12/10/2026
🧘♀️ NEW! HATHA YOGA arriva alla 4FITNESS! 🧘♀️
✨ Prenditi un momento per te, ritrova il tuo equilibrio e lascia fuori lo stress della giornata.
Da martedì 13 ottobre arriva il nostro nuovo corso pomeridiano di Hatha Yoga, una pratica che unisce movimento, respirazione consapevole e rilassamento, per migliorare il benessere di corpo e mente. 🌿
💛 Perché scegliere Hatha Yoga?
✔️ Migliora flessibilità e mobilità
✔️ Favorisce equilibrio e concentrazione
✔️ Aiuta a ridurre stress e tensioni
✔️ Promuove il benessere psicofisico
📅 Ogni MARTEDÌ e GIOVEDÌ
🕟 Dalle 16:30 alle 17:30
🧘♀️ Con la nostra istruttrice Carlotta
Un’ora tutta per te, per rallentare, respirare e ritrovare la tua energia.
📍 NEW 4FITNESS – Pontassieve
💛 Ti aspettiamo!
Yoga Valdisieve