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MOI centro olistico Massaggi, Shiatsu, Tuina, Thai Foot massage, corsi Posturale, corsi Feldenkrais®, corsi Stretching dei Meridiani, corsi di massaggio

🍂 Autunno: tempo di rallentare e respirare.Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, l’autunno è associato all’elemento M...
30/10/2026

🍂 Autunno: tempo di rallentare e respirare.

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, l’autunno è associato all’elemento Metallo e ai meridiani di Polmone e Grosso Intestino. È un invito a prenderci cura del respiro, lasciare andare ciò che non serve più e ritrovare equilibrio.

🌬️ Concediti una pausa: allunga dolcemente il corpo, respira in profondità e ascolta le sensazioni.

A volte, ritrovare il proprio centro inizia proprio da qui. 🤎

✨ Impara l’arte del Thai Foot Massage.Un workshop dedicato a chi desidera avvicinarsi al massaggio olistico e approfondi...
24/10/2026

✨ Impara l’arte del Thai Foot Massage.

Un workshop dedicato a chi desidera avvicinarsi al massaggio olistico e approfondire una tecnica che unisce ascolto, presenza e manualità.

📅 14 e 15 novembre · 16 ore totali
📍 La Bottega dei Semplici
🤎 Stick e dispensa inclusi nel corso.

Un percorso guidato passo dopo passo, per acquisire nuove conoscenze e arricchire il tuo bagaglio professionale.

Per informazioni e prenotazioni, contatta Jessica al 349 8462984.

17/10/2026

Luce, respiro, movimento. ✨
A volte basta fermarsi e ascoltare per riscoprire il legame sottile tra noi e ciò che ci circonda.
Tutto pulsa, tutto vibra, tutto danza. E forse, per un momento, i confini si fanno più leggeri.
Questo è sperimentare il Qi. 🌊

A volte basta fermarsi e riportare l’attenzione a ciò che ci sostiene ogni giorno: i nostri piedi.In questo carosello tr...
28/09/2026

A volte basta fermarsi e riportare l’attenzione a ciò che ci sostiene ogni giorno: i nostri piedi.

In questo carosello trovi un semplice esercizio di ascolto e consapevolezza per sentire meglio l’appoggio, rallentare e ritrovare una maggiore sensazione di radicamento ed equilibrio. ✨

Un piccolo gesto da praticare con calma, ascoltando il corpo e le sue sensazioni.

Questo contenuto ha uno scopo informativo e non sostituisce il parere di un professionista né un trattamento personalizzato.

💛 Salva il post per ripetere l’esercizio quando ne senti il bisogno e condividilo con chi potrebbe trovarlo utile.

📍 MOI Centro Olistico - Pergine Valsugana

Ritrovare equilibrio attraverso il corpo. 🌿La ginnastica posturale migliora la flessibilità, stabilità e respirazione, a...
21/09/2026

Ritrovare equilibrio attraverso il corpo. 🌿

La ginnastica posturale migliora la flessibilità, stabilità e respirazione, aiuta a prevenire i dolori e favorisce il benessere e lo stare bene nel proprio corpo

Un percorso dedicato a chi vuole prendersi cura di sé, con attenzione e ascolto.

Inizio corsi a ottobre

📅 Lunedì 17:45 –19:00
📅 Giovedì 09:00 –10:15
📍 La Bottega dei Semplici

📞 Info e prenotazioni: Jessica 349 8462984

🌿 Siamo felici di ospitare al MOI Centro Olistico, tutti i martedì, Monica Zambon, che propone 2 percorsi dedicati al be...
19/09/2026

🌿 Siamo felici di ospitare al MOI Centro Olistico, tutti i martedì, Monica Zambon, che propone 2 percorsi dedicati al benessere, alla consapevolezza e all’ascolto di sé.

MUSICOTERAPIA
Suono, corpo, movimento e ascolto

Un percorso per tornare a sé attraverso esperienze di espressione, ascolto e consapevolezza.

Con la musicoterapia, attraverso l’improvvisazione musicale libera e spontanea, esploreremo nuovi strumenti di comunicazione, andando oltre la parola per esprimerci attraverso ritmi, suoni e vocalità. L’ascolto musicale ci accompagnerà nell’esplorazione delle nostre risposte corporee, emotive e immaginative.

GESTALT
Nel percorso di Gestalt e benessere, porteremo attenzione al rapporto tra corpo e spazio, osservando come ci sentiamo, come ci muoviamo e come stiamo nel mondo, allenando ascolto, percezione e consapevolezza.

Un tempo per fermarsi, ascoltarsi e sperimentare nuove possibilità di relazione con sé e con gli altri.

Monica Zambon
Musicoterapeuta · Psicomotricista Relazionale · Gestalt Counselor

📍 MOI Centro Olistico – Pergine Valsugana
📅 Tutti i martedì
☎️ Monica 349 373 4793

Ritrovare armonia tra corpo e mente. 🌿Lo Stretching dei Meridiani è un percorso di riequilibrio energetico e automassagg...
14/09/2026

Ritrovare armonia tra corpo e mente. 🌿

Lo Stretching dei Meridiani è un percorso di riequilibrio energetico e automassaggio, pensato per favorire ascolto, consapevolezza e benessere, sciogliendo tensioni e promuovendo una maggiore connessione con sé stessi.

Un momento per rallentare, respirare e ritrovare la propria energia. ✨

Inizio corsi a ottobre

📅 Giovedì 17:45–19:00
📍 La Bottega dei Semplici
📞 Info e prenotazioni: Jessica 349 8462984

Prendersi cura di sé può avere forme diverse. 🌿Fermarsi, ascoltarsi, ritrovare equilibrio.Attraverso massaggi, trattamen...
07/09/2026

Prendersi cura di sé può avere forme diverse. 🌿

Fermarsi, ascoltarsi, ritrovare equilibrio.
Attraverso massaggi, trattamenti e movimento, MOI ti accompagna a riscoprire il tuo benessere, nel modo più adatto a te.

✨ Scopri le proposte di MOI.

📍 Pergine Valsugana
📩 Per informazioni e appuntamenti, scrivici.

31/08/2026

Un momento per te, per ritrovare leggerezza ed equilibrio. ✨

📍MOI Centro Olistico - Pergine Valsugana

05/06/2026

Sono davvero felice di condividere con te una novità: ho appena concluso una formazione in ginnastica posturale che mi è piaciuta e mi ha arricchita tantissimo. Ne sono uscita entusiasta e non vedo l’ora di proporla, accompagnandoti in un percorso di benessere, ascolto ed equilibrio del corpo 💛

🌿 CORSO DI GINNASTICA POSTURALE 🌿

🗓 ORARI:
• Giovedì ore 9:00
• Lunedì ore 18:00

Inizio corsi:
➡️ Giovedì 11 giugno
oppure
➡️ Lunedì 15 giugno

✅ Prova senza impegno!

La ginnastica posturale aiuta a:
✨ migliorare la postura
✨ ridurre tensioni e mal di schiena
✨ aumentare flessibilità ed equilibrio
✨ rilassare mente e corpo
✨ migliorare la respirazione e il benessere generale

Attività adatta a tutte le età!

📞 Info e prenotazioni:
Jessica 3498462984

Indirizzo

Piazza Municipio 11
Pergine Valsugana
38057

Telefono

+393498462984

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