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Farmacia Urru La Farmacia Urru è un “Centro della Salute”, in cui i clienti possono trovare servizi completi e integrati, legati al benessere ed alla salute.

La Farmacia Urru si trova al centro commerciale “I MULINI” nella località Su Planu di Selargius. Siamo un “Centro della Salute”, in cui i clienti possono trovare servizi completi e integrati, legati al benessere e alla salute. Trovi uno staff di professionisti pronti ad accogliere ogni tipo di richiesta e a guidarti nel percorso di salute personalizzato alla singola esigenza. Emblema di umiltà, semplicità, disponibilità e cortesia, siamo sempre al servizio dei nostri clienti.

🍂🥗 A TAVOLA IN AUTUNNO: PIÙ COLORE, PIÙ VARIETÀ, PIÙ BENESSERE! 🍎🎃Con l'arrivo dell'autunno cambiano i colori della natu...
19/10/2026

🍂🥗 A TAVOLA IN AUTUNNO: PIÙ COLORE, PIÙ VARIETÀ, PIÙ BENESSERE! 🍎🎃

Con l'arrivo dell'autunno cambiano i colori della natura… e anche quelli che possiamo portare in tavola! 🍁💚
Zucca, broccoli, bietole, mele, pere e uva sono solo alcuni degli ingredienti che possono accompagnarci in questa stagione, rendendo i nostri pasti gustosi e vari. 🍇🥦

Ma quali sono le buone abitudini da riscoprire ogni giorno? 👇

🥦 1. Fai spazio a frutta e verdura! 🥕
Alterna colori, sapori e tipologie diverse: la varietà aiuta a fornire all'organismo nutrienti importanti.

🌾 2. Riscopri cereali integrali e legumi! 🫘
Orzo, avena, farro, lenticchie, ceci e fagioli possono diventare protagonisti di zuppe, minestre e piatti completi.

🫒 3. Porta in tavola la varietà della Dieta Mediterranea!
Verdure, frutta, cereali, legumi, frutta a guscio e olio extravergine d'oliva possono contribuire a un'alimentazione equilibrata.

💧 4. Non dimenticare di bere!
Anche quando le temperature scendono, è importante mantenere una buona idratazione durante la giornata.

🧂 5. Occhio agli eccessi!
Modera il consumo di sale, dolci e alimenti molto ricchi di zuccheri o grassi poco salutari, senza rinunciare al piacere di mangiare.

💡 Il segreto? Non esistono alimenti miracolosi!
Conta l'insieme delle nostre abitudini: varietà, equilibrio e regolarità sono alleati importanti per prenderci cura della salute. 💚

👩‍⚕️ Hai dubbi sull'alimentazione, sugli integratori o sul loro utilizzo insieme ai tuoi medicinali?
📍 Passa alla Farmacia URRU! Siamo al tuo fianco per aiutarti a orientarti tra le informazioni sulla salute e individuare il supporto più adatto alle tue esigenze!

💓 PRESSIONE ARTERIOSA: CONTROLLALA ANCHE QUANDO TI SENTI BENE! 💓Spesso l’ipertensione è silenziosa: non dà sintomi, ma p...
12/10/2026

💓 PRESSIONE ARTERIOSA: CONTROLLALA ANCHE QUANDO TI SENTI BENE! 💓
Spesso l’ipertensione è silenziosa: non dà sintomi, ma può danneggiare cuore, reni e cervello nel tempo 🧠💔
Un semplice controllo in farmacia può fare la differenza ✨

✅ Previeni le complicanze (cuore, reni, cervello)
🔍 Rileva per tempo eventuali problemi
💪 Mantieni il cuore in salute nel lungo periodo

💚 Controlla la tua pressione alla Farmacia URRU!
Un piccolo gesto, una grande prevenzione 🌿🩺

📍 Vieni a trovarci: ti aspettiamo per un controllo rapido e gratuito 💚

💙🧠 OMEGA‑3: UN ALLEATO PER CUORE E CERVELLO! 🧠💙Gli Omega‑3 sono fondamentali per il benessere generale ✨Ecco perché inte...
05/10/2026

💙🧠 OMEGA‑3: UN ALLEATO PER CUORE E CERVELLO! 🧠💙
Gli Omega‑3 sono fondamentali per il benessere generale ✨
Ecco perché integrarli può essere utile:

❤️ Cuore più protetto
Supportano la funzione cardiovascolare.

🧠 Cervello e memoria
Favoriscono concentrazione e benessere cognitivo.

🔥 Infiammazione sotto controllo
Aiutano a ridurre processi infiammatori.

💚 Alla Farmacia URRU trovi integratori di qualità e consigli personalizzati per scegliere la formulazione più adatta a te ✨

🤧🌬️ TOSSE SECCA O GRASSA? ECCO COME RICONOSCERLE!Capire che tipo di tosse hai è fondamentale per scegliere il rimedio gi...
28/09/2026

🤧🌬️ TOSSE SECCA O GRASSA? ECCO COME RICONOSCERLE!
Capire che tipo di tosse hai è fondamentale per scegliere il rimedio giusto 💡✨

🌵 Tosse secca
Senza muco, irritante, spesso peggiora di notte.
👉 Spray lenitivi, sciroppi emollienti, miele e propoli.

💧 Tosse grassa
Con catarro, più “rumorosa”, tende a liberare le vie respiratorie.
👉 Sciroppi fluidificanti, mucolitici, tisane calde.

🌿 Consiglio del farmacista
Scegli prodotti mirati e non improvvisare: ogni tosse ha il suo rimedio 💚
Alla Farmacia URRU sono disponibili soluzioni specifiche per tosse secca e tosse grassa!

🤧🌬️ GOLA IRRITATA? ECCO I RIMEDI CHE AIUTANO DAVVERO!Con i primi sbalzi di temperatura, la gola può diventare secca, arr...
21/09/2026

🤧🌬️ GOLA IRRITATA? ECCO I RIMEDI CHE AIUTANO DAVVERO!
Con i primi sbalzi di temperatura, la gola può diventare secca, arrossata e dolorante 😣💢
Ecco cosa può darti sollievo:

🧴 Spray lenitivi
A base di propoli, aloe, erisimo o acido ialuronico.

🍬 Pastiglie balsamiche
Per calmare irritazione e secchezza.

🌿 Rimedi naturali
Miele, tisane calde, estratti vegetali.

💚 Alla Farmacia URRU trovi soluzioni mirate per ritrovare comfort e proteggere la gola durante i primi freddi! 🍁✨

🍂🛡️ DIFESA IMMUNITARIA: PREPARATI ALL’AUTUNNO! 🛡️🍂Con il cambio di stagione il sistema immunitario ha bisogno di un boos...
14/09/2026

🍂🛡️ DIFESA IMMUNITARIA: PREPARATI ALL’AUTUNNO! 🛡️🍂

Con il cambio di stagione il sistema immunitario ha bisogno di un boost naturale 💪✨
Ecco come puoi proteggerlo al meglio:

🍊 Vitamina C & D
Supportano le difese e aiutano a contrastare stanchezza e cali di energia.

🧬 Zinco & Selenio
Minerali essenziali per la risposta immunitaria.

🌿 Echinacea & Propoli
Alleati naturali per affrontare i primi sbalzi di temperatura.

💚 Alla Farmacia URRU trovi integratori e consigli personalizzati per rinforzare le tue difese e affrontare l’autunno con energia 🍁✨

🌴💆‍♀️ CAPELLI DOPO L’ESTATE: RINFORZA, NUTRI, RIVITALIZZA!Sole, cloro e salsedine possono rendere i capelli secchi, frag...
07/09/2026

🌴💆‍♀️ CAPELLI DOPO L’ESTATE: RINFORZA, NUTRI, RIVITALIZZA!

Sole, cloro e salsedine possono rendere i capelli secchi, fragili e opachi ✨ Ecco come riportarli alla loro bellezza naturale:

🧴 Trattamenti ristrutturanti
Maschere nutrienti, oli protettivi e prodotti anti‑crespo.

💊 Integratori specifici
Biotina, collagene, zinco e aminoacidi per rinforzare la fibra dall’interno.

🌟 Routine di recupero
Detergenti delicati, balsami ricchi e sieri riparatori per punte danneggiate.

💚 Alla Farmacia URRU trovi soluzioni mirate per capelli più forti, morbidi e luminosi… pronti per un nuovo inizio ✨

🌿✨ Settembre: tempo di detox post‑estate!Dopo sole, caldo, aperitivi e ritmi irregolari… corpo e pelle chiedono equilibr...
31/08/2026

🌿✨ Settembre: tempo di detox post‑estate!
Dopo sole, caldo, aperitivi e ritmi irregolari… corpo e pelle chiedono equilibrio 🌞🍹💧

💡 Cosa può succedere:
Gonfiore e ritenzione idrica
Pelle spenta o disidratata ✨
Stanchezza generale
Digestione più lenta

🌿 Cosa può aiutare:
Integratori drenanti e depurativi
Routine detox leggera
Idratazione costante 💧
Prodotti skincare restitutivi

💚 La Farmacia URRU ti accompagna con soluzioni mirate per ritrovare leggerezza, luminosità e benessere.

😴 Stress da rientro? Il sonno ne risente!Tra cambi di routine, lavoro che riparte e pensieri accumulati, il corpo fatica...
24/08/2026

😴 Stress da rientro? Il sonno ne risente!

Tra cambi di routine, lavoro che riparte e pensieri accumulati, il corpo fatica a ritrovare equilibrio.
💤 Risultato? Difficoltà ad addormentarsi, risvegli frequenti, sonno poco riposante.

👉 Consigli utili:
🕯️ Routine serale rilassante
📵 Stop schermi almeno 1 ora prima
🍵 Tisane calmanti
🧘 Respiri profondi e tecniche di rilassamento
🌙 Integratori mirati per il sonno

💚 Alla Farmacia URRU puoi trovare soluzioni personalizzate per ritrovare serenità e riposo di qualità.

🔥 Caldo e Sali Minerali: ecco perché ti senti “svuotato”!Quando le temperature salgono, il corpo perde sodio, potassio e...
17/08/2026

🔥 Caldo e Sali Minerali: ecco perché ti senti “svuotato”!

Quando le temperature salgono, il corpo perde sodio, potassio e magnesio molto più velocemente.

💧 Risultato? Stanchezza, crampi, giramenti di testa, pressione ballerina.

👉 Cosa fare:
💦 Bevi spesso, anche senza sete
⚡ Integra sali minerali se sudi molto
🏃‍♂️ Evita attività intense nelle ore più calde
🧂 Attenzione ai sintomi: crampi, debolezza, battito accelerato

💚 Alla Farmacia URRU troverai integratori mirati e consigli personalizzati per reintegrare ciò che il caldo ti porta via!

Indirizzo

Via Piero Della Francesca 3
Selargius
09047

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:00
Martedì 08:30 - 20:00
Mercoledì 08:30 - 20:00
Giovedì 08:30 - 20:00
Venerdì 08:30 - 20:00
Sabato 08:30 - 20:00

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