23/10/2026
Oggi è stato il mio primo giorno in piscina.
Un passo semplice, all'apparenza. Ma per me è stato molto di più💙
Adrenalinica e allo stesso tempo tachicardica. Quella strana danza tra entusiasmo e paura che accompagna ogni nuovo inizio. Sì, perché ogni volta che scegli di crescere, una parte di te festeggia mentre un'altra trema.
Questo dono me lo sono fatta da adulta.
E, in un certo senso, me lo hanno insegnato Maya e Kairos🐼🐼
Loro sono cani acquatici. Il loro istinto è il riporto in acqua, la loro natura è il salvamento. Quando li osservo, vedo la gioia di chi non deve diventare qualcosa: deve solo essere ciò che è.
E allora mi sono detta: voglio accompagnarli ad esprimere la loro natura e per farlo, devo andare oltre un mio limite.
Così ho scelto di imparare a nuotare.
Oggi mi sono affidata completamente al mio istruttore, che con competenza, calma e professionalità mi ha aiutata a entrare in questo mondo nuovo.
Ma la lezione più importante non è arrivata dall'acqua.
È arrivata dal mio corpo.
Per una vita mi sono fidata soprattutto della mia testa: dei pensieri, delle analisi, delle spiegazioni. Poi ho conosciuto l'Analisi Bioenergetica che mi ha aiutata a entrare in contatto con il mio corpo, teatro delle mie emozioni. Oggi, invece, ho iniziato a fidarmi del mio corpo andando "oltre" i pregiudizi della mente.
Perché il corpo conosce verità che la mente impiega anni a comprendere.
Sa adattarsi.
Sa imparare.
Sa galleggiare anche quando la mente teme di affondare.
E forse è proprio da qui che voglio ripartire: dalla fiducia💙
Dalla fiducia nel mio corpo.
Dalla fiducia nelle mie possibilità.
Dalla fiducia che ogni nuova abilità imparata non allena solo i muscoli, ma anche il coraggio.
Perché un corpo forte contribuisce a costruire una mente forte.
E oggi, tra una bracciata ancora incerta e un sorriso pieno di orgoglio, ho capito che non sto imparando soltanto a nuotare.
Sto imparando a lasciarmi portare.
🌊 E tu? Qual è quel dono che continuate a rimandare e che potrebbe cambiare il rapporto con te stesso? Raccontamelo nei commenti.
Cor
