere a fuoco ciò che vogliamo portare con noi nei mesi che arrivano.

Per questo ho scelto di iniziare proprio da Yoga Nidra: una pratica profonda di rilassamento e ascolto, per tornare a sé e dare spazio alle proprie intenzioni. ✨

Un momento tutto tuo, sul tappetino.

Contattami per info o per prenotare il tuo posto. 🤍

centro21grammi

30/04/2026

✨ Appuntamento mensile con lo Yoga Nidra ✨
al Centro 21 Grammi

🗓 Ogni primo martedì del mese
⏰ Ore 20:15
📍 Omegna – zona Porta Romana

Il prossimo incontro è martedì 5 maggio 💫

Non devi portare nulla: troverai tappetino, coperte e tutto il necessario per lasciarti andare e rilassarti 🌿

💰 Costo:
• 20 € singola pratica
• 50 € abbonamento 3 pratiche

📲 Per prenotare: chiamami o scrivimi su WhatsApp
al 333 2232110

15/03/2026

🧘🏻‍♀️Uno spazio sicuro e ideale per le future mamme che hanno bisogno di consapevolezza e aiuto per affrontare il momento più importante della vita.

👉Contattami se vuoi più informazioni o dillo alla tua amica che aspetta un bimbo.

📞Romina 333 2232110

📍Il corso si terrà nello studio ad Omegna zona Porta Romana da Giovedì 26 marzo alle 15.30

11/03/2026

🚼Uno spazio sicuro e ideale per la mamma e il suo piccolo dove creare legami speciali e trovare un momento per se’.

👉Contattami se vuoi più informazioni o dillo alla tua amica che ha un bimbo piccolo.

📞Romina 333 2232110

📍Il corso si terrà nello studio ad Omegna zona Porta Romana.

02/03/2026

🤰🧘🏻‍♀️Il Corso Yoga in Gravidanza è uno spazio sicuro e ideale per le future mamme che hanno bisogno di consapevolezza e aiuto per affrontare il momento più importante della vita.

👉Contattami se vuoi più informazioni o dillo alla tua amica che aspetta un bimbo.

📞Romina 333 2232110

📍Il corso si terrà nello studio ad Omegna zona Porta Romana.

Indirizzo

Via Tiro A Segno 8
Omegna
28887

Orario di apertura

Martedì 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 17:00

Sito Web

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