Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 22:30 Martedì 09:00 - 21:00 Mercoledì 18:00 - 20:30 Giovedì 09:00 - 22:30 Venerdì 09:00 - 21:00

Arcadia, centro studi Yoga

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Terlizzi, Puglia
Arcadia, centro studi Yoga

Centro Studi Yoga e Psicologia del Corpo
Studio di Medicina Ayurvedica e Naturopatia

⊳ Scuola di Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Iyengar Yoga, Restorative Yoga, Yin Yoga Meditazione, Pilates
𓆸 Studio di Medicina Ayurvedica specializzato in
⊳ Benessere della Donna
⊳ Beauty Care
⊳ Alimentazione Naturale
𓆸 Moxibustione
𓇳 Astrologia
𓇳 Alchimia e Psicologia del Corpo

28/10/2026

È come abbiamo scelto di prenderci cura di voi e di noi stessi ✨
È come abbiamo scelto di interpretare l’individuo ed il suo Ben-Essere ✨
Tutto nasce dallo Yoga vent’anni fa.
Una lunga storia (d’Amore) ❤️‍🩹

27/10/2026

Celebrare, divertirsi, festeggiare e permetterci del tempo immersi tra i melograni ed calda giornata di autunno è stato un dono.
È servito poco: un tappetino, la nostra pratica, la bella energia di chi c’è stato per fare quello che un tempo i nostri antenati hanno fatto ad ogni cambio di stagione. Stare insieme, condividere e godere di ciò che la Natura ci ha donato.
Un grazie infinito a Saita Azienda Agricola BIO | Melagrana, Bomboniere, Eventi per questa indimenticabile location e l’esperienza di un festival così ben organizzato 🍁🍂✨siete stati carburante per la nostra pratica personale ♥️

Alla prossima 🤸🏼

21/10/2026

Ci sono momenti in cui una cosa ti emoziona e ti onora davvero. Questo è uno di quelli ✨
Sabato 7 novembre alle 9:45 sarò ospite al Bari Future Pulse 2026, il festival dell’innovazione e delle startup in Puglia, con un laboratorio di un’ora su Neuroscienze e Hatha Yoga.

Perché portare lo yoga in un festival che guarda al futuro? Perché ogni visione nuova parte da una mente presente e da un corpo che sa ascoltarsi. Insieme vedremo come respiro, postura e attenzione dialogano con il nostro sistema nervoso, e proveremo tutto sul tappetino.
Al Bari Future Pulse si parla di innovazione e futuro, ed io non mi faccio portavoce solo di una pratica millenaria ma porto il punto di partenza di ogni innovazione: il dialogo tra corpo e cervello. Perchè il futuro comincia da come ti senti dentro.

📍 BaLi Room, Demodè Club
🗓 Sabato 7 novembre, ore 9:45
🎟 Biglietti sul sito del festival (o scrivimi in dm e te lo invierò)

Se ci sarai, scrivimelo nei commenti: ti aspetto! 🙏

🌍 Bari Future Pulse | Festival dell’imprenditoria giovanile 🚀

20/10/2026

Ci sono momenti in cui una cosa ti emoziona e ti onora davvero. Questo è uno di quelli 💥
Sabato 7 novembre alle 9:45 sarò ospite al Bari Future Pulse 2026, il festival dell’innovazione e delle startup in Puglia, con un laboratorio di un’ora su Neuroscienze e Hatha Yoga.

Perché portare lo yoga in un festival che guarda al futuro? Perché ogni visione nuova parte da una mente presente e da un corpo che sa ascoltarsi. Insieme vedremo come respiro, postura e attenzione dialogano con il nostro sistema nervoso, e proveremo tutto sul tappetino.
Al Bari Future Pulse si parla di innovazione e futuro, ed io non mi faccio portavoce solo di una pratica millenaria ma porto il punto di partenza di ogni innovazione: il dialogo tra corpo e cervello. Perchè il futuro comincia da come ti senti dentro.

📍 BaLi Room, Demodè Club
🗓 Sabato 7 novembre, ore 9:45
🎟 Biglietti sul sito del festival (o scrivimi in dm e te lo invierò) 🙏🏻

Se ci sarai, scrivimelo nei commenti: ti aspetto! ✨

🌍 Bari Future Pulse | Festival dell’imprenditoria giovanile 🚀

19/10/2026

Spiritualità per me è vivere con e attraverso il Corpo.
Sentire in maniera incarnata non ciò che la mente pensa ma ciò che la propria Storia racconta.
Sapere che i miei muscoli conoscono le risposte alle domande ed ai problemi che mi pongo.
Sapere che ogni mia cellula Conosce e conserva una Sapienza ancestrale capace di Guarire e diffondere questa guarigione intorno a sè.
Sapere che ogni mia struttura fa parte di un tessuto antico di cui ogni essere fa parte.

Le medicine antiche e le tradizioni asiatiche ci parlano da sempre di un Corpo che incarna una guida alla propria evoluzione.
Abitarsi significa questo.
Praticare con questa consapevolezza significa far diventare ogni passo del quotidiano un Rituale.

15/10/2026

Ci sono percorsi che non seguono una linea retta, ma si costruiscono attraverso incontri, cambiamenti, studio e continue domande.

Il mio è iniziato con la danza, è proseguito sul tappetino dello Yoga e mi ha condotta attraverso le tradizioni orientali, l’Ayurveda, il Restorative Yoga e lo studio della Naturopatia.

Nel tempo ho compreso che la mia ricerca non riguardava una sola disciplina, ma il desiderio di comprendere l’essere umano nella sua complessità e ad oggi continuo a lasciarmi guidare dalla mia intuizione verso ciò che risuona con me. Vocazione vuol dire soprattutto questo.

Il mio intento è costruire ponti tra tradizione e conoscenze contemporanee, accompagnando le persone verso una relazione più consapevole con sé stesse ed un Linguaggio che risulti comune.
Perché il benessere non è un traguardo da conquistare: è uno spazio da abitare, ogni giorno.

{La Canzone scelta in sottofondo è poco yogica lo so ma rende bene la mia anima rock} 🤸🏼

Neuroscienze Longevità

09/10/2026

Ecco cosa significa per noi Abitare la propria Evoluzione 🫠🫠🤸🏼🧘🏼‍♀️🍵📍

05/10/2026

FUNGHI & LONGEVITÀ
Micoterapia, medicina della longevità e i segreti delle popolazioni più longeve del mondo

E se la longevità non fosse soltanto una questione di anni… ma di come scegliamo di abitare il nostro corpo nel tempo?
Sabato 24 ottobre | 17:00 – 20:00
📍 Arcadia Yoga & Naturopatia

Un viaggio tra tradizione orientale, ricerca scientifica e medicina della longevità, alla scoperta del mondo dei funghi medicinali e del loro possibile ruolo nei processi che accompagnano l’invecchiamento.

Partiremo dalla mia tesi di laurea, dedicata al rapporto tra micoterapia e longevità, per attraversare alcuni dei grandi temi della salute contemporanea:

✨ infiammazione e invecchiamento
✨ stress ossidativo e protezione cellulare
✨ immunità e metabolismo
✨ funghi medicinali e loro principi bioattivi
✨ il modello di longevità di Okinawa
✨ stile di vita, ambiente e prevenzione
✨ cosa significa oggi parlare davvero di longevità
Un incontro per andare oltre il concetto di “anti-aging” e iniziare a parlare di qualcosa di più interessante:

healthspan : ossia non semplicemente vivere più a lungo,
ma cercare di vivere più a lungo in salute, vitalità e presenza.

🍄 Una serata dedicata a chi vuole conoscere il mondo della micoterapia con uno sguardo scientifico, ma senza perdere il legame con la sapienza delle tradizioni.

Ingresso solo su prenotazione ad offerta libera ✨🍄📌

28/09/2026

Tornano gli intensivi a Terlizzi con il maestro Davide Ghiottone Davide Ghiottone e l’ Ashtanga Vinyasa Yoga 🤸🏼
Sabato 31 Ottobre in corrispondenza di uno dei periodi astrologici più densi ed importanti dell’anno praticheremo dalle 15 alle 18 per riprendere, studiare ed approfondire uno dei metodi più antichi del panorama dello yoga 🌏

Dove?
📍 Arcadia Centro Studi Yoga
Sabato 31 Ottobre ore 15-18.00

✨ posti limitatissimi, iscrizioni in privato 💥

Indirizzo

Via Cattaneo 8
Terlizzi
70038

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:30
Martedì	09:00 - 21:00
Mercoledì	18:00 - 20:30
Giovedì	09:00 - 22:30
Venerdì	09:00 - 21:00

Sito Web

https://arcadiacentrostudiyoga.taplink.ws/, https://www.instagram.com/arcadiayogacenter/

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