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Sosteniamo la donna come fulcro della società e la aiutiamo a creare il suo percorso di madre.

22/10/2026

🍒 Ciliegie ai bimbi: taglio sicuro! 👶✨

Tonde, lisce e con il nocciolo duro: sono tra i frutti più rischiosi se non preparate a dovere.

Come offrirle:

❌ Mai intere o con il picciolo/nocciolo.

✔️ Rimuovi sempre il nocciolo interno con cura.

✔️ Taglia ogni frutto a metà per il lungo.

✔️ Dividi ogni metà in altri spicchi sottili (almeno 4 parti) o cubetti di massimo 1 cm.

👩‍⚕️ Sono la Dott.ssa Manuela Guerra: ti aspetto ai miei corsi per i tagli sicuri e le manovre di disostruzione! ❤️ Scrivimi per info.

19/10/2026

Quando arriva un neonato, il sonno diventa il pensiero fisso di ogni mamma. Eppure il modo in cui lo fai dormire conta più di quanto immagini: bastano piccoli gesti fatti con consapevolezza.

Sempre supino, di giorno e di notte. Culla vuota: materasso rigido, niente cuscino né paracolpi. Niente coperte, meglio un sacco nanna e una stanza mai troppo calda.

Regole semplici, non abitudini da tramandare. Salva il carosello: quando sei stanca, tornerai a leggerlo con calma.

17/10/2026

Le lacrime dei primi giorni hanno un nome: baby blues. È frequente, legato agli ormoni e alle notti insonni, e di solito si attenua in due settimane. Ma quando la tristezza non passa e diventa profonda e duratura, può essere depressione post-partum: non è una tua colpa, né una debolezza. Sentirsi giù dopo il parto non ti rende una cattiva mamma. Riconoscere la differenza è il primo passo. Se il disagio dura più di due settimane, parlane con la tua ostetrica o con il tuo medico. Non sei sola.

15/10/2026

🫐 Mirtilli ai bimbi: taglio sicuro! 👶✨

Piccoli, tondi e lisci: hanno la dimensione perfetta per ostruire le vie aeree se dati interi!

Come offrirli:

❌ Mai interi o a pezzi sferici.

✔️ Schiacciati: premili bene tra due dita o con il dorso di un cucchiaio prima di servirli.

✔️ Tagliati: dividili in 4 spicchi per il lungo se sono grandi o sodi.

✔️ In purea o frullati nello yogurt.

👩‍⚕️ Sono la Dott.ssa Manuela Guerra: ti aspetto ai miei corsi per i tagli sicuri e le manovre di disostruzione! ❤️ Scrivimi per info.

13/10/2026

Nei primi giorni il latte «non arriva» e mille dubbi ti assalgono. Respira: è normale. Da subito c'è il colostro, poche gocce preziose che bastano al tuo bambino. Il latte maturo arriva con i suoi tempi, e ogni mamma ha i suoi: non sei in ritardo, non stai sbagliando. Segui il tuo istinto e chiedi aiuto quando ne senti il bisogno, ostetriche e consulenti sono lì per questo. Con consapevolezza, senza paura. 💛

05/10/2026

Sono le 3 di notte e hai ancora il telefono in mano. Una ricerca dopo l'altra, mille risposte che si contraddicono, e quella sensazione di non sapere più a chi credere.

Respira. Non devi avere tutte le risposte stanotte.

Sono la Dott.ssa Manuela e da anni accompagno le mamme in momenti come questo: informazioni chiare, scientifiche, senza giudizio. Con tutto il cuore.

Se hai una domanda, scrivila qui sotto. Ti rispondo.

03/10/2026

Un bambino che sta male non ti dà il tempo di cercare la risposta online. Ma non devi convivere con l'ansia: devi sapere cosa fare, e saperlo prima.

Nel Corso di Primo Soccorso Pediatrico ti insegno le manovre che contano: ostruzione delle vie aeree, RCP pediatrica, traumi, febbre e convulsioni.

Puoi seguirlo online, in presenza, o a casa tua con amici e nonni.

Salva il post e scegli la modalità che fa per te.

02/10/2026

Quante volte ti sei chiesta cosa c'è davvero dentro un corso preparto? Nel Corso Preparto Base trovi 11 lezioni video con ostetriche, pediatri, nutrizionisti e psicologi: dal parto all'allattamento, dal baby massage al primo soccorso. Le lezioni sono tue per sempre, con PDF scaricabili e supporto WhatsApp gratuito. Le guardi dal divano di casa tua, quando vuoi: anche alle 2 di notte, in pigiama. Preparati alla nascita con consapevolezza e senza paura.

01/10/2026

🫒 Olive ai bimbi: taglio sicuro! 👶✨

Sotto l’aspetto nutrizionale l'oliva è meravigliosa: ricca di grassi buoni, un cibo sano e una merenda comodissima da portare ovunque! Ma attenzione alla forma.

Come offrirle:

❌ Mai intere o con il nocciolo.

✔️ Rimuovi sempre il nocciolo con cura.

✔️ Tagliale per il lungo in 4 spicchi.

✔️ Riduci poi a pezzetti di massimo 1 cm.

👩‍⚕️ Sono la Dott.ssa Manuela Guerra: ti aspetto ai miei corsi per i tagli sicuri e le manovre di disostruzione! ❤️ Scrivimi per info.

30/09/2026

A che settimana sei, davvero? 🤰

Basta un attimo per scoprirlo: inserisci la data della tua ultima mestruazione e il calcolatore ti dice subito la tua settimana esatta e la data presunta del parto.

Nessuna registrazione, nessun costo: è gratuito, per sempre. Un piccolo aiuto per seguire con più serenità e consapevolezza la crescita del tuo bambino.

Trovi il calcolatore nella sezione Strumenti gratuiti nel sito di mamy care.

Indirizzo

Rome

Telefono

+393317309842

Sito Web

http://www.mamycare.it/

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