Gyrotonic Pompei

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Gyrotonic Pompei GYROTONIC® e GYROKINESIS® sono metodi di allenamento che stimolano l'apparato muscolo-scheletrico

In ogni lezione c’è un’intesa speciale, il desiderio autentico di far star bene l’altro, di accoglierlo e accompagnarlo ...
12/10/2026

In ogni lezione c’è un’intesa speciale, il desiderio autentico di far star bene l’altro, di accoglierlo e accompagnarlo nell’ascolto di sé. ✨

Ogni incontro è unico, ogni lezione è cucita su misura: non solo sulle esigenze e sulle problematiche fisiche, ma anche nel rispetto di ciò che il corpo è e di ciò che, in quel preciso momento, ci permette di sentire, ascoltare e riconnetterci con noi stessi.

Perché il movimento non è soltanto ciò che facciamo, ma il modo in cui entriamo in relazione con il nostro corpo. 🤍

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Un luogo per ritrovarti nel tuo tempo e nel tuo spazio vitale ✨ ®︎  ®︎studio  ®  ®
03/10/2026

Un luogo per ritrovarti nel tuo tempo e nel tuo spazio vitale ✨

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Formare futuri Trainer di GYROTONIC® è per me un grande orgoglio, ma soprattutto una grande responsabilità.Oggi si concl...
27/09/2026

Formare futuri Trainer di GYROTONIC® è per me un grande orgoglio, ma soprattutto una grande responsabilità.

Oggi si conclude il Pre Training della nostra Tonia Formisano , ma questo non è un punto di arrivo: è l’inizio di un viaggio che non finisce mai.

Perché la conoscenza è un sapere prezioso, che ha bisogno di essere coltivato ogni giorno con studio, umiltà, curiosità e passione.

Un nuovo fiore sta per sbocciare. 🌸
Ad Maiora, Tonia. ✨

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I movimenti fluidi e ritmici stimolano il flusso sanguigno e il sistema linfatico, riducendo il gonfiore e la pesantezza...
12/09/2026

I movimenti fluidi e ritmici stimolano il flusso sanguigno e il sistema linfatico, riducendo il gonfiore e la pesantezza alle gambe.
In caso di tensioni nel tratto lombare e cervicale il Gyrotonic grazie ai continui movimenti ellittici sincronizzati con la respirazione aiuta a distendere ed allungare le zone critiche.

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Durante il corso si approfondiscono gli esercizi fondamentali, la respirazione e, soprattutto, la qualità del movimento....
07/09/2026

Durante il corso si approfondiscono gli esercizi fondamentali, la respirazione e, soprattutto, la qualità del movimento.

Non è ancora il momento dell’insegnamento, ma quello dell’ascolto e dell’affinamento della propria pratica: imparare a percepire il corpo, comprendere i principi del metodo e iniziare a riconoscere quelle sensazioni che, un giorno, potranno essere trasmesse anche agli altri.

Perché prima di insegnare un movimento, bisogna viverlo, sentirlo e comprenderlo dentro di sé. ❤️

®︎ ®︎ BodyAwareness

Il GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® permette, a chiunque desideri, di sviluppare la forza, la flessibilità e la coordinazione...
02/08/2026

Il GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® permette, a chiunque desideri, di sviluppare la forza, la flessibilità e la coordinazione. Attualmente è impiegato con successo nei centri di riabilitazione, negli studi di danza, nell’allenamento sportivo e nel fitness di tutto il mondo.
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“L’intenzione è la forza motrice che muove il corpo.”Juliu Horwart ®    ®    ®studio
29/07/2026

“L’intenzione è la forza motrice che muove il corpo.”
Juliu Horwart

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Il Gyrotonic®︎  ︎︎è consigliato dal terzo mese di gravidanza con sedute di 1 o 2 volte a settimana 💙🤰🏻 ®︎        ®
28/07/2026

Il Gyrotonic®︎  ︎︎è consigliato dal terzo mese di gravidanza con sedute di 1 o 2 volte a settimana 💙🤰🏻

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26/07/2026

Abbiamo condiviso con voi energia, intenzioni, silenzi, sorrisi e movimento!
Grazie a ognuno di voi per la fiducia, la presenza, gli abbracci, le risate e le emozioni che hanno riempito ogni lezione.
Con il cuore colmo di gratitudine e la certezza che ogni passo fatto insieme ha lasciato un segno vi auguriamo buona estate 🌞🌊🐚🫶🏻

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É sempre bello quando tornate a casa 🏡♥️Giovanna Pisapia STUDIO 5
22/07/2026

É sempre bello quando tornate a casa 🏡♥️
Giovanna Pisapia STUDIO 5

Indirizzo

Scafati
84018

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 12:30
15:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 12:30
15:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 12:30
15:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 12:30
15:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 12:30
15:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 12:00
15:00 - 17:00

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